tycie

tycie

Czy od makaronu się tyje? To mit, ale musimy przestrzegać kilku zasad

12 lutego 2024, 17:28
Czy od makaronu się tyje? To mit, ale musimy przestrzegać kilku zasad
Pasta to uosobienie włoskiego stylu życia. Makaron, podstawowy składnik kuchni z Italii, stał się jednym z najchętniej wybieranych dań także przez Polaków. Ale tradycyjna włoska pasta nie musi być grzeszną przyjemnością zakończoną wyrzutami sumienia i większym obwodem talii. Pod warunkiem, że będziemy przestrzegać kilku zasad.

Im mamy więcej lat, tym szybciej tyjemy. Co odstawić, by tego uniknąć?

20 listopada 2023, 06:00
Przyrost masy ciała w średnim wieku może wynikać z wielu czynników. Wśród nich są m.in. spadek aktywności fizycznej czy zmiany hormonalne. Co zrobić, by nie tyć wraz z wiekiem i mimo upływu kolejnych lat?

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

1 września 2022, 11:31
Coraz więcej dzieci choruje na otyłość. WHO alarmuje, że już co dziesiąte dziecko jest otyłe, ale to polskie dzieci tyją najszybciej w Europie - przekazała w środę, 31 sierpnia, Federacja Związków Pracodawców Ochrony Zdrowia Porozumienie Zielonogórskie.

Bezsenność osłabia pamięć, powoduje tycie. Jak ją zwalczyć?

6 sierpnia 2019, 22:17
Szacuje się, że nawet połowa Polaków może cierpieć na bezsenność. Tymczasem sen jest dla człowieka bardzo ważny. W jego trakcie dochodzi do pełnej regeneracji organizmu. Dzięki temu m.in. poprawia się odporność, a mózg pracuje wydajniej. Niedobór snu natomiast może np. osłabić naszą pamięć i koncentrację, powodować problemy z ciśnieniem, czy zwiększyć podatność na tycie. Aby ułatwić sobie zaśnięcie, warto skorzystać z kilku wypróbowanych sposobów.

Ile powinno się przytyć w ciąży? FAKTY i MITY

22 maja 2017, 10:36
Trzeba pamiętać, że przekroczenie pewnego "limitu" oznacza późniejsze kłopoty z pozbyciem się dodatkowych kilogramów...
Reklama

Eksperci alarmują. Dieta bezglutenowa może szkodzić

9 września 2015, 01:34
Dieta bezglutenowa jest promowana w mediach przez gwiazdy jako dieta cud. Eliminacja produktów zawierających gluten może się okazać jednak tragiczna w skutkach. Specjaliści przestrzegają – wprowadzenie takiej diety może prowadzić do problemów zdrowotnych.

Jedzą to samo, a tyje tylko jeden. Przez bakterie...

14 września 2013, 14:32
Dlaczego niektórzy, choć teoretycznie jedzą dużo za dużo, nie tyją tak jak inni? Według najnowszych badań, o podsumowanie których pokusił się "The Economist", to zasługa żyjących w przewodzie pokarmowym bakterii.

Prokop: Jednym idzie w d..ę, a mi w gębę

28 lutego 2013, 11:33
Marcin Prokop to bez wątpienia jeden z najzabawniejszych polskich prezenterów. Jego dystans do samego siebie, oraz wykonywanej pracy sprawia, że z łatwością przychodzą mu takie oto wyznania .

Ile utyjesz po rzuceniu palenia? Naukowcy policzyli

11 lipca 2012, 16:45
Zrywasz z paleniem, licz się z nadwagą - informują naukowcy. Najnowsze badania donoszą, że osoby, które zrezygnowały z dymka tyją pięć kilo. Najszybciej byli palacze przybierają na wadze w trzy miesiące po rozstaniu się z paczką papierosów.

Rihanna schudła i bardzo tego żałuje! Tęskni za swoją pupą

14 czerwca 2012, 12:41
Rihanna tęskni za swoimi krągłościami. Wokalistka, która w ostatnich miesiącach mocno schudła, najchętniej odzyskałaby stracone kilogramy.
Reklama

W tak niezwykle przyjemny sposób zrzucisz wagę. Naprawdę!

7 maja 2012, 20:30
Nie musisz ruszać się z łóżka, a nawet nie powinieneś. Naukowcy dowodzą, że właśnie w taki sposób hamujesz działanie genów otyłości i zrzucasz nadliczbowe kilogramy. Oto szczegóły najprzyjemniejszej diety, jaką proponują specjaliści.

Angelina Jolie chce przytyć! Pomoże jej słynny kucharz

7 maja 2012, 00:04
Angelina Jolie, w przeciwieństwie do wszystkich innych zaręczonych kobiet, chciałaby przytyć przed ślubem. Przypomnijmy, że latem aktorka poślubi swojego wieloletniego partnera, Brada Pitta.

Wielkie tuczenie polskich dzieci! Szkoła winowajcą

25 kwietnia 2012, 10:24
Tuczymy nasze dzieci! Liczba młodych Polaków walczących z nadwagą i otyłością rośnie lawinowo. Winna jest nieodpowiednia dieta i błędy żywieniowe. Nikt w UE nie ma równie łatwego dostępu do niezdrowej żywności, co polskie maluchy. Co ciekawe, do złej sytuacji w szczególnym stopniu przyczynia się szkoła…

Dlaczego tyjemy? Dietetyczne mity obalone

13 kwietnia 2012, 07:09
Dlaczego jesteśmy coraz grubsi? To pytanie nurtuje większość z nas oraz wielu ekspertów. Za dużo kalorii w diecie, za mało ćwiczeń? A może coś kompletnie innego...

Kristen Stewart odchudza Roberta Pattinsona!

10 kwietnia 2012, 18:31
Kristen Stewart uznała, że jej chłopak Robert Pattinson za bardzo przytył i teraz powinien schudnąć.

Christina Aguilera pogrąża się w depresji i tyje na potęgę

24 lutego 2012, 08:53
Jedna z czołowych amerykańskich gwiazd jest w coraz gorszym stanie. Współpracownicy Christiny Aguilery załamują ręce nad jej stanem...

Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Badania zdradzają tajemnicę ładnej sylwetki

9 stycznia 2012, 15:29
Szybko jesz? Szybko przytyjesz! Pośpiech w konsumpcji kulinarnych przysmaków sprzyja nadwadze i otyłości. Powolne spożywanie pokarmów to twój sojusznik w walce o prawidłową sylwetkę. Oto wyniki nowych – i już nagradzanych – badań naukowych.

Tak utrzymasz wagę w ryzach! Prosty i miły sposób

8 stycznia 2012, 10:30
Co ty na to, by bez ograniczeń (!) przesiadywać przy stole nad jedzeniem i nie tyć? Według naukowców właśnie w takim spożywaniu posiłków tkwi sekret smukłej sylwetki! Oto szczegółowe zalecenia.

Zielona herbata - lek na otyłość

8 października 2011, 16:23
Zielona herbata znacznie spowalnia odkładanie się tkanki tłuszczowej, przekonują naukowcy. Dlatego zamiast zalecanego kieliszka czerwonego wina, po obfitym posiłku warto sięgnąć po filiżankę zielonej herbaty.

Herbata walczy z otyłością

6 października 2011, 08:01
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę i pozwalać sobie na kulinarne grzeszki? To można pogodzić. Wystarczy, że będziesz pił do posiłków zieloną herbatę. Naukowcy właśnie odkryli, że ten napój spowalnia przyrost masy ciała.