słodzik

slodzik

Napoje "light" mogą szkodzić nawet bardziej niż te słodzone cukrem

7 marca 2024, 14:50
Napoje "light" mogą szkodzić nawet bardziej niż te słodzone cukrem
Napoje sztucznie słodzone nie są wcale zdrowsze niż te zawierające cukier. Najnowsze badanie wskazuje, że regularne picie takich napojów może prowadzić do poważnych zaburzeń serca.

Kolejne ostrzeżenie: ASPARTAM może zaburzać pamięć. I to niewielka jego ilość!

21 września 2023, 07:56
Eksperymenty na myszach wskazały, że aspartam już w niskich dawkach może pogarszać pamięć i zdolności uczenia się. Może to mieć związek z zaburzeniem przetwarzania emocji.

Aspartam „potencjalnie rakotwórczy”, ale można go spożywać. Tylko ile?

15 lipca 2023, 10:13
Powołując się na „ograniczone dowody” na rakotwórczość u ludzi, Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) sklasyfikowała aspartam (sztuczny środek słodzący) jako potencjalnie rakotwórczy dla ludzi – podano we wspólnym komunikacie prasowym IARC, Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Wspólnego Komitetu Ekspertów Organizacji ds. Wyżywienia i Rolnictwa ds. Dodatków do Żywności (JECFA). Jednocześnie nadal obowiązują dotychczasowe normy bezpiecznego spożycia.

I wszystko jasne! WHO i FAO podają, czy ASPARTAM jest bezpieczny

14 lipca 2023, 16:04
Żywność i napoje słodzone aspartamem są bezpieczne - zgodnie z ostatecznym nowym wnioskiem opublikowanym w dniu 13 lipca wspólnie przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i Organizację Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa (FAO).

Aspartam jest rakotwórczy? Może trafić na listę związków potencjalnie kancerogennych

8 lipca 2023, 22:19
Jeden z bardziej popularnych sztucznych słodzików na świecie, aspartam, może trafić w przyszłym miesiącu na listę WHO, obejmującą związki potencjalnie kancerogenne - informuje Reuters.
Reklama

WHO ostrzega: Nie używajcie słodzików

17 maja 2023, 07:04
Słodzik nie jest zdrowym zamiennikiem cukru – wynika z najnowszych badań opublikowanych przez Światową Organizację Zdrowia. Stosowanie niskokalorycznych substancji słodzących zwiększa ryzyko przyrostu masy ciała i może prowadzić do nadwagi – alarmuje WHO.

Aspartam może wywoływać zaburzenia lękowe utrzymujące się przez dwa pokolenia

15 grudnia 2022, 07:23
Aspartam, popularna substancja słodząca dodawana do żywności i napojów, u myszy wywołuje zaburzenia lękowe utrzymujące się przez dwa kolejne pokolenia – informuje pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences”.

Niektóre słodziki mogą sprzyjać rakowi

26 marca 2022, 20:07
Obszerne francuskie badania wskazało na korelację miedzy niektórymi sztucznymi słodzikami i nowotworami - głównie piersi oraz związanymi z otyłością - informują badacze w piśmie „PLOS Medicine”.

Polak zjada 51 kg cukru rocznie. Gdzie jest ukryty ten słodzik?

11 września 2019, 18:14
Co jedzą Polacy? 80 proc. z nas uważa, że odżywia się zdrowo. Wiele osób deklaruje, że nie je cukru, jednak dane temu przeczą. Według GUS-u statystyczny Polak zjada 51 kg cukru rocznie. Gdzie jest ukryty cukier, który spożywamy?

Eksperci odradzają regularne picie napojów ze słodzikami. Dlaczego?

31 lipca 2018, 23:03
Zamiast napojów dietetycznych z dodatkiem słodzików, lepiej pić wodę, nawet gazowaną lub aromatyzowaną, ale bez cukru – rekomendują specjaliści z Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego na łamach pisma „Circulation”.
Reklama

200 razy słodszy niż cukier. Co to jest ASPARTAM i czy szkodzi?

