otyłość

Mówi się o tym, że w ostatnich latach lawinowo wzrosła liczba dzieci z autyzmem i ADHD. Uczeni szukają odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się dzieje.

Brytyjka, której klinicznie otyły syn zmarł nagle w wieku 18 lat, rozpoczęła kampanię na rzecz walki z otyłością u dzieci. Satish Appleby apeluje, by i rodzice, i dzieci dbali o zdrowe jedzenie i ruch.

Jak pokazują badania, tylko jednej na pięć odchudzających się osób udaje się utrzymać wagę po zakończeniu diety. Pozostali zmagają się z wahaniami masy ciała i powrotem zbędnych kilogramów, powszechnie znanymi jako efekt jo-jo.

Otyłość może chronić ludzki mózg przed demencją. Do takich szokujących wniosków doszli brytyjscy naukowcy, którzy piszą o tym na portalu prestiżowego tygodnika medycznego „The Lancet”.

Nie tylko odpowiednia dieta i jakość snu, ale także atmosfera panująca w rodzinie może mieć wpływ na nadmierną wagę dorastających dzieci.

Jeśli prowadzisz nocny tryb życia, praca twojego zegara biologicznego jest zakłócona. W efekcie podupadasz na zdrowiu i jesteś narażony na choroby przewlekłe.

Nie trzeba urodzić się ze słabym sercem, by już w dzieciństwie mieć z nim problemy. Naukowcy zaobserwowali, że z powodu złej diety uszkodzone serce mogą mieć dzieci poniżej 12. roku życia.

Brytyjscy eksperci wzięli pod lupę dane 18 tysięcy kobiet, u których zdiagnozowano raka. Okazało się, że aż siedem typów nowotworów powiązanych jest z wagą ciała pań.

Dzieci, które niewiele się ruszają, będą w przyszłości także prowadziły niezdrowy, mało aktywny tryb życia. Tę znaną hipotezę potwierdziły badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii.

Odchudzanie to często długi i żmudny proces. Wymaga ciągłej uważności, kontrolowania swojej wagi. Nie powinno to być jednak problemem – jeśli chcemy wiedzieć, ile zrzuciliśmy kilogramów, po prostu wchodzimy na wagę. Co jednak w sytuacji, jeśli zechcemy zmierzyć tkankę tłuszczową, czy to możliwe?