Warszawa
Reklama

tycie

Bezsenność osłabia pamięć, powoduje tycie. Jak ją zwalczyć?

Szacuje się, że nawet połowa Polaków może cierpieć na bezsenność. Tymczasem sen jest dla człowieka bardzo ważny. W jego trakcie dochodzi do pełnej regeneracji organizmu. Dzięki temu m.in. poprawia się odporność, a mózg pracuje wydajniej. Niedobór snu natomiast może np. osłabić naszą pamięć i koncentrację, powodować problemy z ciśnieniem, czy zwiększyć podatność na tycie. Aby ułatwić sobie zaśnięcie, warto skorzystać z kilku wypróbowanych sposobów.

Te choroby powodują otyłość. Na nic odchudzanie?

Nadwaga i otyłość wywołują kłopoty ze zdrowiem. Ale bywa i tak, że zbyt wysoka masa ciała jest spowodowana przez rozwijające się już schorzenie. Które choroby zmniejszają szansę na utrzymanie szczupłej sylwetki?

Ile powinno się przytyć w ciąży? FAKTY i MITY

Trzeba pamiętać, że przekroczenie pewnego "limitu" oznacza późniejsze kłopoty z pozbyciem się dodatkowych kilogramów...

Eksperci alarmują. Dieta bezglutenowa może szkodzić

Dieta bezglutenowa jest promowana w mediach przez gwiazdy jako dieta cud. Eliminacja produktów zawierających gluten może się okazać jednak tragiczna w skutkach. Specjaliści przestrzegają – wprowadzenie takiej diety może prowadzić do problemów zdrowotnych.

Jedzą to samo, a tyje tylko jeden. Przez bakterie...

Dlaczego niektórzy, choć teoretycznie jedzą dużo za dużo, nie tyją tak jak inni? Według najnowszych badań, o podsumowanie których pokusił się "The Economist", to zasługa żyjących w przewodzie pokarmowym bakterii.
Reklama

Prokop: Jednym idzie w d..ę, a mi w gębę

Marcin Prokop to bez wątpienia jeden z najzabawniejszych polskich prezenterów. Jego dystans do samego siebie, oraz wykonywanej pracy sprawia, że z łatwością przychodzą mu takie oto wyznania .

Ile utyjesz po rzuceniu palenia? Naukowcy policzyli

Zrywasz z paleniem, licz się z nadwagą - informują naukowcy. Najnowsze badania donoszą, że osoby, które zrezygnowały z dymka tyją pięć kilo. Najszybciej byli palacze przybierają na wadze w trzy miesiące po rozstaniu się z paczką papierosów.

Rihanna schudła i bardzo tego żałuje! Tęskni za swoją pupą

Rihanna tęskni za swoimi krągłościami. Wokalistka, która w ostatnich miesiącach mocno schudła, najchętniej odzyskałaby stracone kilogramy.

W tak niezwykle przyjemny sposób zrzucisz wagę. Naprawdę!

Nie musisz ruszać się z łóżka, a nawet nie powinieneś. Naukowcy dowodzą, że właśnie w taki sposób hamujesz działanie genów otyłości i zrzucasz nadliczbowe kilogramy. Oto szczegóły najprzyjemniejszej diety, jaką proponują specjaliści.

Angelina Jolie chce przytyć! Pomoże jej słynny kucharz

Angelina Jolie, w przeciwieństwie do wszystkich innych zaręczonych kobiet, chciałaby przytyć przed ślubem. Przypomnijmy, że latem aktorka poślubi swojego wieloletniego partnera, Brada Pitta.
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
Reklama
Reklama