sauna

Sauna ma wiele plusów, ale nie każdy powinien z niej korzystać. Komu może zaszkodzić?

Sauna ma wiele plusów, ale nie każdy powinien z niej korzystać. Komu może zaszkodzić?
Sauna to miejsce, które ma wielu zwolenników głównie ze względu na korzyści, jakie daje naszemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Czy sauna jest zdrowa? Po co się chodzi do sauny i jakie są wady sauny? Na wszystkie te pytania odpowiadamy poniżej.

Czy sauna na włosy pomaga? Zdaniem Agnieszki Dygant tak!

Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach sprawia, że włosy tracą wodę. Zaczynają się puszyć, elektryzować, a końcówki rozdwajać. Do tego noszenie czapek pogłębia problem. Warto zastosować saunę na włosy. Robią ją nawet gwiazdy.

Pobyt w saunie może być elementem pielęgnacji włosów. Oto co należy zrobić, aby tak działał

W okresie jesienno-zimowym wiele osób chętnie wybiera się do sauny, która korzystnie wpływa na organizm. Poprawia m.in. krążenie, hartuje, ale także pomaga zadbać o lepszy stan skóry oraz relaks i wyciszenie. Okazuje się jednak, że pobyt w saunie może być także korzystny dla naszych włosów. Pod jakim warunkiem jest to możliwe i z czego ta korzyść może wynikać?

Wybierasz się do sauny? Przygotuj na to włosy!

Wizyta w saunie ma bardzo dobry wpływ na organizm. Oczyszcza z toksyn, wygładza i regeneruje skórę, a także dodatkowo pozwala na wyciszenie i relaks. Na włosy działa jednak dość agresywnie i może powodować przesuszenie. Konieczne jest wcześniejsze odpowiednie przygotowanie włosów do wysokich temperatur i umiejętne korzystanie z zabiegu.

Pożar hotelowej sauny w Gdańsku. Cztery osoby zatrute dymem

Do pożaru w hotelu Focus w Gdańsku doszło w środę ok. godz. 10. Cztery osoby z objawami zatrucia dymem trafiły do szpitali. Strażacy ewakuowali 50 osób.
Reklama

Co daje ciału saunowanie zimą? Duuużo dobrego!

Regularne korzystanie z sauny niesie ze sobą szereg korzyści dla zdrowia i urody. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, dzięki intensywnemu poceniu. Wzmacnia odporność poprzez hartowanie i pobudzanie organizmu do produkcji białych krwinek. Podczas wizyty w saunie przyspiesza tętno i metabolizm, co przekłada się na szybsze spalanie kalorii i poprawę wydolności układu krążenia. Ponadto sauna relaksuje i poprawia wygląd skóry.

Setki stuningowanych ciężarówek w jednym miejscu. Między innymi Mercedes z sauną w środku

Polska Nowa Wieś i dwunasty zlot Master Truck. Większego zlotu stuningowanych ciężarówek w tej części Europy nie znajdziemy. Wśród 500 maszyn między innymi Mercedes z sauną i Scania w barwach dywizjonu 303.

Ekspresowa rozgrzewka po powrocie z mroźnego spaceru

Przemarznięcie w zimie zdarza się każdemu, a konsekwencje mogą być nieprzyjemne: katar, kaszel, przeziębienie. Poznaj skuteczne sposoby na szybkie rozgrzanie się.

Niekonwencjonalne sposoby budowania odporności

Jesień i zima to wzmożony okres zachorowań na grypę i przeziębienia. Próbujemy wzmocnić nasza odporność szczepiąc się, łykając tran, zaś kiedy już dochodzi do infekcji, pijemy mleko z czosnkiem i miodem. Należy pamiętać, że suplementy mogą w jakimś stopniu wzmocnić odporność, ale nigdy nie sprawią, że całkowicie wyeliminujemy ryzyko zachorowania. Nie wszyscy wiedzą, że oprócz dobrze znanych nam sposobów, istnieje kilka niekonwencjonalnych metod poprawy odporności.

Piękna, zdrowa, promienna... Jak dbać o cerę zimą

Zima to największy wróg skóry. Mróz i zimny wiatr powodują, że twarz staje się sucha i nadwrażliwa. Jak dbać o twarz i ciało podczas minusowych temperatur radzi Karolina Buczek, szefowa HedoniSPA w luksusowym czterogwiazdkowym Hotelu Piwniczna Spa&Conference.
Reklama

Bądź piękna w karnawale

Finowie od zawsze powtarzają, że kobieta nigdy nie wygląda tak pięknie, jak godzinę po wyjściu z sauny. Dzięki niej skóra jest cudownie gładka, odpowiednio natleniona, zrelaksowana i naturalnie zarumieniona.

Świat magii, guseł i czarów w góralskiej saunie

Profesjonalny saunamajster, gorące źródła i bollywoodzkie produkcje przeniosą w sobotę gości basenów termalnych w Białce Tatrzańskiej w świat magii, guseł i czarów - zapewnia Kinga Cierniak z "Termy Bania". To zaproszenie na "nocne saunowanie".

Zdrowie z term płynące

Już starożytni Rzymianie dostrzegli pozytywny wpływ ciepła na zdrowie i samopoczucie człowieka. To oni wybudowali pierwsze termy, w których relaksowali się i nabierali energii na kolejne dni. Z dobrodziejstw tego miejsca korzystał każdy szanujący się obywatel starożytnego państwa. Odwiedzając Termy Rzymskie w czeladzkim Pałacu Saturna, możemy przenieść się w antyczny świat i śladem starożytnych - zadbać o swoje zdrowie i urodę.

Mistrzostwa w saunie skończyły się śmiercią

Śmiercią jednego z uczestników zakończyły się tegoroczne światowe mistrzostwa przebywania w saunie. Ofiara to Rosjanin, a imprezę zorganizowano tradycyjnie w Finlandii.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie