dietetyk Reklama Reklama Co czwarty Polak jest za gruby? Skąd bierze się ta plaga otyłości? Niemal 2 mld ludzi na świecie ma nadmierną masę ciała, a aż 25 proc. Polaków cierpi na otyłość. Jakie są powody otyłości? Szpitalne posiłki pod lupą dietetyka Jak powinno wyglądać szpitalne menu? Dietetyk odpowiada. Czy można jeść dużo i nie tyć? Zobacz! Jak zrównoważyć swoją dietę, by jeść sporo, a nie tyć? O tym opowiadała dietetyk Anna Radowicka. Cheat meal, czyli oszukany posiłek na diecie. Warto ulec pokusie? Masz już dość skromnych posiłków? Zobacz, czy warto robić urlop od diety? Pijesz kawę i chudniesz? „Kofeina hamuje wzrost tkanki tłuszczowej” Kawa może odchudzać? Dietetyk tłumaczy, jaki wpływ na wzrost tkanki tłuszczowej ma kofeina. Reklama Ostre smaki, czyli co będziemy jeść w 2020 roku? Trendy w dietach Jakie mąki będą popularne? Co jeszcze będziemy jeść? Jak się odchudzać, by schudnąć? Jak wytrwać na diecie? Nowy rok to czas, kiedy wielu z nas ma pewne postanowienia. Większość osób chce schudnąć bądź zmienić nawyki żywieniowe. Co zrobić, by wytrwać i zrealizować swój cel? Jak schudnąć, mając siedzącą pracę? Jakie ćwiczenie można wykonywać, siedząc przy biurku? Anoreksja, bulimia - zaburzenia odżywiania u dzieci. Pierwsze objawy Już w wieku szkolnym dzieci zaczynają zwracać większą uwagę na swój wygląd. Już u tak młodych osób zdarzają się przypadki zaburzenia odżywiania, choćby takie jak anoreksja czy bulimia. Mogą prowadzić do skrajnego wyniszczenia organizmu, a nawet śmierci. Jak rozpoznać pierwsze objawy i w jaki sposób zareagować? Jak odchudzić Polaków? Eksperci szukają rozwiązań Nadwagę i otyłość ma ponad 20 mln Polaków, na cukrzycę cierpią 3 mln z nas. Najwyższy czas, by wprowadzić system skutecznej profilaktyki i leczenia tych schorzeń w Polsce – mówi eksperci podczas spotkania w Warszawie. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Zapisz się na newsletter Reklama Reklama Reklama
