oliwa z oliwek

oliwa-z-oliwek

Jak usunąć drobne rysy ze skórzanych mebli? Oto domowe produkty, które mogą szybko temu zaradzić

dzisiaj, 07:00
Jak usunąć drobne rysy ze skórzanych mebli? Oto domowe produkty, które mogą szybko temu zaradzić
Skórzane meble to synonim elegancji i trwałości, ale z czasem nawet one mogą nabawić się drobnych, drażniących rys. Zanim zdecydujesz się na drogie, specjalistyczne środki, spróbuj prostego, domowego sposobu. Oliwa z oliwek lub olej kokosowy to nie tylko składniki kuchni, ale i zaskakująco skuteczne środki, które mogą tymczasowo ukryć drobne uszkodzenia i jednocześnie odżywić skórę.

Sałatki: królowe naszych stołów [przepisy]

18 września 2025, 08:45
Wszystko wydaje się zdrowsze i lżejsze, gdy podajesz to z sałatką. Ale najlepsze sałatki wcale nie są dietetyczne. Prawda jest taka, że czasami najlepsze sałatki to te, których sam dressing zawiera więcej kalorii niż deser. Albo takie, których główny składnik zawiera tak mało witamin, że sałatka czuje się zażenowana.

Dodaj do kawy łyżeczkę oliwy. Efekt cię zaskoczy

13 listopada 2024, 12:24
Kawa z oliwą z oliwek, czyli tzw. oleato, nie tylko na ciekawy smak, ale przede wszystkim służy naszemu zdrowiu. Napój zapewnia energię, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia serce, wspomaga walkę z zaparciami, a także zapobiega napadom głodu.

Oliwa z oliwek czy olej rzepakowy? Jeśli chcesz schudnąć, to wybór jest prosty

31 marca 2024, 11:00
Właśnie rozpoczęła się wiosna. Wielu z nas marzy o zrzuceniu zbędnych kilogramów jeszcze przed początkiem lata i w związku z tym uważniej przygląda się temu, co spożywa. Często też krytycznym okiem patrzy na tłuszcze. Jedni chcą z nich w ogóle zrezygnować, zaś inni zastanawiają się, co jest lepsze na odchudzanie – olej rzepakowy czy oliwa z oliwek.

Zamiast tabletek. Naturalne środki przeciwbólowe

27 maja 2019, 21:30
Niektóre produkty spożywcze mogą działać równie skutecznie jak leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Nie mają przy tym żadnych skutków ubocznych. Poznaj je.
Reklama

Brawo Polacy! Odkryli nowe właściwości oliwy z oliwek. Chroni pred udarem mózgu

5 lipca 2017, 19:11
Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego odkryli nowe właściwości oleaceiny – występującej w oliwie z oliwek substancji, która może zapobiegać udarowi mózgu i zawałowi serca. Wyniki ich badań zostały opublikowane w międzynarodowym czasopiśmie „Phytomedicine”.

Tłuszcz nie musi być wrogiem. Produkty, które warto uwzględnić w menu

28 czerwca 2017, 22:12
Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem naszej diety. Z tego powodu wiele osób uważa, że należy go unikać w jakiejkolwiek formie – zupełnie niesłusznie. Istnieją bowiem tłuszcze, które są dla nas niezwykle cenne.

Poza kuchnią też się przyda! 5 niekonwencjonalnych zastosowań oliwy z oliwek

21 grudnia 2016, 11:25
Sprawdź, do jakich celów możesz ją wykorzystać.

Zjada cię stres? Wiemy, co powinieneś zjeść, by go pokonać

13 września 2016, 23:46
Kiedy jesteśmy zdenerwowani, najczęściej sięgamy po słodycze lub fast foody. To kiepski pomysł, bo nie dość, że nie pomagają ukoić nerwy, to dodatkowo przyczyniają się do przyrostu masy ciała. Są jednak dobre produkty, które pomagają pokonać stres.

Tłuszcze w kuchni - czym smarować pieczywo?

20 czerwca 2016, 22:04
Masło czy margaryna - to najpopularniejsze pytanie, które pojawia się w sporze o to, czym smarować pieczywo. Dla kogo są przeznaczone te najczęściej używane produkty? Czym kierować się przy ich wyborze? I czy w ogóle jest się o co spierać? Odpowiadamy na te pytania wraz z ekspertami kampanii „Poznaj się na tłuszczach".
Reklama

Kiedy smog niszczy płuca... Potrzebne awokado!

18 maja 2015, 23:18
Mikroskopijne drobinki smoku dotkliwie niszczą płuca. Powodują nie tylko nowotwory, ale i zwiększają ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu. Aby zminimalizować zagrożenie chorób, warto jeść awokado - przekonują naukowcy.

Nie tylko oliwa z oliwek. Zdrowe oleje

29 kwietnia 2015, 22:08
Sklepowe półki uginają się pod naporem różnego rodzaju olejów. Obok popularnej oliwy z oliwek pojawiły się mniej znane oleje tj. kokosowy, konopny czy z pestek dyni. Który wybrać?

Na czym smażyć i z czym gotować? Zdrowe oleje

3 kwietnia 2015, 17:07
Olej rzepakowy świetnie smakuje ze smażonymi warzywami i przy okazji dostarcza zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3. A jakie właściwości ma olej kokosowy? Zobacz przegląd olejów do smażenia i gotowania.

Najnowsza broń w walce z rakiem: oliwa z oliwek

24 lutego 2015, 00:09
Od lat dieta śródziemnomorska stawiana jest za wzór prawidłowego odżywiania, który pozwala uchronić się przed chorobami przewlekłymi. Uczeni znaleźli także dowody na to, że może zapobiegać nowotworom. Kluczem do zdrowia jest oliwa z oliwek.

Możesz zwiększyć swoją płodność nawet o 40 proc. Potrzebujesz...

21 stycznia 2015, 21:44
...wzbogacenia codziennej diety o oliwę z oliwek - przekonują naukowcy z University of Southampton.

Orzechy zamiast leków? By zapanować nad cholesterolem

21 stycznia 2015, 10:38
Naukowcy przekonują, że niektórzy pacjenci mogą zrezygnować z przyjmowania leków obniżających poziom cholesterolu we krwi, tzw. statyn. Pod warunkiem, że przejdą na odpowiednią dietę.

Tłuszcze trans - z czym to się je?

1 grudnia 2014, 00:42
Lekarze i dietetycy jak mantrę powtarzają zalecenie o ograniczaniu w naszej diecie szkodliwych tłuszczów trans. Wiele osób zastanawia się, co to takiego i jak to możliwe, że można je znaleźć nie tylko w produktach wysoce przetworzonych, ale także tych naturalnych. I wreszcie - kluczowe pytanie - jakie produkty zawierają tłuszcze trans?

Przeciwko nadciśnieniu i otyłości - dieta śródziemnomorska

20 października 2014, 00:06
Jest smaczna i pożywna. Od lat zbiera wysokie noty za dobroczynny wpływ na zdrowie. Uczeni sprawdzili, w jaki sposób chroni przed zespołem metabolicznym.

W czym tkwi siła diety śródziemnomorskiej?

21 maja 2014, 11:55
Mówi się o niej, że jest najzdrowszą dietą świata. Wiele badań naukowych potwierdziło, że wzmacnia układ krążenia, chroni przed otyłością i wydłuża życie. Uczeni zdradzają, co daje jej taką moc.

Dieta najzdrowsza na świecie. Chroni przed udarem i parkinsonem

26 lutego 2013, 23:58
Dieta śródziemnomorska bogata w oliwę z oliwek, orzechy, ryby, świeże owoce i warzywa jest jedną z najzdrowszych na świecie. Ostatnie badania wykazały, że zapobiega chorobom serca i udarom mózgu, podobnie jak parkinsonowi i chorobom kości.