otyłość

Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Pośpiech w konsumpcji kulinarnych przysmaków sprzyja nadwadze i otyłości. Powolne spożywanie pokarmów to twój sojusznik w walce o prawidłową sylwetkę. Oto wyniki nowych – i już nagradzanych – badań naukowych.

Nie chodzi tu o nieszczere zachwalanie prezentu od mężczyzny albo okłamywanie, że w sprawach łóżkowych jest bosko. Ale o inne kłamstewka, które mają niebagatelny wpływ na zdrowie. Takie drobne oszustwa kobiety popełniają prawie pół tysiąca razy w roku!

Co ty na to, by bez ograniczeń (!) przesiadywać przy stole nad jedzeniem i nie tyć? Według naukowców właśnie w takim spożywaniu posiłków tkwi sekret smukłej sylwetki! Oto szczegółowe zalecenia.

Chcesz wreszcie zrzucić nadliczbowe kilogramy? Nie sięgaj po popularne diety-cud. Naukowcy ostrzegają, że te ekspresowe diety odchudzające są gwarantem dietetycznej porażki.

Brzuch mężczyzny świadczy o zamożności domu, a u kobiet kochanego ciałka nigdy za wiele. To właśnie dlatego już połowa Polaków cierpi na nadwagę i otyłość. A co najgorsze, są ze swego stanu zadowoleni. Czy mamy jeszcze nadzieję na życie w zdrowiu?

Nie dość, że smaczna, niedroga, to i bardzo zdrowa. Ta dieta od lat ma świetną prasę. Tym razem naukowcy dowiedli, że stosowanie jej wydłuża życie, i to o 3 lata.

Stany Zjednoczone dotknął dość niespodziewany skutek szerzącej się wśród obywateli otyłości. Straż Przybrzeżna, administrująca promami pasażerskimi, musiała ograniczyć dopuszczalną liczbę przewożonych pasażerów.

Zapowiada się przełom w medycynie. Naukowcy opracowali lek, który na długi czas obniża poziom cukru we krwi. Dzięki temu po raz pierwszy będzie można skutecznie leczyć cukrzycę. A przy okazji skutecznie się odchudzić.

Nie tylko zamiłowanie do słodyczy odpowiada za otyłość. Właśnie wskazano kolejnego winowajcę. To materiał, który dodaje się niemal do wszystkich ubrań: pończoch, rajstop, spodni, bluz i bluzek. Uważaj, on czai się również w twojej szafie!

Pierwsza Dama USA Michelle Obama znajdzie się w Księdze Rekordów Guinnessa. Żona amerykańskiego prezydenta wzięła udział w biciu rekordu w skakaniu pajacyków. W poniedziałek poinformowała, że rekord w ilości osób skaczących dobę został pobity.