Kiedy najlepiej jeść słodycze? Ekspertka wskazuje konkretną porę
5 marca 2025, 07:18
O tym, że słodycze nie są zdrowe wie prawie każdy, a zwłaszcza te osoby, które skrupulatnie liczą kalorie albo się odchudzają. Czy to oznacza, że nie można sobie pozwolić na coś słodkiego raz na jakiś czas? Oczywiście, że nie. Ekspertka wyjaśnia, że wszystko zależy nie tylko od umiaru, ale też pory dnia, o której skusimy się na coś słodkiego.