13 września 2017, 16:43
Aspartam jako dodatek do żywności jest substancją bezpieczną - zapewnia ministerstwo zdrowia w odpowiedzi na petycję w sprawie tego środka słodzącego. Dodaje, że stosowanie aspartamu np. w napojach niskokalorycznych i gumach do żucia jest zgodne z prawem UE.

Porcja słodkości, czyli 8 zamienników cukru. Przeczytaj, zanim na coś się zdecydujesz!

18 marca 2016, 07:43
Sklepowe półki obfitują w przeróżne zamienniki tradycyjnego cukru i produkty, w których zamiast białego kryształu znalazły się inne substancje słodzące. Możemy wybierać spośród słodzików, które mają zero kalorii, ale także przeróżnych egzotycznych „słodziw”, jak cukier kokosowy czy daktylowy. Na co się zdecydować, aby odpowiednio zarządzać kaloriami? Czym różnią się powyższe produkty i czy pomogą nam pomóc w zrzuceniu wagi?

Słodki kalejdoskop. Jakie są zdrowe zamienniki cukru?

29 października 2015, 23:31
Z raportu SACN Carbonhydres and Health Report przygotowanego przez Scientific Advisory Committee on Nutrition (Naukowego Komitetu Doradczego ds. Żywienia) wynika, że spożywamy więcej cukru, niż jesteśmy w stanie spalić, czego efektem jest odkładanie tkanki tłuszczowej, niebezpieczny wzrost cholesterolu, a także próchnica, szczególnie widoczna u dzieci - które często dostają słodką przekąskę jako nagrodę za dobre zachowanie lub pozytywne wyniki w nauce.

Latem uważaj na to, co pijesz!

23 lipca 2015, 19:49
Ciepło, duszno, parno. Jak przetrwać taką pogodę? Spożywanie dużej ilości płynów to podstawa. Należy jednak pamiętać, że nie każdy napój pomoże nam przetrwać największe upały.

Zamiast cukru. Oto zdrowe zamienniki

26 czerwca 2015, 01:10
Cukier nazywany jest białą śmiercią, bo jego nadmiar w diecie prowadzi do śmiertelnych chorób tj. otyłość, cukrzyca, a nawet nowotwory. Czas wykluczyć go z codziennego menu!

"Cukier" zero kalorii? Tak! Objadaj się nim do woli

22 czerwca 2015, 00:37
Lubisz łakocie i dbasz o linię? Można to z powodzeniem pogodzić. Oto naturalny substytut cukru, który do tego sprzyja zdrowiu.

Jesteś uzależniony od słodyczy? Tak się od niego uwolnisz

5 grudnia 2014, 23:16
To, że od cukru można się uzależnić, to nie mit. Słodkości potrafią wywołać nie tylko uzależnienie psychiczne, objawiające się po prostu ochotą na ciastko, batona lub lody. To także uzależnienie fizyczne – organizm po prostu domaga się cukru, jeszcze więcej cukru!

Jak przekonać mózg do zdrowego jedzenia

24 listopada 2014, 07:29
Naukowcy dowiedli, że za wybory żywieniowe odpowiada mózg. Co więcej, można go wyuczyć preferowania zdrowej żywności zamiast śmieciowego jedzenie. Ten mechanizm, działający tak u dzieci, jak i u dorosłych, może okazać się zbawienny w dobie otyłości, cukrzycy i nadwagi.

Jak używać stewii?

30 października 2014, 21:19
Naturalny słodzik ze stewii to zdrowa alternatywa dla cukru czy sztucznych słodzików. Nie wszyscy wiedzą jednak, jak i pod jaką postacią używać stewii. Stewiarnia.pl radzi, jak najlepiej posłodzić stewią, żeby było słodko i bez kalorii.

Nie zwalczają cukrzycy, a ją wywołują? Nowe dane o słodzikach

18 września 2014, 20:46
Liczne spory wywołały badania naukowe, które wskazują, że używanie sztucznych słodzików zamiast cukru może pośrednio prowadzić do cukrzycy, zamiast ją zwalczać. Kontrowersyjną publikację izraelskich naukowców zamieszcza dzisiejszy tygodnik „Nature”.