odporność

Smakosze zielonej herbaty mają powody do radości. Ich ulubiony napój jest bombą zdrowych składników, które wpływają na dobrą kondycję całego organizmu i chronią go przed wieloma chorobami. Oto niezbite dowody.

Sprzymierzeńcami odporności są wszelkie działania, które niwelują czynniki wpływające negatywnie na prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego.

Jakie mogą być przyczyny powracających infekcji naszych dzieci? Najważniejsze to zakażanie się nawzajem w żłobku czy przedszkolu, alergie i niedobory odporności. Aby postawić prawidłową diagnozę lekarz powinien zlecić badania laboratoryjne.

Półpasiec jest to choroba, którą wywołuje wirus VZV. Jest on również odpowiedzialny za zachorowanie na ospę wietrzną.

Szczepić czy nie szczepić? Oto jest pytanie! Wielu rodziców wciąż nie może się zdecydować, a najmniej przekonani wydają się ci, których pociechy cierpią na różnego rodzaju alergie. Czy zaszczepienie małego „uczuleniowca” przeciwko grypie lub śwince może być niebezpieczne?

Sezon zachorowań na grypę i przeziębienie, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie kończy się z odejściem ostatnich mrozów. Na przełom zimy i wiosny przypada druga fala ataku groźnych dla naszego zdrowia wirusów. Dlaczego, mimo przychylniejszej aury pogodowej, nadal chorujemy? Jak odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia? Czy istnieje naturalny i zarazem skuteczny sposób na walkę z wirusami?

Masz za sobą kilka słabo przespanych nocy? Nic dziwnego, że twój organizm zaczyna się buntować. Aby naprawić szkody wywołane niedospaniem, warto uciąć sobie drzemkę. Jak długą?

Łapiesz byle katar albo zaliczyłeś w tym sezonie już kilka infekcji? Czas popracować nad odpornością. Warto prowadzić do diety produkty, które wzmocnią twój organizm.

Zanim zacznie Cię drapać w gardle, a Twój nos wypełni gęsta wydzielina utrudniająca oddychanie, zastosuj kilka prostych sposobów na uniknięcie przeziębienia. Wspólnie z ekspertami marki Aspecton (producenta tabletek nawilżających gardło i nawilżającego spreju do nosa), radzimy, co zrobić, żeby się "nie rozłożyć".

Jeśli chcesz mieć silny organizm, któremu niestraszne sezonowe infekcje, zahartuj go. Oto kilka sposobów.