emocje dziecka Ludźmi czyni nas współpraca, nie rywalizacja. Ekspert o tym, czego i jak warto uczyć nastolatki Nastolatkom nie warto dawać rad. To, co im pomaga i pozwala budować dobrą z nimi relację to towarzyszenie, czyli dawanie przestrzeni na odczuwanie emocji, także tych tzw. trudnych jak smutek czy złość – mówi dr Konrad Ambroziak, terapeuta poznawczo-behawioralny i superwizor, prezes fundacji Psycho-Edukacja. Polskich nastolatków obraz własny? Wyniki badania nie nastrajają optymistycznie... Polskie nastolatki mają coraz gorsze samopoczucie psychiczne – pokazują badania CBOS i Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom, Młodzież 2021. I niepokojąco duży odsetek uczniów sięga po alkohol oraz inne substancje psychoaktywne. Lockdowny w tym nie przeszkodziły. Kilka rad specjalisty, które pomogą wypakować dziecku ze szkolnego plecaka powakacyjny stres Powrót do szkoły po wakacjach bywa dla dzieci równie trudny, jak dla nas powrót z urlopu do pracy. A może jest nawet trudniejszy, bo przerwa od nauki trwa przecież ponad 2 miesiące i skutecznie wybija nasze pociechy z codziennej, szkolnej rutyny. Jak pomóc dziecku odnaleźć się w szkole na nowo? Co rodzice powinni robić, a czego unikać, by dodatkowo nie stresować pociech? Na te pytania odpowiada Magdalena Kępka-Panek, psycholog z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia, Grupy Lux Med. Reklama Praktyczne porady, jak uczyć dziecko budowania bezpiecznych relacji z rówieśnikami Kontakty dziecka z rówieśnikami odgrywają ważną rolę w jego rozwoju emocjonalnym, pomagają rozwiązywać problemy, a także uczyć funkcjonowania w społeczeństwie. Pierwsze 2 lata są kluczowe: Ważne zasady budowania prawidłowej więzi z dzieckiem Dwa pierwsze lata w życiu dziecka są kluczowe w tworzeniu się relacji między rodzicem i dzieckiem. To bardzo ważny etap, od którego zależy dalszy rozwój. Psycholog radzi, na co zwrócić uwagę, żeby te relacje wykształciły się prawidłowo. I jakie sygnały dają nam znać, że coś w podejściu rodzica wymaga zmian. Reklama Wizyta u psychologa to nie wstyd. Jak przekonać do niej dziecko? Porady ekspertki Choroby i zaburzenia psychiczne kojarzą się nam z takimi objawami jak mówienie do siebie czy słyszenie głosów. Myśląc o wizycie u psychologa, boimy się więc, że w oczach innych ludzi – albo, co gorsza, w swoich własnych – staniemy się kimś gorszym, zaburzonym, nie w pełni wartościowym. Specjalistka radzi, jak się tych obaw pozbyć. Bunt 3-latka - sposoby na łagodne przejście trudnego okresu W tym czasie obu stronom relacji - dziecku i rodzicom - przyda się dobra energia. Nie zaskakuj i nie korzystaj z siły. Ekspertka radzi, jak postępować z dzieckiem, które boi się lekarza Wybierasz się z dzieckiem do przychodni na badanie. Szykujecie się już do wyjścia, kiedy nagle mały człowiek zalewa się łzami i wpada w histerię. Buntuje się i za nic na świecie nie chce wyjść z domu. Brzmi znajomo? Takiej sytuacji da się uniknąć. Bajki terapeutyczne - sposób na trudne dziecięce emocje. Lista tytułów "na różne dolegliwości" Dziecięce lęki są jednymi z najstraszniejszych, jakich można doświadczyć w całym życiu. Dzieci nie mają jeszcze ani aparatu pojęciowego, ani wystarczająco wielu doświadczeń, by radzić sobie z trudnymi emocjami. Jedną z metod, po które warto sięgać, by pomóc dziecku radzić sobie w problematycznych sytuacjach, są baśnie i bajki terapeutyczne. Poznaj wartościowe pozycje dostępne na polskich rynku. 7 niematerialnych prezentów, które warto dać dziecku z okazji świąt Budowanie relacje i wspólne, uważne bycie razem to coś niezwykle istotnego. Dzieciństwo zdarza się tylko raz w życiu i trwa bardzo krótko. Czas szybko leci, a rodzicom trudno uwierzyć, że ich maluch, który niedawno chodził do przedszkola, ma już 12 lat i swój własny świat, do którego nie chce ich wpuścić. Jak stworzyć głęboką relację z dzieckiem, która będzie oparta na zaufaniu i przyjaźni? Święta Bożego Narodzenia są idealnym czasem, by zbliżyć się do siebie, a pomóc mogą w tym proste rytuały i zabawy. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Newsletter Skopiuj link Przejdź do strony głównej
