niedobór witaminy d Reklama Reklama Poziom witaminy D w organizmie kobiety w ciąży wpływa na IQ dziecka? Poziom witaminy D w organizmie kobiety w ciąży wpływa na IQ dziecka? Witamina D jest kluczowym elementem w rozwoju mózgu płodu. Ponad 80 proc. pacjentów z COVID-19 może mieć niedobór witaminy D Spośród ponad 200 pacjentów z COVID-19 leczonych w Hiszpanii ponad 80 proc. miało niedobór witaminy D - przy czym niedobór ten w większym stopniu dotyczył mężczyzn. Znaczenie wit. D w kontekście infekcji potwierdzili naukowcy z Hiszpanii. Brakuje ci witaminy D? Rośnie ryzyko infekcji, zmęczenia, chorób dziąseł Nawet 90 proc. Polaków może mieć niedobór witaminy D, zwanej też witaminą słońca, co jest szczególnie powszechne jesienią i zimą. Skutek? Obniżona odporność, bóle kości i kręgosłupa, wypadanie włosów, słabsze zęby, a nawet spadek nastroju i depresja. Chcesz mieć zdrowe zęby? Wyjdź na wiosenny spacer! Witamina D to jedna z najbardziej niedocenianych witamin dla zdrowia człowieka. Zarówno jej niedobór jak i nadmiar może wiązać się to z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Wiosenne spacery mogą być kluczem do rozwiązania problemu. Witamina D sprzyja odchudzaniu? Fakty i mity Ilość wytwarzanej witaminy D zmienia się wraz z porą roku, a jej niedobór może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Czy jesienią warto ją suplementować? Czy to prawda, że wspomaga ona odchudzanie? Reklama Jak uzupełnić niedobory witaminy D w organizmie? Witamina D dobrze rozpuszcza się w tłuszczach, a w nadmiarze odkłada się w wątrobie. Znajdziemy ją między innymi w tłustych rybach oraz jajkach. Czy samą dietą jesteśmy w stanie pokryć zapotrzebowanie na witaminę D? Co może powodować jej niedobór? Prawie 30 proc. Polek cierpi na osteoporozę. Co trzeba wiedzieć o chorobie? Polacy wiedzą, co to jest osteoporoza, ale się nie leczą ani jej nie zapobiegają. Na ok. 2,7 mln osób, które prawdopodobnie chorują w naszym kraju na tę chorobę, leczy się jedynie 200 tys. – powiedziała dr Maria Rell-Bakalarska. Chroni przed otyłością, wzmacnia odporność. Warto zadbać o prawidłowy poziom witaminy D Witamina D to eliksir życia. Jej niedobór wpływa bardzo niekorzystnie na kondycję całego organizmu. Okres jesienno-zimowy jest szczególnie newralgiczny, ponieważ w naszej szerokości geograficznej trudno o ekspozycje słoneczną, a jest ona kluczowa dla prawidłowego wytwarzania witaminy D. Jak można sobie pomóc? Zaburzenia erekcji przez niedobór witamin? Tak, tej konkretnej! Nawet 40 proc. mężczyzn powyżej 40 roku życia oraz 70 proc. 70-latków ma problemy z impotencją. W niektórych przypadkach przyczyną może być niedobór witaminy D. Niedobór tej witaminy grozi stwardnieniem rozsianym Nawet ponad 40 tysięcy Polaków choruje na stwardnienie rozsiane – chorobę autoimmunologiczną, która często prowadzi do niepełnosprawności u osób młodych. Ryzyko rozwoju schorzenia uczeni powiązali z niedoborem witaminy D. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Reklama Reklama
