upał

Sezon wysokich temperatur w pełni. Nawet jeśli od poniedziałku do piątku pracujesz w klimatyzowanym biurze, to w weekendy marzysz o spokojnym odpoczynku z dala od słońca. Nie pozwól, by Twoje mieszkanie zamieniło się w piekarnik. Zobacz, jak efektywnie zabezpieczyć się przed gorącem, a jednocześnie nadać wnętrzu stylowy charakter.

Choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku na świeżym powietrzu, to bardzo wysokie temperatury mogą dać się poważnie we znaki. Jak sobie radzić w upalne dni radzi Katarzyna Bukol-Krawczyk, ekspert Grupy Lux Med.

Słońce na ogół kojarzy się z wakacyjną sielanką, relaksem i pozytywną energią. Jeśli sielanka zamienia się w piekło, a intensywna temperatura powoduje u Ciebie dezorientację, nudności i intensywny ból głowy – uważaj, możesz mieć udar słoneczny! Czasem mogą to być także sygnały alarmujące o udarze mózgu. Ten pierwszy nazywany jest „letnim zabójcą”, zaś drugi chorobą cywilizacyjną, która zbiera śmiertelne żniwo wśród coraz młodszych Polaków.

Co przyniesie pogoda w najbliższych dniach? PROGNOZA.

To był najgorętszy sierpień w historii globalnych pomiarów temperatury. O nowym rekordzie informuje Narodowa Administracja ds. Oceanów i Atmosfery w USA (NOAA).

Jesień zbliża się do nas coraz większymi krokami, ale na zewnątrz wciąż mamy piękną pogodę. Zapewne taki stan utrzyma się jeszcze jakiś czas i zdążymy „złapać” cenne promienie słoneczne. Niestety, niektórzy w tym okresie rezygnują z ochrony przeciwsłonecznej. To błąd – słońce może nam zaszkodzić nawet zimą. Wobec tego, co powinniśmy robić, by odpowiednio zadbać o swoją skórę na przełomie lata i jesieni?

Przed nami jeszcze kilkanaście dni lata. Pomimo że chłód daje nam się we znaki o poranku i wieczorem, to w ciągu dnia wciąż dokucza mocne słońce. Dlatego nie możemy zapominać o tym, by systematycznie nawadniać organizm. Czy wiemy jednak, jak często i w jakich ilościach powinniśmy pić wodę?

PSL zarzuca PiS kłamstwa w sprawie pomocy dla rolników po suszy w 2006 roku. Podczas konferencji w Sejmie poseł Piotr Zgorzelski powiedział, że nie było to ani 600 ani 500 milionów złotych, o których mówili politycy PiS, tylko niewiele ponad 400 milionów. Pieniądze nie zostały też jego zdaniem wypłacone "natychmiast" bo wnioski zebrano do końca roku a pieniądze wypłacano do końca stycznia 2007 roku.

Wodowskazy pokazały w Warszawie 51 centymetrów. To o centymetr mniej od dotychczasowego rekordu sprzed trzech lat. Eksperci prognozują, że w ciągu najbliższych dwóch-trzech dni poziom może spaść jeszcze nawet do 48 centymetrów.

Gdy gorąca temperatura staje się nie do zniesienia i nawet powiew wiatraka nie daje ulgi, w sukurs przychodzi chińska medycyna naturalna i kulinarne nawyki mieszkańców ciepłych krajów. Zobacz, jak walczyć z upałami od wewnątrz.