higiena jamy ustnej

W okresie dojrzewania myj zęby szczoteczką z miękkim włosiem, a w czasie miesiączki płucz jamę ustną specjalnym płynem niepodrażniającym dziąsła, w ciąży stosuj terapię fluorkową, a o pigułkach antykoncepcyjnych poinformuj dentystę. Pamiętaj też o zmianie diety w okresie menopauzy. Okazuje się, bowiem, że szalejące w organizmie hormony potrafią wywołać poważne schorzenia jamy ustnej - z zapaleniem dziąseł i przyzębia na czele.

Powoduje dyskomfort, psuje relacje z bliskimi, jest powodem kompleksów. Trzeba to zmienić! Na nieświeży oddech jest kilka sprawdzonych sposobów. Warto je wypróbować!

Zęby, plomby i korony - tak wygląda dzień przeciętnego stomatologa. 5 marca w Polsce obchodzimy święto dentystów. Mimo że wielu z nas boi się wizyty w gabinecie dentystycznym, to lekarze przestrzegają, żeby regularnie dbać o zdrowie i higienę jamy ustnej.

Zaledwie 10 proc. Polaków korzysta z nici dentystycznych. Jeszcze mniej, bo 5 proc. stosuje płyn do płukania ust - alarmują stomatolodzy. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że samo mycie zębów nie zawsze wystarcza, by zachować zdrowe zęby.

Raczej nie musimy przekonywać cię do starannej higieny jamy ustnej, prawda? W takim razie zaprezentujemy najnowsze ustalenia naukowców, którzy badali przez 18 lat 5500 osób. Zobacz, jak możesz zadbać o swój mózg.

Naukowcy zidentyfikowali w jamie ustnej nowy typ bakterii, który może zaatakować mózg i wywołać śmiertelną chorobę. Przed infekcją można się chronić w dość prosty sposób.

Zdarza ci się zapomnieć o myciu zębów? Niedobrze! Zwłaszcza teraz, w sezonie wielu infekcji, jesteś narażony na niebezpieczne zakażenie - alarmują naukowcy.

Niewłaściwa higiena jamy ustnej i choroby przyzębia mogą sprzyjać zawałom serca - sugerują niepublikowane jeszcze wyniki badań przeprowadzone przez specjalistów Świętokrzyskiego Centrum Kardiologii w Kielcach.

Większość ludzi myje zęby tylko rano i wieczorem, a nie po każdym posiłku. Do szczotkowania zębów w biurze przyznaje się zaledwie 21 proc. ankietowanych. Efekt? Nieświeży oddech i próchnica. Zerwane negocjacje i nawet zwolnienie z pracy.

Nie myjemy zębów albo robimy to za krótko, przy okazji wykonując domowe czynności. Jedyne, czym możemy się pochwalić, to z roku na rok częstsze wizyty u dentysty - głównie z powodu próchnicy, którą ma aż 99 procent dorosłych Polaków!