Tyją na potęgę! Jak zatrzymać falę otyłości wśród dzieci10 października 2013Polskie dzieci tyją. W szkołach podstawowych już 28 procent chłopców ma nadmierną masę ciała. Ten sam problem ma 22 procent dziewcząt.
NIE dla otyłości wśród dzieci29 września 2013Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna gwarantują zdrowie. Oczywiste, chociaż niełatwe w praktyce. Według Światowej Organizacji Zdrowia co szóste polskie dziecko ma nadwagę. Radom postanowił zmierzyć się z problemem i wypowiedział wojnę otyłości wśród najmłodszych.
Dieta małego ucznia. Odpowiednio zbilansowane posiłki23 września 2013Początek roku szkolnego to dla nas świetna okazja i być może „ostatni dzwonek”, aby zastanowić się nad dietą małego ucznia! Dzięki odpowiednio zbilansowanym posiłkom dzieci powrócą z ochotą i nową energią do szkolnych obowiązków, a przyswajanie wiedzy będzie o wiele łatwiejsze.
Dzieci nie powinny jeść grzybów. Apel lekarzy21 września 2013Mimo apeli lekarzy, co roku dochodzi do tragedii i zatruć grzybami. W Centrum Zdrowia Dziecka o życie walczy 4- letnia dziewczynka. Toksyna muchomora sromotnikowego zniszczyła wątrobę dziecka. Koneczny jest przeszczep.
Ponad połowa rodziców źle karmi dzieci. Najczęstsze błędy09 kwietnia 2013Słodkie napoje, solone zupki, kaloryczne przekąski - to główne błędy w żywieniu dzieci do 3. roku życia. Z badań przeprowadzonych przez Centrum Zdrowia Dziecka wynika, że ponad połowa rodziców niewłaściwie karmi swoje pociechy.
Dieta bezglutenowa pomaga także dzieciom z autyzmem i ADHD28 listopada 2012Ok. 5 proc dzieci potrzebuje diety bezglutenowej - czasowo lub na zawsze. To chorzy na celiakię i alergie pokarmowe, ale pozytywne efekty zdrowotne zaobserwowano też po wyeliminowaniu glutenu z diety części dzieci z autyzmem i ADHD.
Źle żywimy dzieci. To już się mści epidemią otyłości!14 listopada 2012Eksperci alarmują: nieprawidłowe żywienie zaczyna się już w wieku niemowlęcym i dzieciństwie. Nic dziwnego, że dzieci są otyłe i schorowane. Co należy zmienić w diecie najmłodszych?
Jak zatrzymać falę otyłości wśród dzieci?24 października 2012Problem otyłości nie omija dzieci, a zwłaszcza nastolatków. Eksperci szukają sposobu na jego rozwiązanie.
Małe dzieci piją kawę. Rodzice nie protestują29 czerwca 2012To wprost niewiarygodne. Prawie 20 proc. portugalskich dzieci pije kawę co najmniej raz w tygodniu! Wśród najmłodszych spożywających małą czarną są... czterolatki. Rodzice nie mają nic przeciwko temu.
Jedz i piel ogródek jak Michelle Obama!31 maja 2012Zdrowe odżywianie? Koniecznie w postaci owoców i warzyw. Skąd je wziąć? Najlepiej – z własnego ogródka! Tak przekonuje Michelle Obama, która założyła słynny warzywnik w Białym Domu. Teraz pierwsza dama opublikowała książkę, w której podaje smakowite przepisy i zachęca do wdrażania zdrowej diety, szczególnie w przypadku dzieci