Otyłość jednak zapisana w genach?27 lutego 2011Na nic diety-cud? Na nic głodówki i hektolitry potu przelane na siłowni? Jak wskazują badania naukowców opublikowane w magazynie „Nature”, niektórzy ludzie mają otyłość po prostu zapisaną w genach.
Dietetycy alarmują: Polacy coraz bardziej tyją25 stycznia 2011 Jeżeli Polacy nie zaczną dbać o swoją dietę i aktywność fizyczną, w ciągu dekady mogą dogonić pod względem otyłości Amerykanów czy Brytyjczyków. W ciągu ostatnich 30 lat otyłość wśród polskiej młodzieży wzrosła dziesięciokrotnie - alarmują dietetycy.
Najlepsze diety ekspresowe. Wybierz coś dla siebie!07 stycznia 2011Pofolgowaliście sobie w jadalni? Zapytujecie się pewnie: co zrobić, by z powrotem wbić się w wystrzałową kreację czy ulubiony garnitur? Oto zebrane specjalnie dla was ekspresowe sposoby na pozbycie się zbędnych kilogramów. Wystarczą 3-4 dni na specjalnej diecie i Wasze problemy znikną!
Tyjemy w dramatycznym tempie. Dlaczego?10 listopada 2010Alarmujące dane dietetyków. Tyjemy trzy razy szybciej niż Amerykanie. Dlaczego? Nie zrezygnowaliśmy ze schabowych, tylko dołożyliśmy hamburgery i frytki. Są też mniej dla nas oczywiste przyczyny...
Płać kartą. Będziesz gruby20 października 2010Chcesz mało ważyć i żyć zdrowo? Zapomnij o zabieraniu karty do sklepu. Według naukowców, jeśli płacimy gotówką, to kupujemy bardziej zdrową żywność.
Obniż stężenie cukru zrzucając kilogramy18 października 2010W krajach rozwiniętych otyłość, nazywana często epidemią XXI wieku, dotyka już 15-30 proc. obywateli. W Polsce otyła jest już co piąta osoba, a nadwagę ma co druga.