Jak radzić sobie z bólem miesiączkowym? Kilka pomocnych ćwiczeń07 lutego 2022Większość kobiet w pierwszych dniach miesiączki odczuwa lekki ból brzucha, ale są również takie, których ból jest nie do zniesienia. Czy tak powinno być?
Zmiany miesiączkowania po szczepionce na COVID-19 niewielkie i krótkotrwałe29 stycznia 2022Zmiany miesiączkowania po szczepionce na COVID-19 są niewielkie i krótkotrwałe w porównaniu z naturalnymi odchyleniami w cyklu miesiączkowym – ocenia edytorka pisma „BMJ”, dr Victoria Male, specjalistka w dziedzinie zdrowia reprodukcyjnego z Imperial College w Londynie.
Mocno intymne wyznanie Sandry Kubickiej na temat miesiączki. Czy świat potrzebuje takich informacji?22 listopada 2021Niektórzy uznają, że tego rodzaju informacje to wsparcie dla kobiet zmagających się z podobnymi problemami, ale są i tacy, którzy uważają, że szczegóły swojego cyklu miesiączkowego powinno się traktować wyłącznie jako "dobro prywatne". Jak Wy sądzicie?
Skąd się biorą bolesne miesiączki? I jak je leczyć?24 października 2021Dlaczego niektóre kobiety mają bolesne miesiączki? Jak mogą radzić sobie z bólem menstruacyjnym i jak go leczyć?
Zbliża się miesiączka, a więc pojawia się... NAPAD GŁODU. Jak go opanować?20 marca 2021O tym, dlaczego po czipsy i czekoladę kobiety chętniej sięgają przed zbliżającym się okresem, mówi psychodietetyczka Sylwia Prawdzik.
Endometrioza dotyka nawet co 10. Polkę. Co powinno zaniepokoić?15 marca 2021Na endometriozę cierpi co 10 Polka w wieku rozrodczym, wciąż jednak brakuje w naszym kraju ośrodków publicznych zajmujących się diagnozowaniem i leczeniem endometriozy – twierdzi lek. Magdalena Biela.
Parlament w Szkocji przyjął przełomową ustawę dotyczącą menstruacji26 listopada 2020Nowe regulacje pokazują, jak wzorcowo prowadzić walkę z ubóstwem menstruacyjnym.
Dominika Kulczyk zgłębia temat ubóstwa menstruacyjnego. Rozmiary tego zjawiska w Polsce są nieprawdopodobne...29 października 2020W tej kwestii jest naprawdę dużo do zrobienia.
Koniec wstydu! Dominika Kulczyk wspiera walkę z ubóstwem i wykluczeniem menstruacyjnym w Polsce27 maja 2020Brak informacji i rzetelnej wiedzy, poczucie wstydu i upokorzenia, liczne przesądy, czy ograniczony dostęp do podpasek. Tak, to menstruacja w Polsce. Taki jest obraz, który wyłania się z wyników badań społecznych na temat postrzegania okresu.
Rezygnacja ze sportu w czasie miesiączki nie ma (prawie) żadnego uzasadnienia07 maja 2020Wydolność organizmu w czasie menstruacji wcale nie są mniejsze niż zwykle.