emocje

Powiedz mi, czyjej muzyki słuchasz, a powiem ci, jak się czujesz! Ciekawe WYNIKI BADANIA

Powiedz mi, czyjej muzyki słuchasz, a powiem ci, jak się czujesz! Ciekawe WYNIKI BADANIA

TAK zadowolenie z życia przekłada się na ufność względem innych. Warte przemyślenia WYNIKI BADANIA

Polacy są umiarkowanie zadowoleni ze swojego życia. Satysfakcję deklaruje jedynie 37 proc. z nich – wynika z badania przeprowadzonego przez firmę IRCenter dla agencji Newseria. Poczucie zadowolenia z życia jest istotne, gdyż wpływa na wszystkie sfery: od psychicznej po społeczną i polityczną. Ludzie mniej zadowoleni z życia dużo częściej zmagają się z problemami psychicznymi, ale też deklarują, że nie ufają innym, również politykom. Z kolei brak zaufania społecznego może sprawić – wbrew pozorom – że będziemy bardziej podatni na manipulację.

To się nie dzieje przypadkowo! Psychologowie odkryli, jak się rodzi polityczna apatia w młodym pokoleniu

Niezadowolenie z polityki i związana z tym apatia polityczna przenoszą się z rodziców na ich dzieci; aby zwiększyć partycypację polityczną wśród młodych wyborców, warto oddziaływać na postawy polityczne ich rodziców – informuje „Journal of Family Psychology”.

Depresja klimatyczna dotyka coraz więcej i coraz młodszych ludzi. O co w tym chodzi?

Według specjalistów z WHO zmiany, jakie zachodzą w klimacie, mogą się stać jednym z największych zagrożeń dla naszego życia i zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Gwałtowne zjawiska pogodowe, walka z dotkliwymi skutkami suszy czy rekordowe dodatnie temperatury w środku zimy powodują, że rośnie w nas uczucie lęku i przygnębienia, które może działać destrukcyjnie...

UWAGA: Gry psychologiczne wyniesione z dzieciństwa wpływają na umiejętności komunikacyjne w dorosłym życiu

Zgodnie z teorią Erica Berne’a ludzie – zarówno świadomie, jak i nieświadomie – dokonują między sobą różnych typów transakcji. Te właśnie transakcje, czyli określone znaki, schematy, komunikaty i nastawienie względem siebie osób biorących udział w rozmowie, w codziennej pracy zespołowej oraz w relacjach międzyludzkich mają ogromny wpływ na ich kształt i przebieg…
Reklama

Zbadano, jak powinien być zbudowany komunikat ostrzegawczy, żeby był skuteczny. Ciekawe obserwacje

Z badania Ośrodka Przetwarzania Informacji wynika, że komunikaty ostrzegawcze wzbudzające emocje mają dodatkową siłę perswazji. Autorzy wskazali, że kluczowe znaczenie ma ocena zagrożenia i umiejętność radzenia sobie z nim.

Ranne ptaszki mają powody do radości: Naukowcy dokonali ważnego odkrycia na temat ich zdrowia emocjonalnego...

Osoby genetycznie bardziej skłonne do aktywności rano mają mniejsze ryzyko wystąpienia objawów depresji niż osoby, które ożywiają się wieczorami - informuje pismo „medRxiv“.

Zidentyfikowano nowe obszary w mózgu odpowiedzialne za regulowanie negatywnych emocji

Naukowcy zidentyfikowali nowe obszary w mózgu odpowiedzialne za regulowanie negatywnych emocji. Wyniki badań zostały opublikowane na platformie bioRxiv, która udostępnia artykuły naukowe jeszcze przed recenzją.

Kontekst ma znaczenie: Mózg różnie reaguje na dotyk! Bardzo ciekawe obserwacje badaczy

Dotyk jest dominującym kanałem wzmacniania więzi międzyludzkich i przywiązania emocjonalnego. Choć mechanizmy neurologiczne wspierające tę rolę dotyku nie są w pełni poznane, to zgodnie z badaniami szwedzkich naukowców dotyk bliskiej osoby wpływa na wydzielanie oksytocyny u kobiet. To hormon miłości i zaufania, odpowiedzialny za tworzenie i utrzymywanie więzi społecznych. Jego poziom był jednak zależny od kontekstu badania, m.in. tego, kim była osoba dotykająca, podobnie jak reakcja na ten dotyk zachodząca w mózgu. Naukowcy sprawdzą teraz, czy te zależności zachodzą również u mężczyzn w odniesieniu do siostrzanego hormonu – wazopresyny argininowej.

Naukowcy odkryli NEURONY, które odpowiadają za przewlekły STRES

Grupa neuronów w mózgu myszy, która odpowiada za powstawanie negatywnych emocji i stres przewlekły została zidentyfikowana przez naukowców ze Szwecji. Informację na ten temat podało czasopismo „Nature Neuroscience”.
Reklama

WAŻNE odkrycie dotyczące negatywnych skutków izolacji społecznej! Uszkadza pewną część ciała...

W badaniu na myszach, samce odizolowane od innych osobników miały coraz słabsze kości. Już wcześniej społeczną izolację wiązano z większym ryzykiem różnych chorób i śmierci.

