Reklama
Reklama
Reklama

  • Marcin Prokop zapytał Wieniawę, czy lubi starszych facetów. Co odpowiedziała?

    dzisiaj

    W sobotni wieczory widzowie mogą oglądać program Mam Talent!. Do jury dołączył Agustin Egurrola. Tak jak w poprzednich edycjach zasiadają w nim także Agnieszka Chylińśka, Marcin Prokop i Julia Wieniawa. Zobacz również: Marcin Prokop miał problem w samolocie. Podniebne podróże luksusowe [FOTO] Osobliwa pogawędka Wieniawy i Prokopa To właśnie ta ostatnia dwójka ucięła sobie w ostatnim odcinku osobliwą pogawędkę. Fragment ten udostępniono na instagramowym profilu Mam Talent!. Wyemitowany również

  • Mit czy medycyna. Co kryje się za wiosennym osłabieniem i zmęczeniem

    dzisiaj

    Dlaczego wiosną czujemy się bardziej zmęczeni i osłabieni Po długich, ciemnych miesiącach zimy wreszcie wraca światło. Dni stają się coraz dłuższe, a wieczory jaśniejsze. Dla wielu osób oznacza to zmianę codziennych nawyków - późniejsze chodzenie spać przy jednoczesnej konieczności wstawania o tej samej porze. To właśnie ten rozdźwięk między długością dnia a rytmem dnia codziennego często tłumaczy poranne uczucie ospałości. Organizm potrzebuje czasu, aby dostosować się do nowych warunków świetlnych

  • Niemcy: Historyczny bastion SPD zagrożony. Wynik może wstrząsnąć polityką federalną

    dzisiaj

    W Nadrenii-Palatynacie odbędą się w niedzielę wybory do parlamentu kraju związkowego. Sondaż dla stacji ZDF z ostatnich dni kampanii wskazuje na wyrównany wyścig między CDU a SPD. Chadecy mogą w nim liczyć na 29 proc. głosów, a SPD - na 27 proc. Na trzecim miejscu plasuje się prawicowo-populistyczna Alternatywa dla Niemiec (AfD) z zaufaniem na poziomie 19 proc. Próg pięciu procent przekraczają jeszcze Zieloni (9 proc.) oraz Lewica (5 proc.). Nadrenia-Palatynat to bastion SPD, socjaldemokraci rządzą

  • Post przerywany - czy naprawdę działa? Nowe badania podważają popularną metodę odchudzania

    dzisiaj

    Czym jest post przerywany i dlaczego stał się tak popularny Post przerywany od kilku lat uchodzi za jedną z najprostszych metod redukcji masy ciała. Jego zwolennicy przekonują, że zamiast skrupulatnego liczenia kalorii wystarczy ograniczyć czas spożywania posiłków. Najpopularniejszy wariant, znany jako 16:8, zakłada jedzenie w ośmiogodzinnym oknie i powstrzymywanie się od kalorii przez pozostałe 16 godzin. Dotychczas wiele pozytywnych opinii na temat postu przerywanego opierało się głównie na badaniach

  • Dzieci i młodzież w erze smartfonów - pięć wskazówek dla rodziców

    dzisiaj

    Od grudnia w Australii obowiązuje pierwszy na świecie zakaz korzystania z mediów społecznościowych dla nastolatków. Osoby poniżej 16 roku życia nie mogą już posiadać kont na dziesięciu głównych platformach. W tym artykule psychologowie dzielą się wskazówkami, jak rodzice mogą pomóc swoim dzieciom w budowaniu zdrowej relacji z ekranami. Wskazówka 1: wyznacz „krzesło ekranowe” Ogranicz czas spędzany przed ekranem w domu do konkretnego miejsca. Może to być konkretny fotel lub kanapa - ważne, aby miejsce

  • "Kocham cię, Polsko" w ogniu krytyki. "Tego nie da się oglądać"

    dzisiaj

    Kocham Cię, Polsko był przed laty jednym z najchętniej oglądanych show TVP. Gospodarzem programu był Maciej Kurzajewski, a kapitankami drużyn Marzena Rogalska i Katarzyna Zielińska. W kolejnej odsłonie tego show to Barbara Kurdej-Szatan była prowadzącą a drużyny prowadzili Tomasz Kammel i Maciej Musiał, po nich Joanna Koroniewska i Antoni Królikowski. Zobacz również: Widzowie Familiady dopatrzyli się oszustwa. TVP odpowiada na zarzuty Kocham Cię, Polsko wróciło do TVP TVP postanowiła przywrócić

