lek Kto martwi się Covidem, ten się lepiej chroni. Obserwacja psychologów Psycholodzy stwierdzili, że osoby, które bardziej martwią się pandemią, podejmują więcej działań chroniących przed zachorowaniem. Martwienie się działa nawet silniej, niż subiektywne postrzeganie własnego ryzyka. Blisko połowa młodych dorosłych zmaga się ze zdrowiem psychicznym Już 48 proc. młodych dorosłych w czasie trwania pandemii doświadczała niepokojących objawów psychicznych, a ponad jedna trzecia z nich nie miała dostępu do pomocy psychologicznej - wynika z nowego badania przeprowadzonego na University of California w San Francisco. Jak radzić sobie z emocjami wobec trudnej sytuacji w Ukrainie? Wojna tocząca się u naszego sąsiada nie pozostaje bez wpływu na nasze emocje. Naturalne jest odczuwanie lęku, strachu czy przerażenia – nie tylko jesteśmy blisko tych strasznych wydarzeń, ale dostajemy też dodatkowe informacje o narastającym zagrożeniu. Reklama Zakażenie koronawirusem może przyczynić się do rozwoju zaburzeń psychicznych W przypadku osób, które przeszły COVID-19, a które ponadto zmagają się na co dzień z dużym stresem, mogą pojawić się zaburzenia psychiczne – uważa dyrektor Szpitala Specjalistycznego MSWiA w Złocieńcu dr Ewa Giza. Problemy ze snem, depresja... przez zachwianie poczucia bezpieczeństwa zdrowotnego W czasach pandemii i wojny mamy do czynienia z zachwianiem poczucia bezpieczeństwa zdrowotnego w Polsce – ostrzega prof. Janusz Heitzman, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Objawem tego - twierdzi - mogą być zaburzenia snu, mniejsza efektywność w pracy i nasilenie zaburzeń lękowo-depresyjnych. Reklama Jak przełamać traumę i lęk po urazie? I wrócić do aktywności fizycznej? Wielu pourazowych pacjentów ma problem, by po rekonwalescencji powrócić do aktywności fizycznej. Podłożem tego zjawiska najczęściej są zaburzenia psychiczne. Jak możemy sobie pomoc, by przełamać traumę i lęk? Stres, lęk, depresja, myśli samobójcze... pomoże DOGOTERAPIA. Na czym polega? PTSD to stres pourazowy związany z traumatycznym wydarzeniem. Jak sobie z nim radzić? Przełomem w walce z zagrażającymi życiu objawami, takimi jak: lęk, stany depresyjne czy myśli samobójcze, może być dogoterapia. Na czym dokładnie polega? Naukowcy opracowali LEK PRZECIWKO OTYŁOŚCI. Obiecujące dane Potencjalny lek przeciwko otyłości, który blokuje działanie cytochromu P450 8B1 - enzymu związanego z wchłanianiem cholesterolu i otyłością, opracowali naukowcy z Uniwersytetu Teksańskiego w San Antonio (USA). Jest destrukcyjny, może prowadzić do depresji. Jak opanować lęk przed wojną? Lęk jest destrukcyjny dla naszej psychiki, a smutek w dużym natężeniu może prowadzić do depresji. Trudno się go jednak pozbyć w obliczu ukraińsko-rosyjskiej wojny. Paraliżujący strach przed konfliktem zbrojnym - psycholog wyjaśnia, co może oznaczać i jak sobie z nim radzić Wojna, strach przed końcem świata, lęk przed katastrofą klimatyczną – trudno te obawy uznać za irracjonalne. Jednak psychologowie przestrzegają, że choć strach związany z tymi czynnikami jest dość naturalny, to może za nim kryć się coś głębszego – lęk przed codziennymi sprawami. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
