diety

Chcesz schudnąć? Postaw na tych siedem produktów [FOTO]

Chcesz schudnąć? Postaw na tych siedem produktów [FOTO]
Zdaniem dietetyków, istnieje siedem kluczowych produktów spożywczych, które pozytywnie wpływają na utratę wagi. Co istotne, są nie tylko zdrowe, ale też naprawdę pyszne.

Coraz popularniejsza dieta może zwiększać ryzyko śmierci. Zaskoczyło to samych naukowców

Post przerywany, zwany także oknem żywieniowym, może przynieść poprawę wyników dotyczących glikemii czy cholesterolu. Jednak, jak pokazują najnowsze badania, może zwiększać ryzyko śmierci z powodu chorób serca.

10 najgorszych napojów na czas odchudzania

W czasie odchudzania powinniśmy pamiętać nie tylko o konkretnych posiłkach, ale także napojach. Przy diecie wskazane jest picie odpowiedniej ilości wody, to wspiera proces gubienia kilogramów. Są jednak napoje, które ten proces mogą poważnie zepsuć.

Ewa Minge zdradziła sekret idealnej figury. "Słodycze są jak narkotyk" [FOTO]

Słynna projektantka mody zdradziła sekret swojej idealnej figury. Ewa Minge przyznała, że po pięćdziesiątce zaczęła zwracać uwagę na to, co i kiedy je. "Wyeliminowałam pewne produkty" – przyznała Minge.

5 najlepszych diet na 2024 rok. Specjaliści wybrali

Dieta śródziemnomorska po raz kolejny okazała się najlepszą w zestawieniu najbardziej korzystnych sposobów odżywiania dla naszego zdrowia. Jakie jeszcze diety znalazły się na szczycie rankingu przygotowanego na 2024 rok?
Reklama

"Kuchenne inspiracje z NFZ". Pobierz bezpłatnego e-booka

„Żywność powinna dostarczać składników odżywczych, takich jak: białka, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne, błonnik i witaminy. Nie ma ich wystarczająco w pojedynczych produktach, dlatego tak ważne jest przygotowywanie urozmaiconych i zbilansowanych posiłków” – zwraca uwagę Narodowy Fundusz Zdrowia na swojej stronie internetowej. NFZ w serwisie dla pacjentów przygotował darmowy e-book do pobrania z propozycjami posiłków i przekąsek na zimę. Dodatkowo na stronie diety.nfz.gov.pl proponuje plany żywieniowe dostosowane do różnych kategorii wiekowych, wagi, a także schorzeń.

Poseł PiS pobierał diety "za fikcyjne posiedzenia" KRS? Ostra reakcja Mularczyka

Poseł PiS Arkadiusz Mularczyk poinformował, że zawiadomi prokuraturę o możliwości popełnienia przestępstwa przez posłów PO Cezarego Tomczyka i Roberta Kropiwnickiego.

Prawnicy łapią się za głowy ws. opinii Mularczyka. W tle podwójne zarobki w KRS

Nie można było ujawnić protokołów z posiedzeń komisji rady. Tak stanowi opinia, którą przedstawił Arkadiusz Mularczyk, poseł PiS i członek KRS. Prawnicy łapią się za głowę

Jak członkowie obecnej KRS krytykowali reformy PiS

Nasz materiał na temat diet wypłacanych członkom Krajowej Rady Sądownictwa za udział w posiedzeniach komisji odbywających się poza posiedzeniami plenarnymi KRS odbił się szerokim echem w mediach społecznościowych. Odniósł się do niego m.in. jeden z głównych bohaterów materiału sędzia Maciej Nawacki.

