• Trauma
    Czasami trudnych doświadczeń nigdy nie da się zapomnieć, ale można je oswoić.
  • Kobieta w windzie - klaustrofobia
    Fobia to zaburzenie nerwicowe, które powoduje lęk przed różnymi sytuacjami, przedmiotami czy zjawiskami. Każdy słyszał o arachnofobii, czyli lęku przed pająkami. Okazuje się jednak, że istnieją fobie, w które aż ciężko uwierzyć. Jak nazywa się strach przed masłem orzechowym, przyklejonym do podniebienia? Czy wiedzieliście, że anatidefobia to lęk przed byciem obserwowanym przez kaczki? Te i inne ciekawostki znajdziecie w materiale.
  • Kobieta w kostiumie na Halloween
    W Polsce już na dobre zagościło Halloween – wydrążone dynie zdobią witryny sklepów, domów i restauracji, kina oferują maratony filmów grozy a Polacy bawią się na tematycznych imprezach w klubach. Dlaczego lubimy się bać? Co sprawia, że poszukujemy na każdym kroku adrenaliny i dreszczyku emocji? O psychologii strachu opowiada Mateusz Grzesiak, psycholog i międzynarodowy trener rozwoju osobistego.
  • Jak pokonać lęk?
    Boisz się pająków lub małych przestrzeni? Zanim zaakceptujesz swoją fobię, zawalcz z nią. Naukowcy znaleźli prosty sposób. Warto go wypróbować.
  • Dla młodszych czytelników mrożące krew w żyłach historie kończą się strachem, zdenerwowaniem i płaczem
    Pokolenia wychowywały się na baśniach, w których wilk zjada babcię, czarownica porywa dziecko od kochających rodziców, a Baba Jaga ginie spalona w piecu. Współczesne dzieci nie są w stanie wytrzymać takich historii - tak przynajmniej uważają rodzice, którzy nie chcą czytać pociechom klasycznych baśni.
  • Dla młodszych czytelników mrożące krew w żyłach historie kończą się strachem, zdenerwowaniem i płaczem
    Pokolenia wychowywały się na baśniach, w których wilk zjada babcię, czarownica porywa dziecko od kochających rodziców, a Baba Jaga ginie spalona w piecu. Współczesne dzieci nie są w stanie wytrzymać takich historii - tak przynajmniej uważają rodzice, którzy nie chcą czytać pociechom klasycznych baśni.