oddychanie

Bezpłatne badania spirometryczne w całej Polsce. Przez ponad 3 miesiące

Bezpłatne badania spirometryczne w całej Polsce. Przez ponad 3 miesiące
Bezpłatne badania spirometryczne, które pozwalają ocenić sprawność płuc, będą wykonywane do 28 czerwca kolejno w 66 miejscowościach w Polsce – poinformowała Fundacja NEUCA dla Zdrowia, organizująca akcję "Weź głęboki oddech".

Zdrowotne konsekwencje smogu teraz i w przyszłości

Smog jest jednym z poważniejszych zagrożeń cywilizacyjnych XXI wieku, które mają negatywny wpływ na nasze zdrowie, wygląd skóry i nasze samopoczucie. Od paru lat mówimy o nim coraz więcej… ale niestety poziom zanieczyszczeń i niebezpiecznych dla zdrowia pyłów w powietrzu wcale nie maleje. Dlatego tak ważne jest szerzenie wiedzy o smogu - w jaki sposób nam szkodzi i jak możemy się przed nim chronić?

Alergen pleśni jest bardzo groźny! Czym oddychamy w pracy?

Prawidłowa wentylacja domu ma wpływ na samopoczucie mieszkańców, dlatego stosując skuteczny system wentylacji, można zadbać o swoje zdrowie. Eksperci w sprawach wentylacji opowiedzieli o tajnikach dbania o jakość powietrza w miejscach pracy.

Prawidłowe oddychanie to nie lada sztuka. Sprawdź, czy dobrze to robisz!

Oddychanie jest tak naturalną czynnością, że w ogóle o niej nie myślimy, a tymczasem...

Dzieci w przedszkolu oddychają smogiem?

Zbadano stan powietrza w przedszkolach i wynik jest niepokojący. Poziom stężenia smogu jest placówkach bardzo wysoki.
Reklama

Jest naprawdę bardzo groźny! Jak chronić się przed smogiem?

Czy oczyszczacz powietrza w domu to dobry wybór? Kto nie może nosić maseczek chroniących przed smogiem?

Co można zbadać dzięki spirometrii?

Spirometria to rodzaj badania medycznego, podczas którego mierzy się objętości i pojemności płuc oraz przepływy powietrza znajdującego się w płucach i oskrzelach w różnych fazach cyklu oddechowego. Jak przebiega badanie?

Każdy dzień jak wspinaczka na ośmiotysięcznik. Groźna choroba niszczy płuca

Pacjentom z tętniczym nadciśnieniem płucnym, rzadką i bardzo groźną chorobą, brakuje tchu nawet po zrobieniu paru kroków, tak jak himalaistom na wysokości 7-8 tysiącach metrów – przekonywali eksperci we wtorek w Warszawie.

Choroba gorsza niż wiele nowotworów. Bliznowacenie płuc

Idiopatyczne włóknienie płuc (IPF) jest rzadką chorobą, która uszkadza płuca i może doprowadzić do zgonu pacjenta szybciej niż niejeden nowotwór – mówili eksperci na konferencji prasowej podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Oddechowego (ERS) w Paryżu.

Sadza osadza się w łożysku ciężarnych

Cząstki sadzy z zanieczyszczonego powietrza obecne są w łożysku u ciężarnych kobiet - wykazali brytyjscy naukowcy. Poinformowali o tym na Międzynarodowym Kongresie Europejskiego Towarzystwa Oddechowego (ERS), który od 15 do 19 września odbywa się w Paryżu.
Reklama

Choroby oddechowe niemal tak śmiercionośne jak choroby krążenia

Choroby układu oddechowego zajmują drugie miejsce wśród przyczyn zgonów ludzi, tuż po chorobach układu krążenia - mówili eksperci podczas Międzynarodowego Kongresu Europejskiego Towarzystwa Oddechowego, który od soboty trwa w Paryżu.

Chrapiesz? To może być groźny bezdech senny!

Chrapanie to z pozoru niewinna przypadłość, która jest szczególnie uciążliwa dla partnerów osób chrapiących. Z kolei sami dotknięci problemem rzadko mają świadomość swojej dolegliwości a do lekarza zgłaszają się głównie za namową rodziny, której głośne dźwięki utrudniają spokojny sen. Conocne pochrapywanie często może być przyczyną stałego zmęczenia i „uczucia niewyspania” nawet po kilkugodzinnym śnie, który jest w tym przypadku nieefektywny. Czy chrapanie może być niebezpieczne? Tak, jeśli wraz z nim występuje u nas np. bezdech senny.

Większość chorych na astmę może żyć bez objawów choroby

Do 90 proc. osób cierpiących na astmę może żyć bez uciążliwych objawów choroby, jak duszność, kaszel, świszczący oddech - pod warunkiem że będą ściśle przestrzegać zaleceń lekarskich – przypominają eksperci.

Czy maski antysmogowe mogą szkodzić zdrowiu?

Po pierwsze nie szkodzić – to jedna z naczelnych zasad etycznych w medycynie. Powinna ona dotyczyć również masek antysmogowych, które przecież są stworzone po to, aby nas chronić. Ale czy rzeczywiście zawsze tak jest? Jak powinniśmy ich używać, aby przypadkiem nie zaszkodziły naszemu zdrowiu?

Jakie oznaczenia powinny się znaleźć na dobrej masce antysmogowej?

Nie wszystkie maski antysmogowe prawidłowo chronią przed zanieczyszczeniami powietrza. Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów wykonał niedawno badania, które wykazały, że niektóre maski pozostawiają wiele do życzenia. Jakie oznaczenia powinny znaleźć się na masce antysmogowej?

Aktywność fizyczna w smogu jest niebezpieczna dla zdrowia. O czym pamiętać?

Np. biegając, możemy wdychać nawet trzy razy więcej zanieczyszczeń niż podczas zwykłego spaceru. Należy o tym pamiętać zwłaszcza teraz, gdy normy w Polsce są przekroczone kilkukrotnie.

Alergik w domu? Zadbaj o jakość powietrza

Według badań ECAP (Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce) – w naszym kraju na różne postaci alergii cierpi nawet 40% społeczeństwa, a sprzyja im m.in. zanieczyszczone powietrze. Alergiczny nieżyt nosa, pokrzywka czy nawet astma – która może rozwinąć się, gdy alergia będzie nieleczona lub źle leczona – mogą skutecznie uprzykrzyć życie. Aby alergik poczuł się lepiej, warto przestrzegać kilku zasad, które obniżą stężenie alergenu – koniecznie przeczytajcie jakich.

Jak biegacze radzą sobie ze smogiem?

Smog to nienaturalne zjawisko atmosferyczne polegające na współwystępowaniu zanieczyszczenia powietrza wskutek działalności człowieka oraz niekorzystnych zjawisk naturalnych. Jak z zanieczyszczonym powietrzem radzą sobie biegacze?

Smog ci niestraszny. Jak dbać o powietrze, którym oddychasz

Polski Alarm Smogowy informuje, że Polska ma najbardziej zanieczyszczone powietrze w całej Unii Europejskiej. Każdego roku zabija ono 45 000 osób, czyli kilkanaście razy więcej niż liczba ofiar wypadków drogowych. Stopień zanieczyszczenia powietrza drastycznie wzrasta w sezonie grzewczym, a według raportu WHO aż 33 z listy 50 najbardziej zanieczyszczonych miast UE znajduje się w Polsce. Nie bagatelizujmy sprawy i sprawdźmy, jak chronić się przed smogiem.

Niższa inteligencja w wieku 5 lat, problemy z zachowaniem w wieku 6-7 lat. Jak smog wpływa na dzieci?

Zanieczyszczone powietrze wpływa nie tylko na zdrowie, ale też inteligencję dzieci i całe późniejsze życie. Aby to zmienić, obok systemowych rozwiązań potrzebna jest zmiana nawyków – mówili eksperci na konferencji "Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie dzieci".
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie