Jeśli zimą spędza się dużo czasu na świeżym powietrzu, w miejscach, w których nie brakuje słońca, trzeba koniecznie pomyśleć o zabezpieczeniu przed niebezpiecznym działaniem jego promieni, a nie tylko rozkoszować się przyjemnym ciepłem, które dają.
Latem skóra jest szczególnie narażona na oddziaływanie promieni słonecznych. Dermatolodzy przestrzegają nas przed ich szkodliwym działaniem. Jak więc się opalać z głową?
Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to najważniejsza broń w walce z czerniakiem.
Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to najważniejsza broń w walce z czerniakiem.
Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania mniej się starzała?
"Obok witaminy C to moja ulubiona witamina" - powiedziała o witaminie D w "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska, dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy można przedawkować? Na to pytanie odpowiedział dr Maciej Potocki, pediatra, neonatolog. Na co ta witamina wpływa?
Wypoczywając aktywnie nad wodą czy też po prostu w plenerze, często nie zdajemy sobie sprawy z czasu, który spędzamy w pełnym słońcu. Właśnie z tego powodu powstały darmowe opaski, które zmieniając kolor informują o tym, kiedy należy posmarować się kremem z filtrem czy też skryć się w cieniu. Gadżet przydatny jest nie tylko dla dorosłych, ale przede wszystkim dla dzieci - posiada miejsce na numer telefonu rodzica w przypadku zaginięcia malucha.