  • Zmarł były szef FBI. Trump: Cieszę się, że nie żyje

    dzisiaj

    Robert Mueller zmarł w piątek, 20 marca 2026 roku. Choć oficjalna przyczyna zgonu pozostaje nieznana, stacja MS NOW podaje, że były szef FBI od lat zmagał się z chorobą Parkinsona. Mueller pozostawił po sobie dziedzictwo urzędnika, który służył pod rządami zarówno Republikanów, jak i Demokratów. Trump: Cieszę się, że nie żyje Prezydent USA Donald Trump zareagował na śmierć Muellera niemal natychmiast. Na platformie Truth Social opublikował wpis, który wywołał burzę w mediach. Robert Mueller właśnie

  • Paliwa wyraźnie tańsze już od dzisiaj. Ten rząd tnie VAT i uruchamia miliardy na walkę z kryzysem!

    dzisiaj

    Rząd reaguje na kryzys: szybkie cięcia podatków i miliardowe wsparcie Rząd Hiszpanii zdecydował w piątek na nadzwyczajnym posiedzeniu o obniżeniu podatku VAT od paliw z 21 do 10 proc. oraz o innych rozwiązaniach w związku z gwałtownym wzrostem cen energii po ataku USA i Izraela na Iran oraz irańską blokadą cieśniny Ormuz. Pakiet rozwiązań, przedstawiony na konferencji prasowej przez premiera Pedro Sancheza, zawiera 80 środków o łącznej wartości 5 mld euro, które mają wejść w życie w sobotę 21 marca

  • Polska na krawędzi? Kaczyński mówi o krachu i zapaści

    dzisiaj

    Kaczyński wziął w sobotę udział w spotkaniu polityków PiS z cyklu Myśląc Polska, które odbyło się w Łomży (Podlaskie). Jego głównym tematem była infrastruktura drogowa i kolejowa, a także transport. Prezes PiS, wymieniając sukcesy swojej partii w tym zakresie, mówił, że przez osiem lat rządów Zjednoczonej Prawicy wybudowano m.in. 2,1 tys. km autostrad i dróg ekspresowych, a kolejne 1,5 tys. km takich dróg zostało przygotowanych do realizacji. Wskazał też na budowę i remont 50 tys. km dróg lokalnych

  • Chaos na lotniskach w USA. Trump chce wprowadzić agentów ICE

    dzisiaj

    Jeśli skrajnie lewicowi Demokraci nie podpiszą natychmiast porozumienia pozwalającego na to, by nasz kraj, a zwłaszcza nasze lotniska, były znów WOLNE i BEZPIECZNE, przeniosę naszych wspaniałych i patriotycznych agentów ICE na lotniska, gdzie zajmą się bezpieczeństwem, jak nikt jeszcze nigdy nie widział, w tym będą natychmiast aresztować wszystkich nielegalnych imigrantów, którzy przybyli do naszego kraju, kładąc szczególny nacisk na tych z Somalii, którzy całkowicie zniszczyli, za zgodą skorumpowanego

  • Kilkugodzinny paraliż aptek w Polsce i Europie. System PLMVS padł dwa razy

    dzisiaj

    Prezes Dolnośląskiej Izby Aptekarskiej Marcin Repelewicz powiedział PAP, że w sumie przez około pięć godzin apteki miały problem z obsługą recept, w niektórych przypadkach pacjenci nie mogli ich zrealizować. Przed południem NIA przekazała, że z powodu ogólnoeuropejskiej awarii systemu weryfikacji autentyczności leków PLMVS czas obsługi pacjentów w aptekach znacznie się wydłużył lub ją uniemożliwił. Awaria dotyczyła aptek i hurtowni farmaceutycznych. Według NIA system nie działał w Austrii, Francji

  • Tragiczny pożar w Warszawie. Nie żyją cztery osoby

    dzisiaj

    Dramat rozpoczął się od pożaru zaparkowanego samochodu dostawczego. Płomienie szybko objęły pojazd i uderzyły w znajdujący się tuż obok budynek strzelnicy. Jak podaje TVN24, strażacy potwierdzili, że ogień z busa błyskawicznie zajął konstrukcję strzelnicy. Mieszkańcy i świadkowie natychmiast zaalarmowali służby. Pierwsze zdjęcia i informacje o kłębach dymu nad Ursynowem dotarły do redakcji Kontaktu24 tuż po wybuchu pożaru. Straż pożarna skierowała do akcji gaśniczej pięć zastępów. Tragiczny bilans

  • Zakaz ogrzewania gazem i likwidacja pieców gazowych: ostra zima zahamuje tempo zmian

    dzisiaj

    Sroga zima w Polsce i Europie pokazuje, że gaz jako medium do ogrzewania, wyzwolony na dodatek z rosyjskiego monopolu, ma bezcenną wartość. Czy wskutek tego Unia Europejska zmieni swoje plany dotyczące wprowadzenia zakazu ogrzewania gazem i nakazująca likwidację pieców gazowych. Gaz bowiem jako paliwo kopalne nie jest kwalifikowany do kategorii ekologicznych, stąd planowane zakazy. Zamiast szybkiej likwidacji pieców i ogrzewania gazem, szybko zostanie wprowadzona opłata za emisję CO2, która obejmie

  • 12.04.2026 będzie nowe święto państwowe, bo prezydent podpisał ustawę. Czy dodatkowy w 2026 roku dzień wolny od pracy

    dzisiaj

    Wiadomo, dlaczego akurat 12 kwietnia, bo o tym głośno mówiło się przy uchwalaniu ustawy. Ponad sto lat temu, w dniach 12-17 kwietnia 1919 roku w Polsce, która dopiero co odzyskała niepodległość odbył się Zjazd Zjednoczeniowy Związku Inwalidów RP. Wydarzenie to zapoczątkowało działalność organizacji starającej się o zagwarantowanie wsparcia wszelkim weteranom walki o wolność. 12 kwietnia - nowe święto, ale to nie znaczy, że z automatu dodatkowy dzień wolny od pracy Polski parlament uznał, iż ta

  • Niedziela handlowa 22.03.2026 roku - handel bez zakazu, zakupy w Lidlu i Biedronce, w galeriach, wszystkie sklepy otwarte w niedzielę 22 marca czy tylko Żabka?

    dzisiaj

    Weekend się rozkręca i jeśli do tej pory ktoś nie zaplanował dużych zakupów w te dni, musi liczyć się z alternatywą: albo najpilniejsze sprawunki jutro w Żabce lub innym małym sklepie osiedlowym, a duże zakupy dopiero w poniedziałek, albo trzeba się zmobilizować i nawet późnym wieczorem dziś, w sobotę 21 marca załatwić sprawę w Biedronce czy Lidlu, które w soboty potrafią być czynne do 23.00. Jutro bowiem jest niedziela objęta zakazem handlu. Niedziela 22.03.2026 r. poprzedza tę świąteczną otwierającą

  • 17 milionów złotych z Lotto przepadło. Największa utracona wygrana w historii Polski wciąż dziwi

    dzisiaj

    Lotto od lat przyciąga ludzi marzących o zmianie losu. Każde losowanie to dla wielu szansa na dom, podróże czy spokojniejszą przyszłość. Nic więc dziwnego, że historie o wielkich wygranych budzą ogromne emocje. Jeszcze większe wywołują jednak opowieści o osobach, które wygrały fortunę, a mimo to nigdy się po nią nie zgłosiły. Przyczyn bywa wiele. Czasem kupon ginie gdzieś między innymi papierami. Innym razem zostaje przypadkowo zniszczony lub wyrzucony. Zdarza się też zwykłe niedopatrzenie, gdy

  • Polacy ocenili weta prezydenta. Nawrocki ma problem

    dzisiaj

    Pracownia United Surveys zapytała Polaków, jak oceniają motywacje prezydenta Karola Nawrockiego przy wetowaniu ustaw. Wyniki pokazują przewagę krytycznych ocen: 48,6 proc. badanych twierdzi, że weta wynikają wyłącznie z politycznej chęci blokowania działań rządu. 32,5 proc. respondentów wierzy w merytoryczną troskę o państwo i jakość stanowionego prawa. 18,9 proc. osób nie potrafiło jednoznacznie ocenić postawy prezydenta. Żelazny elektorat rządu nie ufa prezydentowi Opinie o głowie państwa

  • Polska 2050 zmienia nazwę. Szymon Hołownia znika z szyldu partii

    dzisiaj

    Podczas sobotniego kongresu kilkuset działaczy z całego kraju usłyszało o historycznej zmianie wewnątrz ugrupowania. Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, obecna przewodnicząca, zwróciła się bezpośrednio do założyciela formacji. Podziękowała mu za lata liderowania, ale jednocześnie ogłosiła symboliczne odcięcie się od jego nazwiska w nazwie partii. Nowa nazwa partii Polska 2050 Od dzisiaj partia nazywa się Polska 2050 Rzeczpospolitej Polskiej. Zmiana ta ma pokazać, że ugrupowanie dojrzało i staje się instytucją

  • Kawka z...Miuoshem. "Czasem trzeba schłostać swoje ego"

    dzisiaj

    Miuosh kończy z rapem Najlepsze albumy (rapowe - przyp. red.), jakie robiłem w życiu, to były albumy w jakichś takich momentach swojego życia, w których działo się dużo wokół mnie, działo się dużo u mnie, działo się dużo u nas - mówi Miuosh w podcaście Kawka z.... Żartuje, że gdyby wiedział, że wszyscy chcą rozmawiać o jego zejściu ze sceny, to może nie powinien tego robić. Zobacz również: Kawka z...Fukajem. Moje pierwsze teksty były katastrofalne Bardzo ciężko jest po latach wykonywać niektóre

