sport

Brak czasu jest najczęstszym powodem niepodejmowania przez Polaków regularnej aktywności fizycznej – wynika z najnowszej edycji raportu na temat aktywności fizycznej Polaków.

Podczas uroczystej Gali w Centrum Olimpijskim PKOl uhonorowano polskich medalistów III Igrzysk Europejskich Kraków-Małopolska 2023. Ogłoszono również powstanie Fundacji Polskiego Sportu, której partnerem zostało Suzuki Motor Poland.

Aż 60 proc. ankietowanych odpowiedziało, że ich dzieci w wieku 6-18 lat w czasie wolnym regularnie uprawiają sport, przynajmniej kilka razy w tygodniu - tak wynika z badania przeprowadzonego przez firmę Brainlab na zlecenie PGE Polskiej Grupy Energetycznej. Co trzeci rodzic deklaruje też, że jego dziecko interesuje się kulturą i sztuką oraz odwiedza kina, muzea, wystawy i teatry.

Fitness Authority® to jedna z największych europejskich firm specjalizujących się w produkcji suplementów diety dla sportowców i wszystkich osób dbających o zdrowy styl życia. Wyznacza standardy, zaskakuje i nieustannie inspiruje do sięgania po więcej.

Ruch to podstawowa czynność ludzkiego ciała. Bez niej niemożliwe jest codzienne funkcjonowanie. A współczesny tryb życia niekoniecznie sprzyja dużej ilości ruchu. Co więcej - w wielu przypadkach nie pozostawia wiele czasu na jego uprawianie. Poniższy artykuł przedstawia, w jaki sposób nawet najbardziej zabiegane osoby będą w stanie dodać nieco ruchu do swojego harmonogramu.

Sport – jak mogłoby się wydawać – nie służy jedynie budowaniu sylwetki, spalaniu tłuszczu i poprawianiu kondycji. Okazuje się, że regularny ruch może wpływać pozytywnie na nasze samopoczucie, obniżać stres, dotleniać narządy, wspomagać pracę jelit czy nawet poprawiać pamięć i koncentrację. Sprawdźcie 5 korzyści, płynących z uprawiania sportu, o których mogliście nie wiedzieć. 

Wysoki poziom sprawności zmniejsza ryzyko spowodowanej chorobami układu krążenia śmierci u mężczyzn z nadciśnieniem. To wynik trwającego aż 29 lat badania.

W miejsce popularnego „sport to zdrowie” ortopedzi na podstawie swoich doświadczeń w gabinetach ukuli inne powiedzenie, które sprawdza im się w gabinetach: „przez sport do kalectwa”. Rozwojowi rozmaitych urazów służą szkodliwe mity, jak choćby ten, że podczas ćwiczeń powinno boleć. 

Uczniów uczestniczących w zajęciach finansowanych z reklam napojów z procentami jest coraz mniej. Wpływy są zaskakująco niskie.

Lekkoatleci - młociarz Wojciech Nowicki a także biegaczki Natalia Kaczmarek oraz Marlena Granaszewska będą promować miasto Białystok podczas zawodów jako Ambasadorzy Białostockiego Sportu.