urlop Wakacje bez partnera? Eksperci mówią TAK i wyjaśniają, co dobrego może z tego wyniknąć Eksperci ds. relacji zauważają, że coraz więcej par decyduje się na oddzielne wakacje. To daje partnerom możliwość zaplanowania urlopu wedle swoich upodobań, pozwala lepiej odpocząć i zatęsknić za drugą osobą. Jeśli jednak tradycją jest wspólny wyjazd, to zanim zapadną ostateczne decyzje i obydwie strony będą zadowolone, trzeba pójść na kompromis. Dzięki niemu możliwe jest uniknięcie kłótni oraz lepsze poznanie oczekiwań drugiej strony, a wakacje marzeń nie zamienią się w koszmar. Stres pourlopowy daje konkretne objawy. Jak z nimi walczyć i kiedy poradzić się specjalisty? Niechęć na myśl o powrocie do pracy, poczucie przytłoczenia, zmęczenie mimo wypoczynku na urlopie – to składowe tzw. Syndromu Stresu Pourlopowego (Post-Holiday Blues), który odczuwa nawet 80% osób wracających z wakacji do pracy. – Jednak nie jest to jednostka chorobowa, a tymczasowy stan, który obejmuje szereg emocji związanych z przełączeniem się z trybu off-odpoczywaj na tryb on-działaj. Zupełnie naturalny i nie musi oznaczać, że dotknęło nas wypalenie zawodowe – zapewnia Marzena Sekuła, psycholog i psychoterapeuta z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia Grupy LUX MED. Niemieccy turyści coraz chętniej spędzają urlop w Polsce. Jakie regiony wybierają? "Niemcy najchętniej wybierają się nad polskie morze, do Kotliny Jeleniogórskiej i na Mazury. Chcemy, żeby jeszcze więcej niemieckich turystów przyjeżdżało do Polski" - mówi PAP szef ośrodka Polskiej Organizacji Turystycznej w Berlinie Konrad Guldon. Na zbliżających się targach caravaningu w Duesseldorfie szczególnie promowane będą Mazury i Małopolska. Reklama Kilka prostych rzeczy, które można dla siebie zrobić, żeby skutecznie wypoczywać w domu Urlop idealny? To taki, na którym w pełni odpoczniesz i zregenerujesz się. Czy urlop może trwać cały rok? Niestety nie, ale codzienne rytuału pomogą naładować wewnętrzne akumulatory tak, by atmosfera wakacyjnej beztroski towarzyszyła Ci także po powrocie do domu. Ewa Chodakowska przerwała wakacje. Co się stało? Ewa Chodakowska musiała przerwać wakacje w Grecji. Okazuje się, że czeka ją zabieg. Reklama Schroeder spędza urlop w Moskwie. Przyjaciel Putina mówi, że "to piękne miasto" Były kanclerz Gerhard Schroeder przebywa obecnie w Moskwie. "Jestem tu na urlopie przez kilka dni. Moskwa to piękne miasto” – powiedział polityk partii SPD korespondentowi telewizji ntv. Scholz przerywa urlop. Jest plan ratunkowy dla największego importera gazu w Niemczech Kanclerz Niemiec Olaf Scholz przerwał urlop i na konferencji prasowej w Berlinie przedstawił w piątek plan ratunkowy dla firmy Uniper – największego w kraju importera gazu. Gigant energetyczny, który zaopatruje w gaz liczne zakłady komunalne i dostawców regionalnych, potrzebuje pomocy państwa, by nie splajtować przez kryzys gazowy – pisze w piątek portal dziennika "Bild". Działania pomocowe dla Unipera oznaczają podwyżki cen dla klientów. Jak Polki i Polacy wydają pieniądze na urlopie? Różnice są dość wyraźne... Revenge holidays (wakacje zemsty) - to tegoroczny, ogólnoświatowy trend, który oznacza urlop, który zrekompensuje nam 2 ostatnie lata pandemii i lockdownów, a także pozwoli choć na chwilę zapomnieć i odetchnąć od ekonomicznych wyzwań, które nie pozostają bez wpływu na domowy budżet. W ramach “wakacyjnej zemsty” wielu celuje w zagraniczny wyjazd do ciepłego, słonecznego kraju. Kiwi.com, firma z sektora travel-tech oraz wyszukiwarka tanich podróży wraz z firmą ARC Rynek i Opinia, sprawdziła podejście do planowania wakacji, budżetu i wydawania. Wyniki pokazują, że kobiety są bardziej oszczędne i ostrożne w planowaniu budżetu i wydawaniu. Jak być eko na urlopie? Sprawdzone i łatwe do wdrożenia w życie tipy Troska o środowisko naturalne to już nie wybór, lecz konieczność. Coraz częściej uświadamiamy sobie, że drobne, codzienne nawyki mają ogromny wpływ na stan naszej planety. Ponadto modelują one proekologiczną świadomość naszych dzieci. Żeby jednak nasz przykład był skuteczny, musimy być konsekwentni. Dlatego też kiedy przychodzi czas wakacyjnych wyjazdów, zastanawiamy się, jak być eko na urlopie. Wakacje ze smartfonem: Czego urządzenie może nie znieść i kiedy lepiej zostawić je w hotelu Wakacje to dobry czas na to, aby pomyśleć o zabezpieczeniu telefonu. Przed wyjazdem na urlop warto zastanowić się, czy warunki, w jakich będziemy z niego korzystać, będą dla niego bezpieczne. Czy smartfon sprawdzi się w niecodziennych sytuacjach podczas polskich i zagranicznych wycieczek? Jak może zachować się w trakcie podróży motorówką kanałem mazurskim, plażowania na tureckich riwierach czy wędrówki po górskich szczytach? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
