sport

Minister Sportu i Turystyki Kamil Bortniczuk podziękował klubom i związkom sportowym za pomoc ukraińskim sportowcom po rosyjskiej napaści na ich kraj. "To bardzo ważne zwłaszcza w przypadku młodych sportowców, którym sport może pomóc w radzeniu sobie z traumą" - napisał na Twitterze.

Międzynarodowy Komitet Olimpijski zalecił w poniedziałek, aby światowe federacje sportowe zabroniły Rosji i Białorusi udziału w zawodach. To reakcja na rosyjską agresję, również z terytorium Białorusi, na Ukrainę.

"Międzynarodowy Komitet Olimpijski zdecydowanie potępia złamanie przez rosyjski rząd rozejmu olimpijskiego" - podano w komunikacie MKOl.

I co chyba najważniejsze: każdy, dosłownie każdy może go uprawiać.

I przed pandemią kondycja fizyczna najmłodszych nie była dobra. Izolacje i nauka zdalna jeszcze ją popsuły, ale może nie nieodwracalnie.

Osoby, które po zaszczepieniu się przeciwko grypie lub COVID-19 przez półtorej godziny jeździły na rowerze stacjonarnym lub energicznie spacerowały, wytwarzały więcej przeciwciał w ciągu następnych czterech tygodni w porównaniu do uczestników, którzy po przyjęciu preparatu odpoczywali lub zachowywali rodzinną rutynę - udowodnili naukowcy z Iowa State University.

Noszenie maseczki nie ma istotnego negatywnego wpływu na sprawność fizyczną nawet podczas intensywnej aktywności, wynika z badań grupy badaczy z Instytutu Medycyny Pracy, Medycyny Społecznej i Opieki w Klinice Uniwersyteckiej w Tybindze - informuje portal RND.

Ponad 15 milionów gości oraz tytuł najlepiej zarządzanej i najbardziej rozpoznawalnej areny wielofunkcyjnej w Polsce. Warszawski stadion PGE Narodowy im. Kazimierza Górskiego w tym roku świętuje 10. urodziny.

W mózgach seniorów aktywnych fizycznie jest więcej białek, które wzmacniają połączenia między neuronami i wspomagają w ten sposób sprawność umysłową – wynika z badania, które publikuje pismo "Alzheimer’s & Dementia”.

Codzienna aktywność fizyczna to podstawa naszego zdrowia. Dlatego warto, kiedy to tylko możliwe, wybierać wspinaczkę tradycyjnymi schodami zamiast tymi ruchomymi lub przejazdu windą.