Śpisz krótko? Nie dziw się, że tyjesz!19 marca 2012Nie musisz objadać się łakociami, by tyć w sposób niekontrolowany. Wystarczy, że za mało śpisz, a już twój organizm odwdzięcza ci się nadliczbowymi kilogramami - alarmują naukowcy.
Krwistoczerwone pomarańcze wzmocnią serce16 marca 2012Przyzwyczailiśmy się do truskawek wielkości pięści dziecka i twardych przesłodkich pomidorów. A czy przywykniemy do zwykłych pomarańczy, które przestaną być pomarańczowe? Uczni szykują dla nas nowe pomarańcze z czerwonym miąższem. Wraz z nowym kolorem owoce zyskają nowe prozdrowotne właściwości.
Spacer obniża aktywność genów otyłości16 marca 2012 Sama dieta to nie wszystko. Trzeba jeszcze się ruszać. Naukowcy odkryli, że wysiłek osłabia działanie genów sprzyjających otyłości. Warto o tym pamiętać, bo na weekend zapowiada się piękna pogoda!
Londyńscy policjanci przejdą na dietę?16 marca 2012 Będą musieli przejść na dietę albo zostaną zwolnieni... Chodzi o puszystych londyńskich policjantów. Według raportu przygotowanego na zlecenie rządu ponad 44 procent funkcjonariuszy ma nadwagę, a 19 procent jest otyłych.
Michał Piróg nie rozumie, dlaczego promuje się Martę Grycan. "Ta pani mówi, że otyłość jest fajna"05 marca 2012Trwa triumfalny pochód Marty Grycan i jej córek przez salony. Panie są mocno puszyste i usiłują udowodnić wszystkim, że to jest sexy. Może i jest, ale Michałowi Pirógowi wcale się nie podoba.
Agustin Egurrola broni Grycanki. "Okrągłe kształty nie przeszkadzają w tańcu"28 lutego 2012Do grona znanych panów, chwalących zalety pań Grycan dołączył właśnie Agustin Egurrola. Słynny choreograf nie sądzi, że tusza to przeszkoda w tańcu.
Uważaj, płatki śniadaniowe uzależniają!16 lutego 2012W śniadaniowych płatkach i chrupkach bywa tak duża zawartość cukru, że w marketach powinno się je umieszczać na półkach z herbatnikami - alarmują brytyjscy badacze w raporcie ośrodka ochrony konsumentów "Which". Zwracają też uwagę na to, że płatki kukurydziane mają za dużo soli.
Masz na czym siedzieć i... masz zdrowie13 lutego 2012Natura obdarzyła cię solidną pupą w porównaniu z resztą ciała? Znakomicie. Ciesz się tym i obnoś niczym Shakira czy Jennifer Lopez. To znak, że jesteś zdrowa - wynika z badań brytyjskich uczonych.
Słodko zaczynaj dzień. Jeśli chcesz schudnąć10 lutego 2012Ciążą ci nadliczbowe kilogramy? Wypróbuj najnowszą - i bardzo przyjemną - metodę odchudzania. Zamiast dietetycznego śniadania, zjedz czekoladowe ciastko. Uczeni przekonują, że to działa. Sprawdź!
Oto śniadanie dla osób na diecie: czekoladowe ciasto09 lutego 2012Schowaj odtłuszczony jogurt i dietetyczne muesli. Na dobry początek dnia zaserwuj sobie czekoladowy deser. Spokojnie, nie robimy sobie z ciebie żartów! Są mocne dowody na to, że deser na śniadanie pomoże ci zrzucić nadliczbowe kilogramy.
