Okinawa Food. "Dieta stulatków" i smaczne przepisy [RECENZJA KULINARNA]
Liczne badania wykazywały, że mieszkańcy "wyspy stulatków", czyli Okinawy, żyją dłużej niż ludzie w innych rejonach świata. Miał być to efekt odpowiedniego sposoby życia i diety. Książka "Okinawa Food" Laure Kie i dr Kathy Bonan to z jednej strony poradnik jak zdrowo się odżywiać a z drugiej zbiór oryginalnych przepisów.
