przejedzenie

przejedzenie

Jak nie przytyć w święta? Konrad Gaca radzi

10 kwietnia 2014, 22:00
Jak nie przytyć w święta? Konrad Gaca radzi
Zanim zacznie się wielkanocne biesiadowanie, opracuj taktykę jedzenia smakowitych potraw. Dzięki temu po świętach nie będziesz cięższa o kilka kilogramów. Swoje sprawdzone sposoby zdradza dietetyk i trener Konrad Gaca.

Cytrusy na lekki żołądek. PRZEPIS na wyjątkowy sok

27 grudnia 2013, 22:24
Po świątecznym biesiadowaniu czujesz się ociężały? Może twoje nerki potrzebują pomocy w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii? Wypij ten sok!

Święta w wersji light

18 grudnia 2012, 22:04
Smażone ryby, sałatki z majonezem i słodkie ciasta mogą być dla żołądka sporym obciążeniem. Zadbaj więc o to, by dania królujące na świątecznym stole były light. Co to oznacza w praktyce?

Przejadłeś się. Oto domowe sposoby na niestrawność

8 kwietnia 2012, 22:53
Tłusty żurek z białą kiełbasą, jajka w majonezie, mazurek polewany czekoladą – temu nie sposób się oprzeć, prawda? Tylko że potem dopadają cię nieprzyjemne dolegliwości. Zanim jednak sięgniesz po leki, skorzystaj z naturalnych sposobów na przejedzenie. Oto zioła i przyprawy, które przyniosą ulgę przeciążonemu żołądkowi.

Przejadłeś się? Oto ratunek

20 grudnia 2011, 17:35
To zrozumiałe, że widząc pyszne niecodzienne potrawy, chcesz ich spróbować. Ale nie oznacza to, że masz się niemi opychać i wstawać od stołu z rozpiętymi guzikami oraz poluzowanym paskiem w pasie. Niestety, nie udało ci się pokonać łakomstwa? Cóż... trzeba się ratować. Oto sprawdzone sposoby na walkę z przejedzeniem.
Reklama

Jak w zdrowiu przetrwać święta. Zobacz!

20 grudnia 2011, 11:41
To ma być beztroski czas bez codziennej rutyny w gronie najbliższych. A nie stres, niestrawność, uczucie przepełnienia, nadliczbowe kilogramy i ogólne zmęczenie. Aby święta było naprawdę udane, warto zadbać o zdrowie i dobrą kondycję. Damy ci 5 wskazówek, jak to osiągnąć.

Przejadłeś się w święta? To teraz się napij

25 kwietnia 2011, 23:15
Nie należysz do wyjątków. Podobno statystyczny Kowalski podczas tylko jednego świątecznego dnia pochłania nawet ponad 5 tysięcy (!) kalorii. Ale wielkanocne biesiadowanie zwykle kończy się nie tylko nadwyżką kalorii, ale również niestrawnościami czy bólem brzucha. Oto napoje, które zwalczą skutki przejedzenia.