Te owoce ochronią cię przed atakiem serca15 stycznia 2013Wystarczy jeść jagody i truskawki trzy razy w tygodniu, by ryzyko zawału serca zmalało o jedną trzecia - wynika z najnowszych badań z udziałem prawie stu tysięcy osób.
Jak chronić się przed grypą? Radzi lekarz10 stycznia 2013W stołecznych przychodniach tłumy pacjentów szukających pomocy u lekarzy rodzinnych. Chorujemy na grypę i infekcje układu oddechowego. Z oficjalnych danych wynika, że w całym kraju przez pierwszy tydzień stycznia liczba chorych wzrosła z 80 tysięcy do 134 tysięcy.
Zdrowotne postanowienia noworoczne31 grudnia 2012Witając Nowy Rok, zwykle obiecujemy sobie zmiany w życiu. Najczęściej chcemy schudnąć, więcej ćwiczyć i rzucić palenie. Ale nie tylko. Zobacz, jakie jeszcze postanowienia noworoczne służą zdrowiu i co robić, by ich dotrzymać.
Co robić, by rak nie zabijał? Eksperci dają proste zalecenie05 grudnia 2012Niby jest lepiej, bo Polki zaczęły poddawać się badaniom. Ale i tak znaczna liczba pań nie robi nić, by uchronić się przed rakiem. Eksperci szukają rozwiązań tej sytuacji.
Bezpłatne badania laryngologiczne. Skorzystaj!15 listopada 2012Przez weekend mieszkańcy Gorzowa Wielkopolskiego będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań laryngologicznych w ramach ogólnopolskiej kampanii "Zdrowe Zatoki" - poinformował Urząd Miejski w Gorzowie Wlkp.
Sprawdź, czy masz "cichego zabójcę". Za darmo06 listopada 2012Mieszkańcy Warszawy i okolic mogą do końca roku skorzystać z bezpłatnych badań w kierunku zakażenia wirusem HCV, który wywołuje wirusowe zapalenie wątroby (WZW) typu C. Na chętnych czeka ok. 1,4 tys. testów w 13 laboratoriach.
Ile kawy dla zdrowia? Wiemy01 listopada 2012Ten aromatyczny napój jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Pod warunkiem że pijesz jego odpowiednią ilość. Naukowcy sprawdzili, ile kaw dziennie chroni przed chorobami serca i cukrzycą.
Ten wirus przestanie zakażać? Jest strategia zwalczania cichego zabójcy23 października 2012Szacuje się, że w Polsce około 730 tysięcy osób może być zakażonych wirusem HCV. Wiele osób nie jest świadomych swojej choroby, co prowadzi do kolejnych zakażeń. Eksperci proponują program profilaktyki i leczenia HCV.
To prawda: śmiech to zdrowie. Ale dlaczego?22 października 2012- Ci, którzy śmieją się każdego dnia 10 minut mogą liczyć na dobre samopoczucie - twierdzą uczestnicy zorganizowanego w Lizbonie I Międzynarodowego Kongresu Śmiechu. Niestety, naukowcy przyznali, że zazwyczaj nie ma zbyt wiele okazji do śmiechu...
Naukowcy odkryli sekret dobrego zdrowia17 października 2012Osoby, które cieszą się życiem, mają trzykrotnie większe szanse na długowieczność, niż ci, którzy tego nie wykazują - potwierdzają brytyjskie badanie. Powód? Osoby szczęśliwe częściej dbają o siebie i są dzięki temu zdrowsze.