tryb życia

Brutalna inżynieria. Jak w obliczu pandemii może zmienić się nasz sposób życia?

Brutalna inżynieria. Jak w obliczu pandemii może zmienić się nasz sposób życia?
Tak gwałtowne zaburzenie rytmu społecznej rutyny, indywidualnych nawyków, a nawet ewolucyjnie zakodowanej potrzeby kontaktów z innymi ludźmi w dłuższej perspektywie może trwale i całkowicie odmienić nasz sposób życia

Bez cukru, mięsa i alkoholu. Doda zdradza tajniki swojej diety

Rockandrollowy tryb życia? Nic z tych rzeczy. Doda zapewnia, że od dawna ogromną wagę przywiązuje do zdrowego odżywiania się i odpowiedniej ilości snu. Gwiazda unika także alkoholu.

Jan Rokita krytykuje papieża: Sama jego postura, brzuszek i makarony, którymi się obżera, nie wskazują na ascetyczny styl życia

Były polityk, Jan Rokita, mocno skrytykował papieża Franciszka.

Za dużo snu szkodliwe jak palenie papierosów i picie alkoholu

Jeśli lubisz wylegiwać się w łóżku i śpisz więcej niż dziewięć godzin dziennie, jesteś w niebezpieczeństwie. Australijscy naukowcy sprawdzili, co grozi wielkim śpiochom.

Antidotum na żylaki

Siedzący tryb życia, brak ruchu, ale także stojąca praca, wysokie obcasy, ciąża lub terapia hormonalna - to najpopularniejsze czynniki, które wpływają na powstawanie żylaków. Choć może się wydawać, że jest to problem wyłącznie natury estetycznej, to okazuje się, że nieleczenie pierwszych objawów choroby, może prowadzić do wielu poważnych schorzeń. Jak zadbać o nogi, zapobiegać powstawaniu żylaków, a przede wszystkim, jak leczyć tę dolegliwość?
Reklama

Rosjanie zaczęli biesiadowanie. Mają 11 dni wolnego

Główny lekarz sanitarny Rosji wzywa rodaków do większej aktywności fizycznej. Anna Popowa prosi też Rosjan, aby zakończyli już świętowanie Nowego Roku.

Cztery proste zmiany, a ryzyko zawału spada o 80 proc.

Aby zmniejszyć zagrożenie przedwczesnej śmierci, warto zmienić styl życia na zdrowszy. Co konkretnego warto robić? Uczeni mają gotową receptę.

Nie jesteś skazany na alzheimera. Tak unikniesz choroby

Jednej trzeciej przypadków choroby Alzheimera można by uniknąć poprzez zdrowy tryb życia. Tak piszą naukowcy na portalu medycznego tygodnika „The Lancet”.

Dwie godziny siedzenia ekstra zwiększa ryzyko raka o 10 proc.!

Analiza danych pochodzących z 43 badań, w których wzięło udział ponad czterech milionów uczestników, w tym 70 tys. chorych na nowotwór, przyniosła niepokojące wnioski. Okazuje się, że osoby, które siedzą za długo, są bardziej zagrożone rakiem.

Sablewska: Doda dała mi pierwszy impuls do zmiany

Maja Sablewska i Doda obecnie nie mają tak dobrego kontaktu jak jeszcze kilka lat temu. Była menadżerka, mimo ochłodzenia relacji, wciąż ma do swojej byłej podopiecznej sentyment i otwarcie przyznaje, że w pewnym stopniu to właśnie Dodzie zawdzięcza pozytywne zmiany, jakie zaszły w jej życiu.
Reklama

Dziecko z kondycją dziadka? To wina rodziców

Wyniki tych badań nie zaskakują, ale warto je przywołać. Naukowcy sprawdzili, dlaczego współczesne dzieci są tak bardzo „stacjonarne” i mało aktywne jak na swój wiek. U rodziców tych maluchów znaleźli wspólne cechy.

Może nie dbać o siebie. I tak zostanie ojcem

Objadanie się hamburgerami i popijanie piwa psuje płodność? Jednak nie. Okazuje się, że niezdrowy tryb życia nie ma wpływu na to, czy mężczyzna będzie w stanie zostać ojcem. Pada więc wielki mit dotyczący męskiej płodności. Zobacz, co ustalili naukowcy.

Alarm! Autem do pracy jeżdżą schorowane grubasy?

Wiadomo, że długie siedzenie zaburza metabolizm i pracę układu krążenia. Także siedzenie za kółkiem! Uczeni dokładnie sprawdzili, jak jest ze zdrowiem tysięcy osób, które dłużej dojeżdżają samochodem do pracy. Nie jest dobrze!
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie