otyłość

Zaledwie dwie godziny dziennie przed telewizorem wystarczą, byś mocno podupadł na zdrowiu. Eksperci alarmują, że telamaniacy narażają siebie nawet na przedwczesną śmierć!

Zgrabna sylwetka, ciśnienie krwi w normie, dobry poziom cholesterolu, brak zagrożenia zawałem i udarem to wszystko dzięki... spacerom z psem. Lekarze udowodnili, że wystarczy pół godziny na świeżym powietrzu z pupilem, by zachować dobrą formę i zdrowie.

Wystarczy, że wypijesz słodki napój, a nabierzesz ochoty na słodką przekąskę. Co więcej, jeśli będziesz przez miesiąc pił dwa słodzone napoje dziennie, twoje kubki smakowe staną się mniej wrażliwe na słodycz - alarmują brytyjscy naukowcy.

Urlopy i wakacyjne wyjazdy coraz bliżej, ale ostatnie doniesienia naukowców mogą popsuć dobry nastrój. Okazuje się bowiem, że im częściej podróżujemy, tym bardziej tyjemy. Dlaczego tak jest?

Nie mamy dobrych wieści dla otyłych amatorów fast foodów. Nawet jeśli zrzucą nadliczbowe kilogramy, to trudno będzie im utrzymać prawidłową wagę. Wszystko przez zmiany w mózgu będące wynikiem tłustej diety - donoszą naukowcy.

Dla wielu palaczy pożegnanie z papierosami oznacza niekontrolowane tycie. Naukowcy już wiedzą, skąd się biorą nadliczbowe kilogramy i chwalą się ustaleniami, które mogą pomóc w opracowaniu skutecznego leku zapobiegającego otyłości po zerwaniu z nałogiem.

Tylko mięczaki obierają jabłka. I wiele tracą! Naukowcy znaleźli w skórce substancję, która jest nie tylko bardzo zdrowa, ale również wzmacnia muskulaturę i pomaga pięknie wyrzeźbić ciało.

Napoje energetyzujące cieszą się ogromną popularnością wśród dzieci i młodzieży. Młodzi konsumenci często sięgają po nie jak po normalne picie, nawet za przyzwoleniem rodziców. Błąd! Eksperci ostrzegają: to bardzo groźne dla zdrowia!

Regionalny Program Zwalczania Otyłości u Dzieci i Młodzieży realizowany jest w regionie kujawsko-pomorskim. Dzięki wsparciu samorządu wojewódzkiego młodzi ludzie mają szansę na fachową diagnozę i porady w zakresie diety oraz wsparcie przy odchudzaniu.

Wiele kobiet bagatelizuje dodatkowe kilogramy, które zostają im po urodzeniu dziecka. Jednak naukowcy ostrzegają – ta nadwaga często przeradza się w otyłość i grozi poważnymi chorobami.