odporność

Jeśli jesteś mamą, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że w którymś momencie macierzyństwa jakaś starsza osoba zadała ci to pytanie: "A gdzie czapeczka?". Pytanie nad wyraz irytujące, ale zadawane w dobrej wierze. Czy noszenie czapki może rzeczywiście uchronić przed przeziębieniem? 

Jesienna słota na dobre rozgościła się za oknami, a wraz z nią nastały chłodniejsze dni. Suche powietrze w pomieszczeniach podrażniające błony śluzowe i skórę coraz więcej wirusów oraz bakterii w powietrzu to doskonałe warunki do tego, aby odporność twojego organizmu spadła. Jak temu zapobiec? Podpowiadamy.

Obejmujące całe ciała ochotników skany PET pokazały, jak układ odpornościowy reaguje na infekcję SARS-CoV-2 w różnych częściach organizmu i chroni przed ponownym zakażeniem. Wyniki wskazały na szczególną aktywność śledzony, szpiku, wątroby, migdałków i węzłów chłonnych.

Szwedzki zespół naukowców opracował mikroimplant z produkującymi insulinę komórkami, który wszczepia się do oka. Wewnątrz gałki ocznej nie ma bowiem komórek odpornościowych, które atakowałyby biologiczny wszczep.

Jeżeli dziecko często przechodzi infekcje, a w dodatku mają one ciężki, przedłużający się lub nietypowy przebieg, może to być objaw wrodzonego błędu odporności – przypominają eksperci kampanii „Odpornością można się dzielić”.

Jesienią i zimą jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, dlatego nasz organizm potrzebuje szczególnej ochrony i wsparcia. Jednym z ważnych elementów naszej diety w tym okresie są oleje, które dostarczają cennych składników odżywczych i wzmacniają odporność. Jaki jest najlepszy olej na odporność? Sprawdź, jakie oleje warto pić zimą! 

Temperatura za oknem spadła to kilku stopni. A jeszcze niedawno było ponad 20. Jak to się może odbić na naszym zdrowiu? Czym grożą zmiany pogody i coraz niższa temperatura?

Jesień i zima to czas, w którym najczęściej zapadamy na infekcje górnych dróg oddechowych. Podwyższona temperatura ciała, zatkany nos, kaszel, katar i osłabienie organizmu – słowem przeziębienie czy grypa – często są wynikiem osłabionej odporności. Odporność można jednak skutecznie wzmacniać. 

Stan mikrograwitacji może znacząco zmieniać aktywność genów w limfocytach T – donoszą szwedzcy naukowcy. Komórki stają się mniej dojrzałe i gorzej zwalczają zakażenia.

Naukowcy z Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób w Atlancie zbadali związek między aktywnością fizyczną Amerykanów a śmiertelnością wśród osób cierpiących na grypę i zapalenie płuc. Wykazali, że ćwiczenia, wykonywane nawet w niewielkich ilościach, przyczyniają się do spadku ryzyka zgonu z powodu tych chorób o niemal połowę. Rekomendują przy tym wspieranie aktywności fizycznej w lokalnych społecznościach.