długowieczność

Być może wkrótce ludzie będą żyli nawet dłużej niż 115 lat, ale zbliżamy się do granic możliwości ludzkiego organizmu – powiedział prof. Aaron Ciechanover, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie chemii w 2004 r. Mówił też o skutkach długowieczności. Jeśli ludzie powszechnie będą żyli ponad 100 lat, a na emeryturę będą przechodzić w wieku 65 lat, co będą robić przez te kilkadziesiąt lat? I kto będzie ich wspierał? 

Naukowcy odkryli 10 genów, manipulowanie którymi zmieniało u zwierząt długość życia. Jeden z nich o nazwie OSER1 może mieć kluczowe znaczenie dla długowieczności człowieka. Przełomowe odkrycie pozwoli na poznanie procesów starzenia, spowolnianie ich a także na opracowanie leków na choroby ludzi w zaawansowanym wieku. 

W wieku 117 lat zmarła we wtorek podczas snu najstarsza osoba na świecie, Hiszpanka Maria Branyas Morera - poinformowała jej rodzina na platformie X. Według jej bliskich, kobieta zawsze cieszyła się doskonałym zdrowiem i nigdy nawet nie była w szpitalu.

Piękny ogród cieszy oko, poza tym doskonale się w nim odpoczywa i spędza czas. Jednak dla wielu myśl o tym, ile pracy będzie związane z tym, by go utrzymać, jest nie do przeskoczenia. Warto jednak wiedzieć, że istnieje wiele bylin długowiecznych, przy których nie ma wiele pracy. Mogą wyglądać naprawdę spektakularnie – i to przez wiele lat. 

Ikaria, grecka wyspa na Morzu Egejskim, znana jest nie tylko z pięknych widoków i wyjątkowej, pochodzącej z mitologii nazwy. Jej mieszkańcy odznaczają się bardzo długim życiem. Jaki jest sekret długowieczności mieszkańców Ikarii? Poznaj receptę Greków na zdrowie i długie życie.

O tym, że sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie, wiemy od dawna. Regularna aktywność fizyczna jest sposobem na poprawę odporności, samopoczucia psychicznego, wzmocnienie mięśni i kości oraz zmniejszenie ryzyka chorób serca. Jest jednak sporo osób, które nie przepadają za treningami w domu lub na siłowni i przez to rezygnują z ćwiczeń. Na szczęście jest dla nich pewne rozwiązanie - power walking.

Owoce i warzywa mogą wpływać na sposób, w jaki się starzejesz. Zawierają różne składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki bioaktywne, które mogą pomóc organizmowi odeprzeć choroby i dłużej żyć. Które konkretne owoce i warzywa są najbogatsze w składniki przeciwdziałające starzeniu?

O blue zones, czyli miejscach na świecie, w których żyje dużo stulatków, słyszeli chyba wszyscy. Ale nie wszyscy chyba wiedzą, co robić, aby dożyć stu lat. Mieszkańcy niebieskich stref wymieniają kilka elementów, które mogą sprzyjać długowieczności.

Naukowcy cały czas szukają przyczyn długowieczności. Co sprawia, że ktoś dożywa 100 lat? Szwedzcy naukowcy postanowili się przyjrzeć parametrom krwi stulatków. Okazuje się, że niektóre z nich pokazywać prawdopodobieństwo przeżycia 100 lat i więcej. 

Blue zones to miejsca na świecie, w których żyje wyjątkowo dużo stulatków. Ich długowieczność w dużej mierze wynika z diety. Naukowcy sprawdzili, jaki składnik może odpowiadać za długie i zdrowie życie mieszkańców wioski na japońskiej wyspie Okinawa.