Dieta? Po prostu zdrowa. FAKTY I MITY o cukrzycy

Choć w naszych szpitalach, sanatoriach i innych miejscach zbiorowego żywienia nadal pokutuje pojęcie „dieta cukrzycowa”, to obecnie lekarze i naukowcy są zgodni co do tego, że zasady żywienia dla cukrzyków są takie same jak dla osób zdrowych
Reklama

Te produkty, tylko udają, że są zdrowe. Nie daj się nabrać! [LISTA]

Reklamowane coraz częściej jako super zdrowe, w rzeczywistości zawierają dużo cukru, soli i np. tłuszczu. "To nabijanie ludzi w butelkę" – alarmują dietetycy i wskazują produkty, na które klienci najczęściej się nabierają.

Koniec dochodzenia ws. Wojciechowskiego. OLAF wydał oświadczenie

Europejski Urząd ds. Zwalczania Nadużyć Finansowych (OLAF) zakończył dochodzenie ws. kandydata na komisarza ds. rolnictwa Janusza Wojciechowskiego - poinformowały w piątek w komunikacie przekazanym PAP służby prasowe OLAF-u.

Szef KRS nie wpisał do oświadczenia majątkowego 100 tys. zł. Mazur odpowiada

Fakt, że jestem członkiem KRS jest powszechnie znany, a wysokość diet członków Rady jest uregulowana w ustawie; brak takich informacji w oświadczeniu majątkowym nie może być interpretowany jako próba zatajenia dochodów - przekazał PAP przewodniczący KRS sędzia Leszek Mazur.

PKW zwiększyła diety członków obwodowych komisji wyborczych

Państwowa Komisja Wyborcza zwiększyła diety członków obwodowych komisji wyborczych. Przewodniczący komisji zarobią 500 zł, a nie jak dotychczas 380 zł, ich zastępcy - 400 zł zamiast 330 zł, a członkowie obwodowych komisji wyborczych – 350 zł zamiast 300 zł.

Ojciec prezydenta Dudy ujawnił swoje zarobki. Na konto wpadło mu dużo więcej niż synowi

Ojciec prezydenta Polski Jan Duda, który złożył oświadczenie majątkowe na koniec kadencji sejmiku małopolskiego, w ciągu niespełna 9 miesięcy dostał wraz z emeryturą ok. 315 tys. złotych. Okazuje się, że zarobił więcej, niż jego syn w ciągu całego roku.

Aplikacja, która pomaga dzieciom. Przygotowana przez dietetyków

Bawiąc, uczy, a ucząc, bawi. Do tego przygotowali ją specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia. Chodzi o nową aplikację dla dzieci poświęconą poznawaniu zdrowej diety. Nosi nazwę "Zdrowice" i w zasadzie to gra na tablety i komórki.

Ile zarabiają posłowie? Kancelaria Sejmu wyjaśnia i podaje kwoty

Część doniesień medialnych dotyczących wynagrodzeń posłów i zasad ich opodatkowania jest w wysokim stopniu nieścisła i może wprowadzać odbiorców w błąd - podkreśla w czwartkowym komunikacie Biuro Prasowe Kancelarii Sejmu.

Ogórki najlepsze na odchudzanie. Prawie nie mają kalorii!

Ogórki pod różną postacią są dostępne przez cały rok, dzięki czemu możemy cieszyć się ich właściwościami. Warzywo jest źródłem potasu, który wspomaga pracę serca oraz reguluje ciśnienie krwi. To również wyjątkowo niskokaloryczny przysmak. 100 gramów ogórka to zaledwie 12 kcal.

MNiSW zrobiło błąd, ale naukowcy nie chcą zrezygnować z kasy. Prestiżowy wyjazd nie wystarczy

Część naukowców lecących na szkolenie na Uniwersytet Cambridge nie podpisało aneksów do umów. Od środy nalegało na to Ministerstwo Nauki.

Rząd potwierdza: Myślimy o dodatkowych dietach, ale nie w tym roku

Wiceminister finansów Hanna Majszczyk potwierdziła podczas obrad sejmowej komisji finansów, że rząd rozważa dodatkowe diety dla osób pracujących w komisjach wyborczych.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie