nadwaga

Osoby pracujące na zmiany są narażone na otyłość brzuszną - alarmują kanadyjscy naukowcy. Ale nie tylko. Okazuje się, że praca w systemie zmianowym grozi śmiertelnymi schorzeniami.

Wielka radość ze zrzucenia nadliczbowych kilogramów trwa u ciebie krótko? Szybko dopada cię efekt jojo? Naukowcy nie mają dla ciebie dobrych wieści - raczej nic z tym już nie zrobisz.

Nie jest sztuką schudnąć, prawdziwym wyzwaniem jest utrzymanie pożądanej wagi. Niestety nie każdemu się ta sztuka udaje. Zdaniem naukowców winą za tzw. efekt jojo należy obarczać nie słabą wolę, a "niesprzyjające geny".

Otyłość poważnie zagraża Europie. Choroba dotyczy od 20 procent do 70 procent mieszkańców, w zależności od kraju. Polska znajduje się w niechlubnej czołówce państw, w których nadwaga jest największym problemem. Co gorsze, puszyści Polacy akceptują swoje nadliczbowe kilogramy, a na najpopularniejszą dietę - głodówkę - przechodzą dopiero, gdy sypie się im zdrowie.

Światowa Organizacja Zdrowia kilka lat temu zakwalifikowała otyłość do chorób cywilizacyjnych. W ciągu ostatnich 30 lat liczba osób otyłych podwoiła się: ponad 1, 5 miliarda osób na całym świecie ma nadwagę. 24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością.

Nadwaga w dzieciństwie przekłada się na poważne problemy ze zdrowiem w dorosłości. Według amerykańskich naukowców w najgorszej sytuacji są dziewczynki - zdecydowanie częściej niż chłopcy zapadają na śmiertelną chorobę.

47 proc. Polaków ma problemy z nadwagą, jednak większość - 82 proc. - jest zadowolona ze swojego wyglądu; wśród osób z nadwagą odsetek ten wynosi 73 proc - wynika z najnowszego sondażu TNS OBOP.

Planujesz dietę? Uwaga! Naukowcy ostrzegają, że osoby, które zaczynają się odchudzać we wtorek są skazane na porażkę. Większe szanse na powodzenie mają ci, którzy walkę z nadwagą zaczynają w niedzielę lub poniedziałek.

Zielona herbata znacznie spowalnia odkładanie się tkanki tłuszczowej, przekonują naukowcy. Dlatego zamiast zalecanego kieliszka czerwonego wina, po obfitym posiłku warto sięgnąć po filiżankę zielonej herbaty.

Refundacja nowych leków na cukrzycę z grupy tzw. inkretynowych może być ustalona na takich warunkach, by nie obciążać budżetu państwa, a mogłaby przynieść korzyści społeczeństwu - oceniają eksperci.