odżywianie

Jakie korzyści płyną ze spożywania białych warzyw?

Na popularności zyskuje nowy trend żywieniowy: locavore. Zobacz, co zakłada ten sposób odżywiania się.

Ocet ma wiele prozdrowotnych właściwości z bakteriami probiotycznymi na czele, a jednocześnie sporo zastosowań. Powstały w wyniku fermentacji octowej, to źródło zdrowych bakterii.

Współczesna dieta bogata w słodycze i produkty typu fast food nie służy mocnym zębom. Jakie rozwiązanie pozostaje, by ustrzec się protezy przed 50-tymi urodzinami? Jedz jak jaskiniowiec – doradzają eksperci.

Naukowcy z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie stworzyli zdrowe bułki i batony dla osób z przeciążonym układem pokarmowym.

Niepokojące wyniki badań naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego. Wynika z nich, że częste spożywanie oleju sojowego może negatywnie wpływać na mózg.

Co jeść na poprawę kondycji włosa? Jaka dieta pomaga uporać się z problemem wypadania włosów?

Jak powinno wyglądać szpitalne menu? Dietetyk odpowiada.

Jakie mąki będą popularne? Co jeszcze będziemy jeść?

Na przestrzeni lat powstało niezliczenie wiele diet, które różnymi sposobami mają pomóc nam pozbyć się zbędnych kilogramów. Co zrobić, gdy chcemy jednak przytyć?