spać

spac

Gra nocami? Doigra się cukrzycy

2 października 2012, 00:19
Gra nocami? Doigra się cukrzycy
Poważne ostrzeżenie dla nastolatków. Granie do późnych godzin nocnych negatywnie odbija się na ich zdrowiu. Narażają się nawet na ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

Bezsenność? Po tym soku będziesz spał jak dziecko

18 czerwca 2012, 21:56
Oto naturalny środek nasenny. Wypicie go nie wiąże się z nieprzyjemnymi dolegliwościami czy skutkami ubocznymi. Jest tani i łatwo dostępny. Wybróbuj go i wreszcie się porządnie wyśpij.

Błyskawiczna pobudka. Jak rano postawić się na nogi?

18 czerwca 2012, 09:07
Nie możesz zwlec się z łóżka? Nie jesteś sam. Zwłaszcza w poniedziałkowy poranek. Zobacz, co zapewni ci ekspresowy zastrzyk energii

Śpisz 6 godzin na dobę? Grozi ci udar

14 czerwca 2012, 06:46
Udar nie musi być wynikiem otyłości czy schorzeń serca. Naukowcy w badaniu z udziałem kilku tysięcy osób wykazali, że znaczącym czynnikiem ryzyka udaru jest za krótki nocny odpoczynek. Zobacz, w jak wielkim jesteś niebezpieczeństwie.