Najgorsza kara? Siedzenie w domu! TAK dorośli Polacy wspominają swoje dzieciństwo

Dzieciństwo to bez wątpienia czas pełen wyjątkowych chwil i radości, który pozostaje w naszej pamięci na długie lata. Naukowcy twierdzą, że jesteśmy w stanie odtworzyć wspomnienia z okresu między 3 a 3,5 rokiem życia. Większość z tych wspomnień przybiera formę pamięci fleszowej, nazywanej "efektem lampy błyskowej". To oznacza, że potrafimy sobie przypomnieć obrazy w postaci jednego wyrazistego i intensywnego kadru. Zbliżający się Dzień Dziecka, to doskonała okazja, aby zapytać Polaków, jakie wspomnienia kojarzą im się z tym niezwykłym okresem życia.

Ale NEWS! Zbadano, jak problemy emocjonalne łączą się z wiarą w teorie spiskowe...

Płaska Ziemia, szkodliwe fale 5G, rządy iluminatów albo jaszczurów z kosmosu, sobowtór Melanii Trump, fałszowane wybory, spisek amerykańskiego rządu, który ukrywa lądowanie kosmitów w Roswell, czy wreszcie cały szereg teorii spiskowych związanych z pandemią COVID-19 – to tylko część tych, które w ostatnich latach cieszą się w internecie największą popularnością. Uleganiu takim teoriom spiskowym – które rozkwitają w sytuacjach zagrożenia, wywołujących negatywne emocje – sprzyja m.in. niskie wykształcenie.

Żadna magia - sama chemia! TAK odczuwanie wdzięczności prowadzi do szczęścia

Wdzięczność ma pozytywny wpływ na zdrowie, pomaga przetrwać kryzysy, sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Możemy nauczyć się ją odczuwać, a jej regularne praktykowanie poprawia nasze życie – mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS.

W pracy nie musi być nerwowo. Oto 5 eksperckich sposobów na to, by mniej się stresować

Silne zdenerwowanie może powodować wypalenie zawodowe, niechęć do pracy i kontaktów z ludźmi, a nawet prowadzić do zaburzeń psychicznych. Jak z tym walczyć? Co zrobić, by zmniejszyć uczucie stresu? O 5 skutecznych rozwiązaniach mówi psycholog Katarzyna Leśniak z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia Grupy LUX MED, która na co dzień pracuje z osobami wypalonymi zawodowo i prowadzi szkolenia przeciwdziałające temu zjawisku.

Ratunku, mam nastolatka! Ekspertka radzi, jak zadbać O SIEBIE w okresie dojrzewania swoich dzieci

Kryzys dojrzewania to trudny okres nie tylko dla dzieci, ale również rodziców i opiekunów. Czy rodzice mogą się jakoś przygotować na ten moment? Jak „nie stracić siebie”, skupiając się na wychowaniu dzieci? Jak zadbać o swoje zasoby i odporność psychiczną – tłumaczy Magdalena Heimrath, coach i doradczyni zawodowa z Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.

Etyczne przywództwo w miejscu pracy obnaża narcyzów! Godne uwagi WYNIKI BADANIA

Osoby z narcystycznymi cechami osobowości negatywnie reagują na etyczne przywództwo – dowiedli naukowcy z amerykańskiego Uniwersytetu Evansville. Często w odpowiedzi na stawiane przez przełożonych wymagania wpadają w gniew, a to z kolei powoduje, że wycofują się lub nawet odchodzą z firmy. Odkrycie, dokonane na podstawie badań laboratoryjnych i terenowych, przynosi wnioski, które mogą znaleźć praktyczne zastosowanie w modelach zarządzania przedsiębiorstwami. Co istotne, etyczny model zarządzania musi być stosowany od najwyższego szczebla.

Bez spokoju w głowie najbardziej sprawne ciało nie da rady. Oto, dlaczego i jak dbać o swój dobrostan psychiczny

Czym jest zdrowie psychiczne? Dlaczego jest ważne? Jak się o nie troszczyć? – Jeśli będziemy dbać tylko o nasze ciało, a zapomnimy o psychice, trudno będzie nam odpowiednio funkcjonować, i odwrotnie – odpowiada Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS.

Zdrowie psychiczne na rynku pracy: Niepokój i stres zżerają Polaków aktywnych zawodowo...

Co drugi Polak czuje się zestresowany w pracy i ma problemy z utrzymaniem motywacji, a ponad jedna trzecia deklaruje znaczące problemy z wydajnością – wynika z badania „Zdrowie psychiczne na rynku pracy”…

Humor to poważna broń w walce z depresją. Ciekawe ustalenia polskich badaczy

Humor może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, ale trzeba stosować go umiejętnie i z rozwagą. W przypadku osób, które przeszły tę chorobę, w stresującej sytuacji najlepiej humorystycznie odwrócić uwagę od stresora - wykazały badania, którymi kierowała dr Anna Braniecka z Uniwersytetu SWPS. To pierwsze badania nad wykorzystaniem humoru w terapii osób, które mają za sobą doświadczenie depresji.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie