Schody zamiast windy? Na zdrowie!10 stycznia 2022Codzienna aktywność fizyczna to podstawa naszego zdrowia. Dlatego warto, kiedy to tylko możliwe, wybierać wspinaczkę tradycyjnymi schodami zamiast tymi ruchomymi lub przejazdu windą.
Nagły brak ruchu – jak to wpływa na nasze dziecko?04 listopada 2021Jak nagły brak ruchu wpływa na dzieci? Jak zachęcić dzieci do ruchu i nauczyć ich zdrowych nawyków żywieniowych?
10 cudownych właściwości spacerowania. O ilu z nich wiesz?28 października 2021Czy uświadamiacie sobie, że przestaliśmy chodzić?! Staliśmy się społeczeństwem trzech krzeseł - krzesła w pracy przed komputerem, krzesła w samochodzie, który dowozi nas z domu do pracy i z powrotem, i krzesła (fotela/sofy) przed telewizorem? Wywołuje to mnóstwo chorób związanych z otyłością. Jesteśmy społeczeństwem, które jest choruje z braku ruchu!
PKN Orlen uruchomi jesienią automaty paczkowe30 sierpnia 2021PKN Orlen zapowiada, że uruchomi własną sieć automatów paczkowych jesienią. Jednocześnie, jak oznajmił koncern, spółka RUCH rozwija współpracę z e-sklepami, których klienci będą mogli zamawiać i odbierać przesyłki także na stacjach Orlen, w punktach RUCH-u oraz w innych, partnerskich.
W PO zdziwienie po wywiadzie Budki. Poszło o ruch poparcia Trzaskowskiego23 marca 2021Politycy PO nieoficjalnie krytycznie oceniają słowa lidera partii Borysa Budki z wywiadu dla "Gazety Wyborczej" odnoszące się do ruchu Wspólna Polska Rafała Trzaskowskiego. Mówią też o konflikcie Budki z Trzaskowskim. Marcin Kierwiński zapewnia jednak: obaj politycy współpracują bardzo blisko.
PKN Orlen przejmie kolejne wydawnictwo? Jest stanowisko koncernu14 grudnia 2020PKN Orlen, poza wydawnictwem Polska Press, nie planuje przejmowania innych mediów - oświadczył koncern. PKN Orlen podkreślił, że koncentruje się na rozwoju aktywów wspierających sprzedaż, które już funkcjonują, albo zgodnie z zapowiedziami, będą częścią Grupy Orlen, jak Sigma Bis, Ruch i Polska Press.
PKN Orlen bliżej przejęcia Ruchu. Obajtek: Mamy już gotowy plan rozwoju16 listopada 2020Jeszcze w listopadzie odbędzie się Walne Zgromadzenie Ruchu. Zostaną wyemitowane nowe akcje spółki. Zgodnie z podpisaną w czerwcu umową, PKN Orlen stanie się akcjonariuszem większościowym Ruchu z pakietem 65 proc. akcji. Pozostałymi akcjonariuszami będą PZU, PZU Życie i Alior Bank - podał koncern.
Gill-Piątek: Hołownia nie zawinął mnie w dywan, nie przerzucił przez siodło, nie porwał09 września 2020- Jestem pierwszą "dłonią", która połączy ruch Polska 2050 Szymona Hołowni z parlamentem. Zapraszamy posłów, którzy potrafią wznieść się ponad podziały na prawo i lewo - powiedziała w "Graffiti" Hanna Gill-Piątek, będąca najgłośniejszym politycznym transferem ostatnich tygodni.
Trzaskowski przekłada start swojego ruchu. Przez awarię "Czajki" [WIDEO]31 sierpnia 2020Prezydent stolicy Rafał Trzaskowski zapowiedział, że na pewno inauguracja ruchu obywatelskiego - o roboczej nazwie "Nowa Solidarność" - zostanie opóźniona. Podkreślił, że w tej chwili zajmuje się awarią w oczyszczalni "Czajka" i na tym będzie się skupiał do momentu zatamowania wypływu ścieków do Wisły.
Jak dbać o stawy? Proste zalecenia19 sierpnia 2020Stawy to ruchome połączenia między kośćmi, używane przy każdym ruchu ciała. Ich obciążanie, cukrzyca czy różnego rodzaju urazy mogą doprowadzić do chorób reumatycznych. Jak zatem o nie dbać, by nie mieć problemów ani obecnie, ani w przyszłości?