• Opalanie
    Po burych i deszczowych dniach, w końcu do Polski zawitało słońce i upały. Jednak w tym czasie, szczególnie ważna jest ochrona przeciwsłoneczna. Jak radzić sobie z poparzeniami? Czy tradycyjne metody jak na przykład kefir, przyniosą ukojenie podrażnionej skórze?
  • Opalanie
    Do niedawna uważano, że promieniowanie UV ma tylko destrukcyjny wpływ na stan skóry. Tymczasem okazuje się, że również inne rodzaje fal słonecznych źle na nią oddziałują. Jakiego jeszcze promieniowania powinniśmy się wystrzegać?
  • Dermatolog ogląda skórę
    Promieniowanie ultrafioletowe jest tak samo groźne albo nawet groźniejsze niż dym tytoniowy, jeśli chodzi o wywoływanie nowotworów – ostrzega prof. Piotr Rutkowski z Centrum Onkologii w Warszawie.
  • Oparzenie słoneczne
    Czerwona i łuszcząca się skóra to nie jedyny efekt słonecznych poparzeń. Skutki mogą pojawić się nawet po latach – zniszczona i niejędrna skóra, a także nowotwory. Sprawdź, jak uchronić się przed poparzeniami i co robić, żeby minimalizować ich skutki.
  • Kobieta w kapeluszu ma na palcu krem przeciwsłoneczny
    Lato to okres, w którym z przyjemnością czerpiemy energię ze słońca, ciesząc się wysoką temperaturą i lekką opalenizną. Jeśli jednak naszą skórę pokrywają znamiona lub blizny, musimy pamiętać o odpowiedniej ochronie. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi.
  • Dermatolog bada znamię na skórze
    Ryzyko czerniaka, wyjątkowo groźnego nowotworu skóry, najbardziej zwiększają powtarzające się, krótkotrwałe ekspozycje na światło słoneczne, szczególnie oparzenia słoneczne – ostrzega dermatolog z Lublina Joanna Nowak.
  • Krem przeciwsłoneczny
    Słońce przyśpiesza starzenie się skóry, a jego nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia. Jednak większość z nas wciąż lubi opaleniznę i nie potrafi odmówić sobie beztroskiego wylegiwania się na plaży. Podpowiadamy, jak bezpiecznie korzystać ze słońca, by cieszyć się ładnym kolorem skóry i uniknąć przykrych konsekwencji promieniowania UV.
  • Smoothie
    Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania mniej się starzała?
  • Krem przeciwsłoneczny
    Jeszcze tylko nieco ponad miesiąc dzieli nas od upragnionego sezonu urlopowego – lato, słońce, morska bryza i wylegiwanie na słońcu. Czy powinnyśmy się bać opalania, gdy w koło słyszy się o szybszym starzeniu i nowotworach? Jak zabezpieczyć skórę przed słońcem, by jej nie uszkodzić, a czerpać przyjemność i „nałapać” witaminy D? Obalamy najpopularniejsze mity.
  • Witamina D
    "Obok witaminy C to moja ulubiona witamina" - powiedziała o witaminie D w "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska, dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy można przedawkować? Na to pytanie odpowiedział dr Maciej Potocki, pediatra, neonatolog. Na co ta witamina wpływa?