Warszawa
Reklama

kilogramy

Reklama
Reklama

Dominika Gwit o swoich problemach ze zdrowiem: Leczę się od 7 lat

Dominika Gwit opowiedziała w najnowszym wywiadzie o swoich problemach ze zdrowiem. - Na szczęście nie miałam myśli samobójczych - mówi.

Tomasz Sekielski wygrywa walkę z otyłością. Efekty robią wrażenie [FOTO]

Dziennikarz zmagał się z otyłością od wielu lat. Rok temu ważył 185 kilogramów. Zmienił dietę, zaczął ćwiczyć i poddał się operacji usunięcia czterech piątych żołądka. Dziś zachwyca efektami, które są naprawdę spektakularne. Ile kilogramów udało mu się zrzucić?

Spektakularna metamorfoza Skiby. Schudł 30 kilogramów [WIDEO]

– Z rozmiaru 3XL wchodzę teraz w L – powiedział Krzysztof Skiba.

Mama Farnej wytyka jej dodatkowe kilogramy. "Ewuśko, pilnuj się!"

Takie słowa piosenkarka słyszy, gdy wraca w rodzinne strony.

Schudła 70 kilogramów w ciągu 3 lat. Jak tego dokonała i jak teraz wygląda?

Trzy lata temu Agnieszka Pniak nosiła rozmiar 56. Co sprawiło, że postanowiła odmienić siebie i zrzucić ponad 70 kilogramów? Jak zmienił się jej styl odżywiania? Czy trudno było tego dokonać?
Reklama

Hofman chwali się na Twitterze: Od grubasa do ultrasa... Ekstremalna przemiana byłego polityka PiS

Jak widać bycie poza polityką mu służy. Adam Hofman diametralnie zmienił swoje życie, zaczął biegać. Na początku niewielkie dystanse, a dziś to już ultramaratony. Schudł kilkadziesiąt kilogramów. Na Twitterze pochwalił się zdjęciem...

Nietypowy pomysł Azjaty na schudnięcie. Kamień na głowę i... 30 kg mniej?

Ten Azjata ważył już 155 kilogramów i był mocno zdesperowany, by zrzucić nieco wagi. I wpadł na nietypowy pomysł...

Nie wystarczy zrzucić wagę. Ile powinna trwać dieta, by utrzymać jej efekt?

Osoby, które decydują się na odchudzanie, powinny wiedzieć, że ich dieta nie kończy się w chwili utraty nadliczbowych kilogramów. W przeciwnym razie dopadnie je efekt jo-jo.

Polskie gwiazdy przygotowują się do wiosny [FOTO]

Wiosna zbliża się do kraju nad Wisłą wielkimi krokami, co zmobilizowało celebrytki do zatroszczenia się o sylwetki. Zobacz, jak szykują się do tego, by już za kilka miesięcy olśniewać w bikini.

Twoja waga kłamie? Niekonieczne, ale całej prawdy też nie mówi

Wreszcie udało ci się zmobilizować do ćwiczeń. Biegasz, pływasz, jeździsz na rowerze, grasz w tenisa albo chodzisz na siłownię. Starasz się też zdrowo odżywiać. Na początku była euforia, bo efekty było widać gołym okiem. Minęło jednak trochę czasu i teraz, mimo intensywnych treningów i wielu wyrzeczeń, spada jedynie twoja motywacja, bo waga ani drgnie. Co się stało?
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
Reklama
Reklama