ochrona przeciwsłoneczna

Jak czytać etykiety kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznymi i co z nich wynika? Ekspertka lekcja

Jak czytać etykiety kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznymi i co z nich wynika? Ekspertka lekcja
Oznaczenia na kremach z filtrem w dalszym ciągu często są zagadką. Przez to trudniej się poruszać na rynku produktów kosmetycznych z ochroną przeciwsłoneczną, a wybór tego idealnego stanowi prawdziwe wyzwanie. Okazuje się, że nie jest to jednak takie skomplikowane, jak się wydaje.

Jakie filtry są skuteczne, by uchronić się przed rakiem, zatrzymać procesy starzenia się?

Jak myślisz czy filtry SPF skutecznie chronią nas przed słońcem? Kiedy należy je stosować i w jakiej formie? O wszystkim, co należy o nich wiedzieć pisze dr Marek Wasiluk – lekarz medycyny estetycznej z warszawskiej kliniki L’experta.

Dermatolog: Częściej stosujemy kremy z filtrem, ale mało kto robi to prawidłowo

Ważna jest prawidłowa aplikacja kremów z filtrem. Może stosujemy je coraz częściej, ale mało kto robi to prawidłowo - powiedziała dermatolog Małgorzata Jeziorna. Wskazała, że powinno się stosować 2 mg kremu na centymetr kwadratowy ciała.

Latem trzeba używać dobrze dobranych okularów przeciwsłonecznych. Czyli jakich?

Okulary przeciwsłoneczne latem są podstawą ochrony naszych oczu. Muszą być jednak odpowiednio dobrane, żeby skutecznie zabezpieczały przed szkodliwym promieniowaniem – przekonuje optometrystka Sylwia Kijewska.

Lato to trudny czas dla włosów. Potrzebują takiej ochrony przed słońcem jak skóra!

Promienie UV są szkodliwe nie tylko dla naszej skóry, ale również i włosów. Niszczą warstwę ochronną, osłabiają wewnętrzne struktury włosa, a także cebulkę. Mogą nawet powodować zahamowanie wzrostu włosa lub wypadanie.
Reklama

Niewłaściwe okulary przeciwsłoneczne szkodzą oczom! Na co zwracać uwagę?

Wraz z nadejściem wiosny wielu z nas przypomina sobie o pilnej potrzebie zakupu okularów przeciwsłonecznych. Często tak pilnej, że wybieramy je przypadkowo i nie zastanawiamy się nad tym, jakie powinny być, aby odpowiednio chronić nasze oczy. Według specjalistów, lepiej nie nosić żadnych okularów, niż nosić niewłaściwe. Dlaczego?

Czy stosowanie kremów z filtrem wpływa na poziom witaminy D w organizmie?

Witamina D3 często określana jest mianem witaminy słońca, ponieważ powstaje pod wpływem promieniowania słonecznego. Czy zatem stosowanie ochronnych kremów z filtrem może wymagać dodatkowej suplementacji witaminy D w diecie?

Jakie filtry ochronią skórę? Wszystko, co trzeba wiedzieć o fotoprotekcji

Lato przed nami. Po miesiącach kwarantanny jesteśmy spragnieni wyjścia na zewnątrz i kontaktu ze słońcem. Warto jednak, aby przesadny optymizm nie przesłonił tego, jak ważna w nadchodzących miesiącach powinna być odpowiednia fotoprotekcja. Dlaczego jest tak istotna? Na co powinno się zwracać szczególną uwagę? Na te, jak i inne pytania dotyczące ochrony przed słońcem, odpowiada Karolina Martin, założycielka sieci SC Beauty Clinic, zdobywcy tytułu Kobiecej Marki Roku 2019.

Antyfiltrowcy równie niebezpieczni jak antyszczepionkowcy. Rośnie nowa siła

Do prężnie działającego ruchu antyszczepionkowców dołączyli antyfiltrowcy. Podobnie jak ci pierwsi rozpowszechniają opinie, które mijają się z prawdą i nie są poparte żadnymi badaniami naukowymi. O tym, jak bardzo się mylą i jak bardzo – stosując się do „swoich zaleceń” – mogą zaszkodzić zdrowiu, rozmawiamy z dermatologiem.

Jak zabezpieczyć dzieci przed słońcem?

Jak zabezpieczyć dziecko przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i jak wybrać odpowiedni krem z filtrem?
Reklama

Słońce jest niezbędne dla zdrowia, ale w nadmiarze bywa groźne

Odpowiednia dawka promieni słonecznych jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ma wpływ na poprawę nastroju i syntezę witaminy D. W nadmiarze bywa jednak groźne – przypomina sanepid.

Jakie filtry słoneczne stosować?

Wiosna już za pasem, w związku z czym czeka nas coraz więcej dni słonecznych. Jak chronić skórę przed promieniowaniem UV?

Jak chronić blizny i znamiona przed słońcem?

Lato to okres, w którym z przyjemnością czerpiemy energię ze słońca, ciesząc się wysoką temperaturą i lekką opalenizną. Jeśli jednak naszą skórę pokrywają znamiona lub blizny, musimy pamiętać o odpowiedniej ochronie. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi.

Poparzenia słoneczne w dzieciństwie grożą rakiem skóry w dorosłości

Badania dowiodły, że poparzenie słoneczne, którego doświadczy dziecko do 3. roku życia, może w przyszłości skutkować rozwojem nowotworów, dzieci w tym wieku nie powinny w ogóle się opalać - mówi prof. Anna Woźniacka. Przypomina, że przed wyjściem na słońce należy stosować kosmetyki z odpowiednim filtrem ochronnym.

Tanie okulary ze straganów mogą szkodzić oczom. Mogą wywołać skrzydlika

Słońce ma zbawienny wpływ na nasz organizm, ale jego nadmiar może być szkodliwy dla oczu. Promienie słoneczne mogą wywoływać bowiem zwyrodnienie plamki związanej z wiekiem, czy skrzydlik. Chroniąc oczy wiosną czy latem należy pamiętać, żeby używać okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV – radzi okulistka dr Zofia Michalewska.

Czym jest „twarz biegaczki”? I jak jej zapobiec?

Moda na bycie fit wciąż trwa. Kobiety spędzają godziny na siłowni, żeby chociaż trochę upodobnić się do największych gwiazd fitnessu. W pogoni za idealną sylwetką zapominamy jednak o swojej skórze. Zmarszczki, trądzik, wysypka – to tylko niektóre ze skutków ubocznych aktywności fizycznej.

Chcesz się opalać? Nie rób tego, gdy…

Sezon na opalanie powoli się zaczyna. Aby świadomie korzystać z promieni słonecznych należy wiedzieć kiedy tak naprawdę możemy się opalać, a kiedy nie. Pewne schorzenia skóry powodują, iż powinniśmy na jakiś czas powstrzymać się od opalania. O tym problemie opowiada dermatolog dr n. med. Maciej Krajewski.

Chroń swój wzrok! Także teraz, jesienią

30 proc. osób noszących okulary nie zdaje sobie sprawy, że należy się chronić przed promieniami UV również w pochmurne dni – wynika z badań TNS Polska. Tymczasem organizatorzy kampanii edukacyjnej „Chroń swój wzrok cały rok” zwracają uwagę, że aż 40 proc. ekspozycji na działanie promieniowania UV ma miejsce, gdy nie znajdujemy się w pełnym słońcu.

Jak skutecznie chronić się przed słońcem?

To, że zbyt długie przesiadywanie na słońcu szkodzi skórze, jest wiadome wszystkim. Ale nawet ci, którzy stosują kremy z filtrem, siedzą w cieniu i odpowiednio się ubierają mogą się poparzyć. Jak zatem tego uniknąć?

Zdrowa skóra w mroźne dni

Zimą skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji, by zachować dobrą kondycję i zachwycać pięknem. Oto plan działania.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie