przejedzenie

Cytrusy na lekki żołądek. PRZEPIS na wyjątkowy sok

Cytrusy na lekki żołądek. PRZEPIS na wyjątkowy sok
Po świątecznym biesiadowaniu czujesz się ociężały? Może twoje nerki potrzebują pomocy w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii? Wypij ten sok!

Święta w wersji light

Smażone ryby, sałatki z majonezem i słodkie ciasta mogą być dla żołądka sporym obciążeniem. Zadbaj więc o to, by dania królujące na świątecznym stole były light. Co to oznacza w praktyce?

Przejadłeś się. Oto domowe sposoby na niestrawność

Tłusty żurek z białą kiełbasą, jajka w majonezie, mazurek polewany czekoladą – temu nie sposób się oprzeć, prawda? Tylko że potem dopadają cię nieprzyjemne dolegliwości. Zanim jednak sięgniesz po leki, skorzystaj z naturalnych sposobów na przejedzenie. Oto zioła i przyprawy, które przyniosą ulgę przeciążonemu żołądkowi.

Przejadłeś się? Oto ratunek

To zrozumiałe, że widząc pyszne niecodzienne potrawy, chcesz ich spróbować. Ale nie oznacza to, że masz się niemi opychać i wstawać od stołu z rozpiętymi guzikami oraz poluzowanym paskiem w pasie. Niestety, nie udało ci się pokonać łakomstwa? Cóż... trzeba się ratować. Oto sprawdzone sposoby na walkę z przejedzeniem.

Jak w zdrowiu przetrwać święta. Zobacz!

To ma być beztroski czas bez codziennej rutyny w gronie najbliższych. A nie stres, niestrawność, uczucie przepełnienia, nadliczbowe kilogramy i ogólne zmęczenie. Aby święta było naprawdę udane, warto zadbać o zdrowie i dobrą kondycję. Damy ci 5 wskazówek, jak to osiągnąć.
Reklama

Przejadłeś się w święta? To teraz się napij

Nie należysz do wyjątków. Podobno statystyczny Kowalski podczas tylko jednego świątecznego dnia pochłania nawet ponad 5 tysięcy (!) kalorii. Ale wielkanocne biesiadowanie zwykle kończy się nie tylko nadwyżką kalorii, ale również niestrawnościami czy bólem brzucha. Oto napoje, które zwalczą skutki przejedzenia.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie