niedobór witaminy d Niedobór witaminy D sprzyja udarowi mózgu i demencji Niski poziom witaminy D ma związek ze zmniejszoną objętością mózgu oraz podwyższonym ryzykiem udaru mózgu i demencji - informują naukowcy na łamach „American Journal of Clinical Nutrition”. Niedobór witaminy D znacząco zwiększa ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19 Niedobór witaminy D 14-krotnie wzmaga ryzyko ciężkiego przebiegu Covid-19, a także zgonu wywołanego tą chorobą - poinformował w piątek, 4 lutego, dziennik "The Jerusalem Post", powołując się na wyniki badania naukowców z Uniwersytetu Bar Ilan. Poziom witaminy D w organizmie kobiety w ciąży wpływa na IQ dziecka? Poziom witaminy D w organizmie kobiety w ciąży wpływa na IQ dziecka? Witamina D jest kluczowym elementem w rozwoju mózgu płodu. Reklama Ponad 80 proc. pacjentów z COVID-19 może mieć niedobór witaminy D Spośród ponad 200 pacjentów z COVID-19 leczonych w Hiszpanii ponad 80 proc. miało niedobór witaminy D - przy czym niedobór ten w większym stopniu dotyczył mężczyzn. Znaczenie wit. D w kontekście infekcji potwierdzili naukowcy z Hiszpanii. Brakuje ci witaminy D? Rośnie ryzyko infekcji, zmęczenia, chorób dziąseł Nawet 90 proc. Polaków może mieć niedobór witaminy D, zwanej też witaminą słońca, co jest szczególnie powszechne jesienią i zimą. Skutek? Obniżona odporność, bóle kości i kręgosłupa, wypadanie włosów, słabsze zęby, a nawet spadek nastroju i depresja. Reklama Chcesz mieć zdrowe zęby? Wyjdź na wiosenny spacer! Witamina D to jedna z najbardziej niedocenianych witamin dla zdrowia człowieka. Zarówno jej niedobór jak i nadmiar może wiązać się to z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Wiosenne spacery mogą być kluczem do rozwiązania problemu. Witamina D sprzyja odchudzaniu? Fakty i mity Ilość wytwarzanej witaminy D zmienia się wraz z porą roku, a jej niedobór może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Czy jesienią warto ją suplementować? Czy to prawda, że wspomaga ona odchudzanie? Jak uzupełnić niedobory witaminy D w organizmie? Witamina D dobrze rozpuszcza się w tłuszczach, a w nadmiarze odkłada się w wątrobie. Znajdziemy ją między innymi w tłustych rybach oraz jajkach. Czy samą dietą jesteśmy w stanie pokryć zapotrzebowanie na witaminę D? Co może powodować jej niedobór? Prawie 30 proc. Polek cierpi na osteoporozę. Co trzeba wiedzieć o chorobie? Polacy wiedzą, co to jest osteoporoza, ale się nie leczą ani jej nie zapobiegają. Na ok. 2,7 mln osób, które prawdopodobnie chorują w naszym kraju na tę chorobę, leczy się jedynie 200 tys. – powiedziała dr Maria Rell-Bakalarska. Chroni przed otyłością, wzmacnia odporność. Warto zadbać o prawidłowy poziom witaminy D Witamina D to eliksir życia. Jej niedobór wpływa bardzo niekorzystnie na kondycję całego organizmu. Okres jesienno-zimowy jest szczególnie newralgiczny, ponieważ w naszej szerokości geograficznej trudno o ekspozycje słoneczną, a jest ona kluczowa dla prawidłowego wytwarzania witaminy D. Jak można sobie pomóc? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
