ortopeda

Czym jest skolioza, lordoza, a czym kifoza? Zadbaj o kręgosłup dziecka

Czym jest skolioza, lordoza, a czym kifoza? Zadbaj o kręgosłup dziecka
Jak dziecko powinno siedzieć przy biurku i jakie ćwiczenie jest dobre po długotrwałym siedzeniu? Ortopeda wyjaśnia.

Na ratunek zmęczonym stopom

Razem z kręgosłupem są główną podporą naszego ciała, a także najważniejszym środkiem transportu. Dźwigają na sobie niemałe obciążenie, dlatego warto poświęcić im nieco więcej czasu. Dobrze pielęgnowane odwdzięczą się nie tylko ładnym wyglądem, ale sprawnie poniosą nas tam, gdzie zapragniemy. Jak dbać o stopy i na co zwrócić uwagę, by nie przegapić pierwszych oznak choroby? Radzi dr Alina Blacha, specjalista ortopedii i traumatologii ze szpitala Żagiel Med w Lublinie.

Nowa metoda leczenia stawu kolanowego

Na czym polega nowa metoda leczenia stawu kolanowego?

Nowatorskie leczenie skoliozy – implanty rosnące wraz z dzieckiem. Jak działają?

Wszystko wskazuje na to, że dzięki innowacyjnej metodzie wrocławskich specjalistów dzieci chore na skoliozę unikną w przyszłości operacji. Na czym polega nowy sposób leczenia tego schorzenia? Według danych aż 90 procent dzieci w Polsce ma wady postawy. Jak poradzić sobie z problemem na tak dużą skalę?

Bezpieczne narty, czyli ferie bez kontuzji

Nawet najbardziej zaawansowani narciarze muszą odpowiednio dobrze przygotować się do wyjazdu w góry.
Reklama

Za dużo pracy przy komputerze? Grozi ci zespół cieśni nadgarstka

Ten ból stopniowo się nakręca. Najpierw pojawia się sporadycznie, głównie podczas pracy na komputerze. Może to być jedynie drętwienie palców. Następnie daje o sobie znać podczas codziennych czynności, prowadzenia samochodu. W końcu wybudza ze snu – boli cała dłoń, drętwieją wszystkie palce. Zespół cieśni nadgarstka dotyka coraz więcej osób.

Jak spać, aby rano nic nas nie bolało? Ortopeda radzi

Ortopeda Adrian Rymarczyk wyjaśnił, jak prawidłowo kłaść się spać i jak prawidłowo wstawać z łóżka. Jak leżeć w łóżku po różnego rodzaju urazach? Jaki materac wybrać?

7 pytań o idealny tornister szkolny. Ortopeda odpowiada

Jak dobrać odpowiedni plecak szkolny, aby był zdrowy dla kręgosłupa dziecka? Radzi dr Tomasz Rawo, ortopeda, traumatolog w Carolina Medical Center w Warszawie, specjalizujący się w ortopedii dziecięcej.

Szykujesz się na zabieg? Dieta, która wspomaga leczenie urazów

Choć świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie, wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy, na jak wiele aspektów oddziałuje nasze odżywianie. Jak się bowiem okazuje, prawidłowo zbilansowany jadłospis wpływa m. in. na proces gojenia ran. Dlatego też warto o nim pomyśleć już na kilka miesięcy przed planowanym zabiegiem ortopedycznym.

Sukces polskich ortopedów dziecięcych. Jak przebiegła operacja przedłużenia nogi 5-letniego chłopca?

Lekarze z Poznania przeprowadzili nowatorską operację przedłużenia nogi u 5-letniego chłopca. O metodzie Paleya opowiedzieli w "Dzień Dobry TVN" dr med. Milud Shadi, ortopeda, zastępca kierownika Kliniki w Szpitalu Degi i prof. Tomasz Kotowicki, kierownik Kliniki Chorób Kręgosłupa i Ortopedii Dziecięcej.
Reklama

Mało ruchu, ciężki plecak... Jak zadbać o zdrowy kręgosłup u dzieci?

Zbyt ciężkie plecaki, siedzący tryb życia oraz brak ruchu, to jedne z wielu przyczyn wad postawy u dzieci i młodzieży. Nawet 30 proc. z nich może mieć problemy z kręgosłupem. Wczesna diagnostyka oraz regularne ćwiczenia pomagają skutecznie zmniejszyć prawdopodobieństwo przewlekłych problemów w tym obszarze. W jaki sposób rodzice mogą pomóc w szybszym zdiagnozowaniu wad u swoich pociech i wspierać ich zdrowy rozwój?

Jak biegać zdrowo i bezpiecznie przez cały rok?

Wszechobecny kult zdrowego stylu życia i młodości sprawiają, że coraz częściej decydujemy się na uprawianie sportu. Jedną z jego najpowszechniejszych form jest bieganie. Niestety zazwyczaj przygodę z joggingiem rozpoczynamy bez odpowiedniego przygotowania.

Ortopeda: sportowcy amatorzy mało wiedzą o swoim zdrowiu i wydolności

"Świadomość Polaków uprawiających sport nt. stanu zdrowia i wydolności fizycznej jest niewielka" - uważa dr Łukasz Luboiński, ordynator Oddziału Ortopedii, Traumatologii i Medycyny Sportowej w Carolina Medical Center.

Przygotuj dziecko do szkoły od podstaw… zacznij od zdrowia stóp

Mówi się, że stopy są podstawą naszego ciała. To prawda. Tylko jak to się dzieje, że chociaż 80 proc. dzieci rodzi się z prawidłowymi stopami, to tylko u 20 proc. osób dorosłych są one zdrowe? Podpowiadamy, jak dbać o stopy dziecka, aby rosły nie tylko piękne, ale i zdrowe na całe życie.

Jaki plecak jest najlepszy dla przedszkolaka?

Na pewno powinien podobać się dziecku, by chętnie zabierało go ze sobą. Powinien też być wygodny, by jego noszenie nie powodowało dyskomfortu ani nie prowadziło do rozwoju wad postawy. Na co zwracać uwagę przy jego zakupie?

Płaskostopie? To się leczy!

Płaskostopie jest jednym z najczęstszych schorzeń dotykających stopy. To deformacja polegającą na obniżeniu lub całkowitym zaniku jej sklepienia – prawidłowo ukształtowana nie dotyka całą swoją powierzchnią podłoża, a jej kości tworzą łuk. W przypadku płaskostopia dochodzi do zaniku łuków stopy, która staje się płaska i przylega do podłoża całą swoją powierzchnią.

Czy skakanie na trampolinie jest zdrowe? Ortopeda odpowiada [WIDEO]

- Jest to jeden z bardziej urazogennych sportów, jeśli chodzi o dzieci - powiedział ortopeda Daniel Kopko. Jak zminimalizować ryzyko urazów i prawidłowo korzystać z trampoliny?

Weronika Rosati znów zakochana. Jej wybranek to znany lekarz

Weronika Rosati wyznała ostatnio, że każde rozstanie z mężczyzną przeżywa jak żałobę. Po Piotrze Adamczyku już jednak nie płacze, bowiem w jej życiu pojawiła się nowa miłość.

Komórki macierzyste leczą urazy ortopedyczne

Do niedawna urazy ortopedyczne leczono wyłącznie operacyjnie, co wiązało się z długotrwałą rekonwalescencją i niepewnymi rezultatami. Dla wielu pacjentów była to długa i kosztowna droga. Rozwój medycyny pozwala jednak poszukiwać bardziej skutecznych i naturalnych sposobów leczenia. Zastosowanie w tym celu komórek macierzystych to rozwiązanie na miarę XXI wieku. O nadziei w nich pokładanych i zastosowaniu w ortopedii opowiada dr Andrzej Komor, specjalista ortopeda z Kliniki Medycyna Urody.

Jak rozpoznać płaskostopie? I jak je leczyć?

Płaskostopie, zwane również platfusem, to zniekształcenie charakteryzujące się obniżeniem bądź zupełnym zanikiem wysklepienia stopy. Staje się ona „płaska” i całą powierzchnią przylega do podłoża. Powoduje to wiele przykrych dolegliwości, np. bóle stóp, problemy z prawidłowym poruszaniem się. Płaskostopie może być nabyte bądź wrodzone.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie