psychika

Światowa Organizacja Zdrowia wzywa do walki z dużą liczbą samobójstw. Jej eksperci opublikowali pierwszy tego typu raport dotyczący prewencji.

Przyczynia się do wielu groźnych chorób a nawet może prowadzić do śmierci. Pracoholizm dotyka coraz większej liczby osób, w tym głównie przedsiębiorców. Grozi również osobom nadmiernie ambitnym.

Człowiek potrzebuje odpoczynku. Może on polegać nawet na zwyczajnym leżeniu na słońcu.

Długotrwałe przygnębienie może doprowadzić do depresji. Przypominają eksperci i zachęcają do profilaktyki w ramach programu "Wyprzedzić smutek".

Świat powinien poważniej zająć się problemem samobójstw, twierdzą holenderscy psychiatrzy. Artykuł ich autorstwa ukazał się w prestiżowym tygodniku „Nature”.

Nigdzie nie ruszasz się bez swojego smartfona? Korzystasz z niego w domu, pracy, podczas spaceru i spotkania ze znajomymi? Czas to zmienić. Zobacz, ile zyskasz, gdy wyłączysz telefon.

Nasi żołnierze są bardziej zrównoważeni emocjonalnie niż cywile.

Jest czwartym najpoważniejszym problemem zdrowotnym na świecie. Przypomina o tym ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony 23 lutego. Jego celem jest uświadomienie ludziom, że depresja nie jest złym nastrojem, który sam minie, ale poważną chorobą, którą trzeba leczyć.

Nie tylko brak przyjemności z życia, ale też ogromny ból psychiczny prowadzący aż do myśli samobójczych i samobójstw. Taki jest, w uproszczeniu, obraz depresji.

Nie mamy dobrych wieści. Uczeni policzyli, że nawet 30 proc. pracowników narażonych jest na depresję sezonową, bo brakuje im światła...