oddech

Wdech… Wydech… Wdech… Czy wiesz, że dorosły człowiek bierze oddech średnio 15-20 razy na minutę, czyli ponad 10 tysięcy razy w ciągu doby1? Oddychanie jest jedną z trzech funkcji organizmu niezbędną do przeżycia – z tego względu nie można bagatelizować jej jakości.

Nauka nie kłamie - wygląda na to, że zamiast kubkiem kawy dzień lepiej zacząć filiżanką gorącej herbaty. Najlepiej zielonej. Okazuje się, że to doskonały sposób na odświeżenie oddechu i na... uchronienie się przed rakiem.

Dlaczego ziewamy? Bo się nudzimy, jesteśmy zmęczeni lub mamy za mało tlenu? Naukowcy podają jeszcze jeden powód. I ma on związek z prawidłową pracą mózgu...

Od lat psi węch wykorzystywany jest do ważnych zadań. Wykrywa obecność materiałów wybuchowych, narkotyków, a nawet gniazda termitów. Znane są także przypadki, gdy czworonogi pupil wywęszył nowotwór skóry u swego właściciela. A teraz niemieccy naukowcy donoszą, że psy tropiące są w stanie wykryć raka płuc i to we wczesnym stadium rozwoju.

"Zapomnij o dietach, twoje kilogramy znikną dzięki prostej metodzie oddychania" - obiecują producenci nowego produktu BreathSlim. Czy to oznacza, że otyli wreszcie odetchną z ulgą na myśl o diecie? Mniejszy optymizm wykazują specjaliści.