fizjoterapia Blanka Lipińska skarży się na dyskomfort po powiększeniu piersi. "Zrosty na bliźnie" Blanka Lipińska w relacji na swoim Instagramie wyznała, że po operacji powiększenia biustu zaczęła ją boleć pierś. Uraz mięśniowy? Stymulacja elektromagnetyczna skuteczną pomocą W obliczu urazów pospiesznie szukamy pomocy. Lekarz, fizjoterapeuta, a może spa? Nie wszystkie sposoby są równie skuteczne, jak pokazują badania naukowe. Czy zabawki mogą wpływać na rozwój sensoryczny malucha? Rozmowa z fizjoterapeutką Zabawki sensoryczne na przełomie ostatnich lat zyskują na popularności. Dzieci je uwielbiają za to, że mogą ich dotykać, wkładać do buzi i bez umiaru doświadczać. Rodzice zaś doceniają kilka momentów spokoju, kiedy maluch jest nimi pochłonięty. Zabawki sensoryczne dają nam możliwość nie tylko oddechu, ale przede wszystkim wsparcia rozwoju malucha. Jednak czym dokładnie są, kiedy najlepiej je wprowadzić i jak wybrać te odpowiednie spośród wielu dostępnych na rynku? O tym wszystkim rozmawiamy z Magdaleną Zujewicz, fizjoterapeutką i ekspertką marki Canpol babies. Reklama Pielęgnacja i relaks stóp - jak zrobić to dobrze? Stopy są podstawą naszego ciała. Utrzymują jego ciężar i niosą go w ruchu, a ich stan przekłada się na zdrowie całego organizmu. Często jednak o nich zapominamy tak w pielęgnacji jak i dbaniu poprzez na przykład masaże czy innego rodzaju stymulację. Jak zatroszczyć się o stopy, jak je pielęgnować oraz co możemy zrobić sami, a kiedy potrzebna jest już pomoc specjalisty? Dyskomfort podczas siedzenia, czyli dlaczego kręgosłup musi się ruszać? Bez dwóch zdań siedzenie należy do naszych ulubionych pozycji. Nie jest zbyt wymagająca i możemy w niej pozostać kilkanaście godzin bez zbędnego wysiłku. Niestety ta pozycja niesie za sobą destruktywny wpływ dla naszego kręgosłupa. Reklama Mała stopa - wielka sprawa! Kiedy warto pójść z maluchem do fizjoterapeuty? Małego człowieka warto uważnie obserwować i reagować na ewentualne oznaki nieprawidłowości w rozwoju. Jak zapobiegać problemom ze stopami? Fizjoterapeuta radzi Jak dbać o zdrowe stopy? Co powinno zwrócić uwagę i skłonić rodziców do wizyty z dzieckiem u fizjoterapeuty? Cierpisz na nawracający ból głowy i szyi? Te ćwiczenia ci pomogą Ból głowy i szyi może mieć swoją przyczynę w… jamie ustnej. Wady zgryzu, dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych, zgrzytanie i zaciskanie zębów – to tylko niektóre z przyczyn częstych dolegliwości. Gdzie szukać ratunku? Pocovidowy trening oddechowy z fizjoterapeutką Fizjoterapeutka Karolina Goławska pokazała kilka ćwiczeń, które pomogą wrócić do zdrowia po chorowaniu na COVID-19. Jak przygotować się do uprawiania sportów zimowych? Fizjoterapeuta radzi Do uprawiania sportów zimowych trzeba się starannie przygotować - przypomina fizjoterapeuta Andrzej Kępczyński. Bez przygotowania ryzyko kontuzji jest znacznie wyższe, podkreśla. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Newsletter Skopiuj link Przejdź do strony głównej