  • Potężna awaria w aptekach. System padł w kilkunastu krajach jednocześnie

    dzisiaj

    Wygląda na to, że awarię udało się opanować, poszczególne kraje Austria, Węgry, Portugalia, Norwegia, w tym również Polska - wróciły lub wracają do pełnego działania - napisała po południu Naczelna Izba Aptekarska (NIA) na X. Awaria w aptekach W sobotnie przedpołudnie Naczelna Izba Aptekarska wydała pilny komunikat. W całej Polsce przestał działać system weryfikacji leków. Problem dotykał bezpośrednio pacjentów – czas ich obsługi drastycznie się wydłużył. W wielu przypadkach farmaceuci w ogóle

  • Prezydent Nawrocki poleci do USA. Czy spotka się z Trumpem?

    dzisiaj

    Najważniejszym punktem politycznym wyjazdu będzie udział w Conservative Political Action Conference (CPAC). To największe i najbardziej wpływowe zgromadzenie amerykańskich Republikanów i środowisk konserwatywnych. Karol Nawrocki nie tylko weźmie udział w panelach, ale wygłosi również główne przemówienie. Prezydent skupi się na dwóch filarach: oceni obecny stan relacji polsko-amerykańskich, przypomni o wspólnych bohaterach obu narodów w kontekście zbliżającej się 250. rocznicy ogłoszenia amerykańskiej

  • PGNiG znika z rynku - co z Twoimi danymi, fakturami i umową na gaz?

    dzisiaj

    Konsolidacja pod jednym logo była kwestią czasu. PGNiG Obrót Detaliczny wchodziło w skład Grupy Kapitałowej ORLEN już od ponad trzech lat - teraz spółka formalnie przyjęła nową nazwę: myORLEN sp. z o.o. Zmiana weszła w życie 26 stycznia 2026 roku i obejmuje wszystkich klientów, którzy dotychczas kupowali gaz lub korzystali z innych usług pod szyldem PGNiG OD. Oficjalny komunikat e-mail myORLEN do klientów, marzec 2026 Dlaczego ORLEN idzie na całość z rebrandingiem? Włączenie PGNiG Obrót Detaliczny

  • Siemoniak apeluje do Nawrockiego. Chodzi o ABW

    dzisiaj

    W piątek prezydent Karol Nawrocki wykonał ważny krok. Na wniosek szefa MON, Władysława Kosiniaka-Kamysza, mianował na stopień podporucznika 78 żołnierzy i funkcjonariuszy SKW. To koniec długiego oczekiwania – prezydent wstrzymywał te podpisy od początku listopada ubiegłego roku. Tomasz Siemoniak pogratulował nowym oficerom SKW, ale natychmiast przypomniał o drugiej kluczowej służbie. Czas teraz na nominacje funkcjonariuszy ABW, Panie Prezydencie! – napisał minister na platformie X. Dlaczego nominacje

  • Nowa Toyota wjeżdża do Polski. Ma 224 KM, jest oszczędna, szybka i wygodna. Cena?

    dzisiaj

    Kupują ją w ciemno. Toyota C-HR+ to nowa obsesja Polaków Nowa Toyota C-HR+ to SUV w stylu coupe, który dzięki ponad 4,5-metrowemu nadwoziu jest o blisko 17 cm dłuższy od standardowego modelu C-HR (bez plusa). Choć formalnie wjeżdża do segmentu kompaktów, pod względem przestronności gra już w tej samej lidze co RAV4 czy bZ4X. To nie tylko kluczowa premiera Toyoty na 2026 rok, ale bez wątpienia jedna z najgorętszych nowości rynkowych ostatnich lat. Auto już na starcie broni się najoszczędniejszym

  • Nuklearny "skok" Trumpa? Amerykańscy komandosi mogą przejąć irański uran

    dzisiaj

    Biały Dom nie zostawia niczego przypadkowi. Planowaniem operacji zajmuje się Połączone Dowództwo Operacji Specjalnych (JSOC). To ta sama jednostka, która przeprowadza najbardziej poufne misje na świecie. Tym razem ich cel jest jasny: zapobiec rozprzestrzenianiu broni masowego rażenia poprzez fizyczne przejęcie materiałów nuklearnych. Donald Trump nie podjął jeszcze ostatecznej decyzji o rozpoczęciu misji. Rzeczniczka Białego Domu ucina spekulacje, twierdząc krótko: zadaniem Pentagonu jest czynienie

Reklama