Nie jesteś skazany na alzheimera. Tak unikniesz choroby14 lipca 2014Jednej trzeciej przypadków choroby Alzheimera można by uniknąć poprzez zdrowy tryb życia. Tak piszą naukowcy na portalu medycznego tygodnika „The Lancet”.
Można uniknąć cukrzycy. Ta dieta ci pomoże15 czerwca 2014 Odpowiednia dieta może w znacznym stopniu zapobiec cukrzycy. Takiego zdania są naukowcy z amerykańskiego Uniwersytetu Harvarda, którzy zaprezentowali wyniki swych badań podczas spotkania Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego w San Francisco.
Masz kiepską kondycję? Pamięć też będzie ci szwankować12 czerwca 2014 Nawet niewielki wysiłek fizyczny sprawia ci trudność? Czas to zmienić, bo będziesz miał problem nie tylko z wchodzeniem po schodach, ale i z nauką oraz zapamiętywaniem.
Rak pokonany? Teraz trzeba ćwiczyć!09 czerwca 2014Sport pomaga kobietom wyleczonym z raka piersi. Wskazują na to najnowsze amerykańskie badania, opublikowane w piśmie „Cancer”.
Justyna Kowalczyk ma depresję? "Mam już dość udawania i kłamstw"03 czerwca 2014"Przeżyłam załamanie nerwowe. Od ponad roku mam zdiagnozowane stany depresyjne. To jest mój bieg o życie" - ujawnia Justyna Kowalczyk w wywiadzie dla "Gazety Wyborczej".
Nie rezygnują z igrzysk. "Zakopane chce przejąć wiodącą rolę"29 maja 2014Wydawać by się mogło, że po niedzielnym referendum w Krakowie sprawa organizacji Zimowych Igrzysk Olimpijskich ostatecznie umarła. Okazuje się jednak, że nie do końca. Jacek Majchrowski ujawnił, że teraz do gry wchodzi... Zakopane.
Przetrenowałeś się? Tak pokonasz zakwasy19 maja 2014Ruch to przyjemność i samo zdrowie, ale jeśli mamy za sobą intensywny trening, po jego zakończeniu oprócz uczucia zadowolenia możemy odczuwać także ból mięśni.
Nordic walking, czyli spacer z kijkami po zdrowie18 maja 2014Osoby w podeszłym wieku powinny zadbać o odpowiedni wysiłek fizyczny. Dzięki temu poprawią kondycję ciała i umysłu.
SLD chce anulowania uchwały o referendum w Krakowie05 maja 2014 SLD chce anulowania uchwały o referendum w sprawie organizacji zimowych igrzysk w Krakowie. Działacze partii złożyli dziś wniosek do wojewody małopolskiego.
Oto najlepiej zarabiający sportowcy na emeryturze. Zobacz ranking. ZDJĘCIA02 maja 2014Byłe gwiazdy sportu na emeryturze nie mogą narzekać na zarobki. Magazyn "Forbes" policzył, ile teraz pieniędzy wpływa na ich konta. Jak się okazuje dochody pochodzące z pensji, kontraktów reklamowych, licencji, wykładów, kontraktów producenckich czy książkowych i imprez są kolosalne.