pić herbatę

Herbata ma sporo właściwości prozdrowotnych, które potęgują się, jeśli spożywana jest regularnie i w dużej ilości. Jak policzyli holenderscy naukowcy, najlepiej jest pić pięć filiżanek dziennie.

Lubisz czarną herbatę? Wspaniale, jest bardzo zdrowa. A co powiesz o czerwonej, która wspomaga odchudzanie lub zielonej słynącej z antynowotworowych właściwości? Jest jeszcze żółta i biała. Może czas na zmiany w filiżance?

Jest ulubionym napojem osób dbających o zdrowie. Grono jej miłośników zapewne powiększy się po poznaniu danych z najnowszych badań.

Jest wielu miłośników tej herbaty, którzy cenią jej smak i aromat. Zachwalają także jej cenne właściwości prozdrowotne. Earl Grey wzmacnia organizm i zapobiega wielu chorobom. Zobacz.

Masz masę pracy, więc oderwanie się od niej, by zrobić sobie herbatę, uważasz za niepotrzebny „luksus”? Otóż mylisz się. Przerwa na herbatę bardzo ci się przyda.

Te doniesienia naukowe spodobają się zarówno kawoszom, jak i wielbicielom herbaty. Okazuje się, że już trzy filiżanki ich ulubionego napoju chronią przed groźnymi chorobami.

Kawa, choć pita w umiarze ma również wiele prozdrowotnych właściwości, nie ma takiego działania jak herbata. Jak wynika z najnowszych badań, herbata wzmacnia kości i chroni przed osteoporozą.

To doniesienie naukowe na pewno spodoba się miłośnikom herbaty. Zaledwie dwie filiżanki herbaty dzienni obniżają ryzyko raka aż o jedną trzecią - wynika z najnowszych badań.

Analiza sześciu niezależnych badań z udziałem ponad siedmiu tysięcy mężczyzn i kobiet pokazała, że picie herbaty jest bardzo zdrowe. Szczególnie służy kondycji mózgu.

Popularny napój, który większość z nas pije do posiłku, znowu doczekał się dobrej prasy. Tym razem naukowcy ustalili, że herbata zapobiega udarowi i sprawdzili, ile filiżanek napoju ma działanie terapeutyczne.