pogoda

Kolejny dzień w wielu miejscach naszego kraju temperatura przekroczyła 30 stopni Celsjusza. Od Mazur, Suwalszczyzny, Podlasia przez Mazowsze po Lubelszczyznę i północną część Podkarpacia temperatury tropikalne.

Od ochrony prywatności przez poprawę bezpieczeństwa, po ochronę przed przegrzaniem, hałasem czy uszkodzeniem mechanicznym - rolety zewnętrzne pełnią wiele funkcji. I co najważniejsze są skuteczne przez cały rok.

Klimatyzacja to najprostszy, ale i najdroższy sposób na radzenie sobie z uciążliwym upałem. Ale wybór i kupno klimatyzatora to dopiero początek wydatków. Sam koszt energii elektrycznej tylko jednego dnia to około 4 zł.

Lato, upał, 30 stopni w cieniu, siatkarska rozgrywka na plaży i litr wody, który wypiliśmy niemalże „jednym haustem”. Duże miasto, słońce, zatłoczony tramwaj lub autobus, brak wody i brak klimatyzacji. Tak często wyglądają wakacje. Niezależnie od tego, czy spędzamy je w mieście, czy nad morzem, powinniśmy uważać. Podczas upałów tracimy dużo wody, a wraz z nią magnez, potas, sód i inne elektrolity. Co to oznacza dla organizmu? Zapytaliśmy Eksperta ds. żywienia z Fundacji BOŚ.

Słoneczne dni zachęcają do wypoczynku na świeżym powietrzu, jednak upały nie wpływają korzystnie na zdrowie. Szczególnie narażone w tym okresie są osoby starsze i zmagające się ze schorzeniami układu sercowo-naczyniowego. Wysokie temperatury mogą powodować gwałtowny spadek ciśnienia tętniczego, co może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia.

Prawdziwe, gorące lato. Od wschodu nad Polskę nadciąga fala upałów. 

Po południu ciepło i burzowo. Burze prognozowane są na południu, Podkarpaciu, wschodzie i miejscami w centrum kraju - ostrzega dyżurny synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej Maria Waliniowska.

Przez Polskę przetacza się fala upałów. W całym kraju temperatura sięga około 30 stopni Celsjusza, dlatego należy pamiętać o regularnym uzupełnianiu płynów. Co warto pić? Nie każdy napój nadaje się na upały.

Lato w pełni, lato wszędzie. Dziś będzie duszno, upalnie i burzowo niemal w całej Polsce, oprócz północnego wschodu. Dyżurny synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej Maria Waliniowska ostrzega, że burze mogą być gwałtowne.

Nadal upalnie i burzowo. Burze spodziewane są na zachodzie, południu kraju, Pomorzu i lokalnie w centrum.