koncentracja

Sellin: Mam nadzieję, że do wakacji będzie gotowy projekt dotyczący repolonizacji mediów

Sellin: Mam nadzieję, że do wakacji będzie gotowy projekt dotyczący repolonizacji mediów
Mam nadzieję, że do wakacji gotowy rządowy projekt legislacyjny dot. repolonizacji mediów będzie mógł ujrzeć światło dzienne - zapowiedział wiceminister kultury Jarosław Sellin. Jak dodał, analizowane są rozwiązania dekoncentracyjne obowiązujące w Niemczech i we Francji.

Lichocka o liście Dekana: Wielu pracowników RASP jest oburzonych, nie mają odwagi o tym powiedzieć głośno

Na środę zwołano nadzwyczajne posiedzenie sejmowej komisji kultury i środków masowego przekazu, która zajmie się listem szefa Ringier Axel Springer Media AG Marka Dekana - poinformowała posłanka Joanna Lichocka (PiS) na poniedziałkowej konferencji prasowej w Kaliszu.

Kto je lody na śniadanie, ten osiąga lepsze wyniki w pracy. Serio!

Wyniki najnowszych badań japońskich naukowców spodobają się zwłaszcza dzieciom. Otóż okazuje się, że warto na pierwszy posiłek wybrać lody.

Polacy łykają suplementy diety na potęgę

Wartość krajowego rynku suplementów diety sięgnie w tym roku 3,8 mld zł. Rodzime firmy szykują się też do ekspansji za granicę - pisze "Rzeczpospolita".

Poprawiają pamięć i koncentrację. Pieczarki i ich pozytywne właściwości

Pieczarki są dostępne przez cały rok, dzięki czemu ich dobrodziejstwo mamy na wyciągnięcie ręki. Grzyby bogate są w minerały, takie jak: potas, fosfor, miedź i selen, magnez, żelazo oraz cynk. 100 g pieczarek to zaledwie 20 kalorii. Regularne spożywanie tych grzybów znacznie poprawia pamięć i zdolność skupiania się. Dlaczego jeszcze warto je jeść?
Reklama

Objawy typowe dla ADHD u osób korzystających ze smartfonów

Trudno jest ci się skupić na jednym zadaniu, masz problemy z koncentracją, szybko nudzi cię wykonywanie jednej czynności? To typowe objawy ADHD. Ale nie musisz go mieć. Bardziej prawdopodobne jest to, że nadużywasz smartfona.

Demencja cyfrowa, czyli co z mózgiem robią nowe technologie

Niezliczona ilość możliwości, pomoc w pracy, nauce, sposób na nudę i atrakcyjna, nowoczesna forma – oto co oferują nowe technologie. Niestety, wyręczają nas również w myśleniu i rozleniwiają mózg, zjawisko to ma już nawet swoją nazwę - demencja cyfrowa. Ogranicz nowe technologie, jeśli nie chcesz, aby Twój mózg przedwcześnie przeszedł na emeryturę - ostrzegają naukowcy.

Jedz te produkty, jeśli chcesz mieć lepsze wyniki w pracy

Kiedy mamy spadek formy, chętnie sięgamy po przekąski – czekoladę, herbatniki lub napój energetyczny. A to kiepski pomysł, bo po szybkim zastrzyku energii, równie szybko stajemy się jeszcze bardziej zmęczeni. Warto wiedzieć, które produkty rzeczywiście poprawiają motywację i wyniki w pracy.

Jagody podkręcą pracę mózgu. I zwiększą koncentrację

Są idealne dla dzieci, które mają problemy ze skupieniem się na rozwiązywaniu zadań domowych. Ale nie tylko. Naukowcy dowiedli, że usprawniają przepływ krwi do mózgu.

Zmęczony? Nie tylko kawa ci pomoże. Jest lepszy napój

Kawa, pita w umiarkowanej ilości, dobroczynnie wpływa na zdrowie. Skutecznie też stawia na nogi, kiedy rano jesteśmy niewyspani lub w ciągu dnia łapie nas zmęczenie. Można jednak ją zastąpić na inny zdrowy napój.
Reklama

Kukiz ma plan dla polskich mediów. W tym zakaz zatrudnienia Lisa...

Paweł Kukiz pochwalił się, co zamierza zrobić z mediami. Jego lakoniczny post na Facebooku wywołał falę komentarzy.

Sok pomarańczowy dobry dla mózgu. Nowe badanie

Zamiast narzekać na słabą pamięć i koncentrację, podkręć działanie mózgu. Pomoże ci w tym codzienne spożywanie soku pomarańczowego.

Drzemka w dzień poprawia pamięć aż... pięciokrotnie

Przysypiasz przy biurku w pracy? Zamiast robić sobie kolejną kawę, może lepiej po prostu uczciwie uciąć sobie drzemkę? Tym bardziej, że jak pokazały ostatnie badania, nawet krótki sen znakomicie wpływa na pamięć. Naukowcom udało się zmierzyć ten efekt.

Podkręć działanie mózgu. Zioła na pamięć i koncentrację

Chciałbyś mieć lepszą pamięć i koncentrację? Nie jesteś wyjątkiem. Wiele osób pragnie zwiększyć wydajność swojego umysłu. Nie warto jednak faszerować się chemią. Znacznie lepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie środków naturalnych.

Przerwa na herbatę to nie strata czasu. Wręcz przeciwnie!

Masz masę pracy, więc oderwanie się od niej, by zrobić sobie herbatę, uważasz za niepotrzebny „luksus”? Otóż mylisz się. Przerwa na herbatę bardzo ci się przyda.

Podkręć pracę mózgu dziecka. Postaw na ruch

Jeśli chcesz, by twoje dziecko dobrze się uczyło i przynosiło ze szkoły dobre stopnie, postaraj się, aby codziennie przynajmniej przez godzinę bawiło się z rówieśnikami w grupie. Ale po lekcjach, nie w szkole – tłumaczą eksperci.

Przez tę pracę można stracić rozum

Otępia umysł, przyspiesza procesy starzenia się mózgu i zmniejsza zdolności intelektualne – tak francuscy naukowcy przestrzegają przez pracą w systemie zmianowym.

Jak przetrwać sezon urlopowy w pracy i nie zwariować?

Sezon urlopowy w pełni. Wszędzie napotykamy na uśmiechnięte zdjęcia znajomych wypoczywających gdzieś pod palmami. Co jednak dzieje się z tymi, którzy podczas wakacji pozostają w firmach i chcąc czy nie chcąc, muszą przejąć obowiązki nieobecnych? W jaki sposób starają się skoncentrować na swoich zadaniach mimo kuszących widoków za oknami i rozprężającej atmosfery?

Kawa nie tylko stawia na nogi. Poprawia pamięć

O tym, że mała czarna pobudza mózg do działania, naukowcy przekonują od lat. Tym razem dowiedli, że kofeina znakomicie wpływa na długotrwałe zapamiętywanie.

Skup się! Tak zwalczysz problemy z koncentracją

Umiejętność koncentracji ułatwia naukę, pracę i pomaga w codziennym życiu. Obecnie, przy coraz szybszym tempie życia, nasz umysł musi skupiać uwagę na kilku rzeczach jednocześnie. Zaburzenia koncentracji dotykają coraz więcej osób. W jaki sposób sobie z nimi radzić?
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie